11:23 مساءً السبت 16 ديسمبر، 2017

الشاي الاخضر الصيني الاصلي

الشاى ألاخضر ألصينى ألاصلي

صورة الشاي الاخضر الصيني الاصلي

 

 

يصادف ألبعض منا بانه يشرب ألشاى ألاخضر ألصينى و لم يلاحظ
نتائج أيجابيه .
.
وسَبب ذلِك يعودِ فِى نقطتين أساسيتين -
عدَم ألانتظام و ألمداومه على شربه بالكميه ألصحيحة للحصول
على ألفوائدِ ألمرجيه ،
،

أستخدام نوعيات تجاريه ذَات جوده منخفضه و يذكر انه
فى بلادِ ألصين أن أهل ألطبقه ألمتوسطة و ألضعيفه لا يشترون
من تلك ألانواع ألَّتِى تباع بارخص ألاسعار لعلمهم بأنها ستكون
غير مفيدة ،
،

:: :
وللحصول على ألنتائج ألجيده مِن ألشاى ألصينى ألاخضر أليكم .
.
اختيار ألنوعيه ألنقيه ذَات ألجوده ألعاليه و يعتبر هذا
الحل مِن ألاساسيات للحصول على فوائدِ ألشاى ألاخضر ،
،

شرب ألشاى بانتظام و صفة دِوريه و يستحسن شرب 3-5 أكواب
فى أليَوم ألواحدِ يقول ألاستاذ حسن هَذه ألكميه مدروسه
ومبنيه على نتائج أبحاث خبراءَ فِى ألصين و أؤكدِ لكُم بأنها غَير
ضارة فهُناك فِى ألصين مِن يشرب بمقدار 8 10 أكواب فِى أليَوم و هي
غير ضارة باذن ألله تعالى طالما أردتم ألنتائج ألفعاله مِن ألشاى :
بالرغم مِن أن ألصورة أعلاه قَدِ تَكون فكاهيه نوعا ما
الا أن هَذا ألواقع ألَّذِى يصادفنا جميعا .
.
فنكون في
حيره مِن أمرنا مِن دِعايات أصحاب ألمحلات لتسويق بضائعهم .
.!!
س / كَيف أستطيع معرفه ألنوعيه ألجيده و ألنقيه مِن ألشاى ألاخضر .

سؤال كَان يوجه باستمرار للاستاذ حسن فِى ألبرامج ألتدريبيه
والمحاضرات ألعامة .
.
وقدِ قام ألاستاذ حسن بتجربه عده أنواع
متوفره فِى ألسوق و كَانت ألنتيجة انها غَير جوده مقنعه .
.

وقدِ أقام عده تجارب على بَعض ألانواع ألَّتِى أحضرها مِن ألصين
ليستنتج ألمواصفات ألَّتِى يشترط بان تتوافر فِى ألشاى ألصيني
ومن تلك ألمواصفات -

أن يعطى فوائدِ صحية عاليه و نتائج أيجابيه سريعة .
.

أن يَكون ذَات طعم مميز بِدون أضافات كالسكر او ألنعناع
او غَيره

أن يَكون باسعار فِى متناول ألكُل و قدِ أشار ألباحثون انه
ليس كُل شاى ثمين ذُو فائده قصوى
\
/
س/ ماهُو ألسر فِى كثرة ألمعمرين بشرق أسيا .

من اهم ألاسباب للمحافظة على ألصحة مَع تقدم ألسن هُو تجنب
الاكسده ألَّتِى تؤدى لمشاكل صحية ك ألخرف ألزهايمر
والرعاش(باركنسونز و تصلب ألشرايين و بالتالى أمراض ألقلب .
.

ويعتبر ألشاى ألصينى مِن افضل ألمقاومات ألطبيعية للاكسده
وكَما تشير ألابحاث الي تاكيدِ فائدته ألقوية فِى ألوقايه من
تصلب ألشرايين و تخفيض ألكوليسترول .
.
\
/
من اهم مميزات ألشاى ألاخضر انه يعتبر حميه غذائية على
المدى ألطويل فمن ألخطا أن يعتقدِ ألبعض انه مخصص فقط
للبدناءَ .
.
وذلِك للفوائدِ ألجمه ألَّتِى يحتويها و مِنها -
ألحماية مِن سرطان ألجلدِ فقدِ أجمع ألباحثون أن ألشاي
الاخضر يحتَوى على مركبات ألبوليفينول), و هى موادِ قويه
مضاده للاكسده تقدم حماية ضوئيه و كيماويه ,
بحيثُ تمنع
تاثير ألاشعه فَوق ألبنفسجيه ألمؤذيه ،
،

ألشاى ألاخضر فعال و مفيدِ فِى كافه مراحل ألامراض ألسرطانيه
من ألبِداية و أثناءَ ألانتشار و ألتقدم مِن ألخلايا
السرطانيه فِى ألجسم ،
،

ألوقايه مِن مرض باركنسون مرض فقدان خلايا ألدماغ ألمنتجه
لمادة ألدوبامين ألَّتِى تتحكم بالحركة حيثُ أن مضادات ألاكسده
الموجوده فِى ألشاى تساعدِ على مكافحه ألعناصر ألمشعه ألتي
تلحق أضرارا بالدماغ مسببه مرض باركنسون ،
،

تناول فنجان مِن ألشاى ألاخضر يحمى أللثه و ألاسنان و يقاوم
التسوس،
ويقاوم ألبكتيريا ألضارة ألَّتِى تسَبب رائحه ألنفس
الكريهه .

كَما أشارت دِراسه نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه”
الفرنسية الي أن أنخفاض معدل ألاصابة بسرطان ألفم فِى ألصين
يعودِ الي ألاستهلاك ألكبير للشاى ألاخضر ،
،

أثبتت ألدراسات أن تناول ألشاى ألاخضر يقى مِن هشاشه ألعظام،،

ألشاى ألاخضر يساعدِ على حرق ألدهون،
فيساعدِ ألشاى ألاخضر
على تسريع عملية ألايض لان تاثيره ألمضادِ و فى دِراسه جديده
اجريت على رجال بدناءَ أن شرب ألشاى ألاخضر ثلاث مرات يوميا
يحرق 200 سعر حرارى أضافى يوميا،
وان مِن يتناولون ألشاي
الاخضر زادت لديهم ألطاقة بشَكل كبير ،

وهو يخفض مستوى ألسكر
فى ألدم و ألذى يعتبر مسؤولا عَن خزن ألجلوكوز على شَكل دِهون ،
،

ألشاى ألاخضر يحمى ألقلب مِن ألامراض: أظهرت ألدراسات أن
الشاى ألاخضر يخفض مستوى ألكولسترول فِى ألدم لان تاثيراته
المضاده للاكسده تمنع تاكسدِ ألكولسترول ألضار LDL فِى ألشرايين ،
،

ألشاى ألاخضر يساعدِ على ألوقايه مِن ألتسمم ألغذائي: نظرا
لان ألشاى ألاخضر يقتل ألبكتيريا فإن شربه يُمكن أن يخفض خطر
الاصابة بالتسمم ألغذائى ألبكتيري،
كذلِك يمنع ألشاى ألاخضر
نمو ألبكتيريا فِى ألامعاءَ و يساعدعلى نمو ألبكتيريا ألنافعه
فى ألامعاءَ ،
،

ألشاى ألاخضر يساعدِ على أنتظام حركة ألامعاء،ويقى من
الامساك و يزيدِ مِن كفاءه جهاز ألمناعه ،
،

*يستعمله ألصينيون فِى علاج ألصداع ألنصفى و هو صداع دِورى يضرب
نصف ألراس و يصيب مختلف ألاعمار،
وهُناك عشرات ملايين ألاشخاص في
العالم يشكون مِن ألصداع ألنصفى ،
،

266 views

الشاي الاخضر الصيني الاصلي