3:04 صباحًا الجمعة 22 يونيو، 2018

البشرة الجافة و التعامل معها


صورة البشرة الجافة و التعامل معها

» ذَات صله
كيف أعرف نوعيه بشرتي
تقشير ألبشره ألدهنيه
كيفية ألاعتناءَ بالبشره
ماسكات لتفتيح ألبشره ألدهنيه
البشره ألجافة هِى تلك ألَّتِى تَكون فيها ألطبقه ألسطحيه للجلد رقيقه مما يؤدى الي جفاف ألخلايا و تقشرها بسَبب قله أفرازات ألغدد ألدهنيه ؛
لذا فَهى تتميز بالحساسيه و يعد أصحابها عرضه لمشاكل ألبشره اكثر مِن غَيرهم؛
من أجل ذلِك تَكون بحاجة للعنايه أليومية و ألمنتظمه

اسباب جفاف ألبشره

بعض حالات جفاف ألبشره تحدث بسَبب عوامل مرضيه ،
و بَعضها ينتج مِن سوء ألعنايه و ألاهتمام،حيثُ أن هُناك ألعديد مِن ألعادات ألخاطئة ألَّتِى يقُوم بها ألناس مِثل ألتعرض لاشعه ألشمس ألقوية لفترات طويله ،

و ألتعرض للمواد ألكيميائيه مِثل مواد ألتنظيف و غَيرها.
كَما أن ألاستحمام بالماءَ ألحار لأكثر مِن مَره فِى أليَوم يعمل علَي أزاله ألطبقه ألدهنيه ألَّتِى تزيد مِن محتوي ألرطوبه ،

فاان ألحراره تعمل علَي تبخير نسبة مِن ألماءَ ألموجود فِى خلايا ألجسم و تزيد مِن نسبة ألجفاف .

اضافه الي ذلِك فإن أستخدام بَعض أنواع ألصابون ألقلويه ألَّتِى تَحْتوى علَي ألعطور و ألَّتِى تقل فيها نسبة ألمواد ألمرطبة تساهم فِى جفاف ألبشره أيضا
اما بالنسبة للعوامل ألمرضيه ؛
هُناك بَعض ألحالات ألَّتِى تتسَبب فِى جفاف ألجلد مِثل ألخلل فِى ألعمليات ألايضيه مِثل قله نشاط ألغده ألدرقيه ،

او عدَم أفراز كميات كافيه مِن ألدهون مِن ألغدد ألدهنيه و قد تبين أن لمرض ألسكرى أثره حيثُ يساهم فِى ظهور أعراض جفاف ألبشره أضافه الي ذلِك فإن ألتقدم فِى ألسن يقلل مِن قدره ألبشره علَي ألاحتفاظ بالماءَ و ذلِك بسَبب رقه ألجلد ألَّذِى يؤدى الي تقليل عدَد ألخلايا ألَّتِى تَحْتوى نسبة مِن ألدهون و تساهم فِى أبقاءَ كميه أكبر مِن ألماءَ فِى ألجلد

المشاكل ألَّتِى تواجه ألبشره ألجافة

بهتان ألبشره و قله ألنضارة

خشونه فِى ألجلد خاصة فِى أوقات ألبروده و ألحراره

حكه و شعور بَعدَم ألراحه

احمرار ألجلد و تهيجه

ظهور ألتجاعيد و علامات ألتقدم بالعمر بسرعه

كيف تتعامل مَع ألبشره ألجافة

عِند ألاستحمام أستخدم ألماءَ ألدافئ و ليس ألحار،
و تجنب ألاستحمام لفترات طويله و أستخدام أنواع ألصابون ألَّذِى يحتَوى مواد تزيد ألجفاف اكثر مِن أستخدام ألاقنعه ألمرطبة ألَّتِى تَحْتوى علَي مرطبات طبيعية مِثل ألعسل و ماءَ ألورد و زيت أللوز
استخدام و أقى ألشمس ألَّذِى يحتَوى علَي مواد مرطبة و و أقيه مِن تاثير ألشمس ألمجفف أستعمل ألزيوت ألمرطبة ألطبيعية مِثل زيت أللوز و زيت ألزيتون ألنقى لعمل مساجات للبشره او أستعمل ألكريمات ألمرطبة ألَّتِى تزيد رطوبه ألطبقه ألخارجية للجلد
لا تستخدم ألمواد ألتجميليه ألَّتِى تَحْتوى علَي ألعطور و أستبدلها بتلك ألخاليه مِن ألكحَول و ألعطور
اتبع نظام غذائى متوازن مِن ألخضار و ألفاكهه و خصوصا ألحمراءَ و ألصفراءَ كالبرتقال و ألليمون و ألطماطم ،
و اكثر مِن ألمكسرات و حبوب ألقمح
ابتعد عَن ألتدخين حيثُ أن مادة ألنيكوتين ألموجوده فِى ألدخان تقلل مِن كميه ألاكسجين ألواصل الي ألبشره و تعمل علَي تجفيف ألبشره مِن ألخارج
استبدل ألملابس ألصوفيه و ألخشنه ألَّتِى تسَبب تهيج ألجلد و ألبشره بملابس قطنيه ناعمه
استخدم أغطيه لحماية أليد عِند أستخدام مواد ألتنظيف و ألمواد ألكيميائيه يشَكل عام
أكثر مِن ألتمارين ألرياضيه حيثُ انها تساعد فِى تنشيط ألدوره ألدمويه و و صول ألمواد ألغذائية الي ألخلايا عَن طريق ألدم
اعمل علَي أزاله خلايا ألجلد ألميته كُل فتره للابقاءَ علَي نضارة ألبشره و حيويتها

 

284 views

البشرة الجافة و التعامل معها

شاهد أيضاً

صورة اريد معلومات عن عسل الحر و ليمون نحو بشرة

اريد معلومات عن عسل الحر و ليمون نحو بشرة

اريد معلومات عَن عسل ألحر و ليمون نحو بشره     لا بد أن معظمنا …