6:53 مساءً الأحد 23 سبتمبر، 2018

الصيام لمرضى القلب


تستعرض الدكتوره صباح عمار،

المدرس بكليه التمريض جامعة حلوان،

بعض الابحاث والدراسات المتعلقه بفوائد الصيام،

حيث تقول:

نعيش هذه الايام في شهر شعبان المبارك،

وايام ويهل علينا شهر رمضان،

ويتخوف الناس من قدوم شهر رمضان في فصل الصيف،

وكيفية تحمل الصيام في هذه الحراره العاليه ،



الا ان اطباء القلب كان لهم راى اخر،

فالصيام المنتظم قد يكون جيدا للقلب.

وهذه هى النتيجة التي توصلت اليها دراسه جديدة ،



قام بها اطباء في ولايه يوتاه،

درسوا العلاقه بين الصيام الدورى وبين الامراض القلبيه الوعائيه ،



واجرى الباحثون مقابله مع 200 مريض كانوا يخضعون لفحص تشخيصى يعرف باسم «تصوير الاوعيه الدمويه » وهو فحص بالاشعه السينيه للاوعيه الدمويه واذينان القلب يمكن ان يحدد ما اذا كان الشخص يعانى من مرض القلب التاجى ام لا.

صيام صحي:

توصل الباحثون الى ان الاشخاص الذين صاموا بشكل منتظم قل لديهم خطر التعرض للامراض التاجيه بنسبة 85%،

مقارنة بالاشخاص الذين ذكروا انهم لم يصوموا،

حسب ما ذكر تقرير قدم في مؤتمر الكليه الامريكية لطب القلب الذى اقيم في مدينه “نيواورليانز” مؤخرا.

ولكن الباحثين يقولون ان النتائج تبدو مهمه ،



لانهم يؤكدون نتائج دراسه مبكره اكبر كانت قد نشرت في الدوريه الامريكية لطب القلب،

والتى توصلت الى وجود ارتباط مشابه بين الصيام ومرض القلب بين 448 مريضا.

وقال الدكتور بنيامين هورن،

مدير طب القلب والاوعيه الدمويه وعلم الاوبئه الوراثيه بشركة «انترماونتين» للرعايه الصحية ،



وهى شركة للخدمات الصحية والعنايه الفائقه في مدينه سولت ليك،

ان «الدراسه الاولى التي اجريناها لم تكن نتيجة مصادفه ،



وقد تمكنا من تكرار النتائج،

واظهرنا ان الاشخاص الذين يصومون بشكل روتينى يقل معدل اصابتهم بالامراض التاجيه ».

ومن بين التغيرات الاخرى،

توصل العلماء الى ان مستويات هرمون النمو البشرى،

الذى يعرف ايضا باسم هرمون «اتش جى اتش»،

قد ارتفعت بعد الصيام،

وزاد بمعدل 20 ضعفا لدى الرجال ومعدل 13 ضعفا لدى النساء،

وينتشر الهرمون عبر الجسم في اوقات الجوع من اجل حماية كتله العضلات الهزيله واثاره الجسم من اجل البدء في حرق مخزون الدهون.

وقال هورن،

ان «هناك الكثير من الامور الاضافيه التي يجب ان يتم انجازها من اجل شغل الابحاث المتعلقه بالاليات الحيوية ،



ولكن ما يشير اليه هذا البحث هو ان الصيام ليس علامه على سلوكيات نمط الحياة الصحية الاخرى،

ويبدو ان الصيام يتسبب في حدوث بعض حالات الاجهاد الكبيرة ،



وان الجسم يستجيب لهذه الحالات عبر بعض الاليات الوقائيه التي من المحتمل ان تمتلك تاثيرا مفيدا طويل الاجل على خطر التعرض لامراض مزمنه ».

215 views

الصيام لمرضى القلب