1:45 مساءً الخميس 13 ديسمبر، 2018

الصيام لمرضى القلب


تستعرض الدكتورة صباح عمار،

المدرس بكلية التمريض جامعة حلوان،

بعض الابحاث والدراسات المتعلقة بفوائد الصيام،

حيث تقول: نعيش هذة الايام في شهر شعبان المبارك،

وايام ويهل علينا شهر رمضان،

ويتخوف الناس من قدوم شهر رمضان في فصل الصيف،

وكيفية تحمل الصيام في هذة الحرارة العالية ،



الا ان اطباء القلب كان لهم راي اخر،

فالصيام المنتظم قد يكون جيدا للقلب.

وهذة هي النتيجة التي توصلت اليها دراسة جديدة ،



قام بها اطباء في ولاية يوتاه،

درسوا العلاقة بين الصيام الدوري وبين الامراض القلبية الوعائية ،



واجري الباحثون مقابلة مع 200 مريض كانوا يخضعون لفحص تشخيصي يعرف باسم «تصوير الاوعية الدموية » وهو فحص بالاشعة السينية للاوعية الدموية واذينان القلب يمكن ان يحدد ما اذا كان الشخص يعاني من مرض القلب التاجي ام لا.

صيام صحي:

توصل الباحثون الى ان الاشخاص الذين صاموا بشكل منتظم قل لديهم خطر التعرض للامراض التاجية بنسبة 85%،

مقارنة بالاشخاص الذين ذكروا انهم لم يصوموا،

حسب ما ذكر تقرير قدم في مؤتمر الكلية الامريكية لطب القلب الذي اقيم في مدينة “نيواورليانز” مؤخرا.

ولكن الباحثين يقولون ان النتائج تبدو مهمة ،



لانهم يؤكدون نتائج دراسة مبكرة اكبر كانت قد نشرت في الدورية الامريكية لطب القلب،

والتي توصلت الى وجود ارتباط مشابة بين الصيام ومرض القلب بين 448 مريضا.

وقال الدكتور بنيامين هورن،

مدير طب القلب والاوعية الدموية وعلم الاوبئة الوراثية بشركة «انترماونتين» للرعاية الصحية ،



وهي شركة للخدمات الصحية والعناية الفائقة في مدينة سولت ليك،

ان «الدراسة الاولي التي اجريناها لم تكن نتيجة مصادفة ،



وقد تمكنا من تكرار النتائج،

واظهرنا ان الاشخاص الذين يصومون بشكل روتيني يقل معدل اصابتهم بالامراض التاجية ».

ومن بين التغيرات الاخرى،

توصل العلماء الى ان مستويات هرمون النمو البشرى،

الذي يعرف ايضا باسم هرمون «اتش جي اتش»،

قد ارتفعت بعد الصيام،

وزاد بمعدل 20 ضعفا لدي الرجال ومعدل 13 ضعفا لدي النساء،

وينتشر الهرمون عبر الجسم في اوقات الجوع من اجل حماية كتلة العضلات الهزيلة واثارة الجسم من اجل البدء في حرق مخزون الدهون.

وقال هورن،

ان «هناك الكثير من الامور الاضافية التي يجب ان يتم انجازها من اجل شغل الابحاث المتعلقة بالاليات الحيوية ،



ولكن ما يشير الية هذا البحث هو ان الصيام ليس علامة علي سلوكيات نمط الحياة الصحية الاخرى،

ويبدو ان الصيام يتسبب في حدوث بعض حالات الاجهاد الكبيرة ،



وان الجسم يستجيب لهذة الحالات عبر بعض الاليات الوقائية التي من المحتمل ان تمتلك تاثيرا مفيدا طويل الاجل علي خطر التعرض لامراض مزمنة ».

223 views

الصيام لمرضى القلب