2:33 صباحًا السبت 20 أكتوبر، 2018

تبييض الرقبة بكل سهوله


صورة تبييض الرقبة بكل سهوله

تبييض الرقبه بكل سهوله

المكونات:
– ملعقة سدر مطحون
– ملعقة عسل طبيعي
– ملعقة لبن زبادي
الطريقة


• اخلطي ملعقة السدر،

مع العسل والزبادي.
• ضعي الخليط على وجهك ورقبتك بعد ان يتحول لما يشبه العجينه لمدة 25 دقيقة .


• اغسلي وجهك ورقبتك بالماء الفاتر.

للعنايه بجمال الرقبه اتبعي النصائح التاليه


1 قومي بتدليك رقبتك باستمرار.
2 اجلسي بطريقة صحيحة ،



فلا تجلسي منكبه على وجهك او تغرسي رقبتك بين كتفك؛

فالاوضاع الخاطئة عند الجلوس تشوه جمال الرقبه حيث تتسبب في تهدل جلد الرقبه .


3 امشي بطريقة صحيحة بحيث تكون رقبتك مفروده وقوامك مشدود.
4 لا تنامي على وساده عاليه ،



لانها تتسبب في تهدل جلد العنق.
5 لا ترهقي رقبتك بارتداء سلاسل ذهبية ،



فالذهب والعرق والغبار يسبب حساسيه للجلد.
6 اغسلي رقبتك مره يوميا بالماء والصابون واستعملي ليفه خشنه لتدليك الرقبه .


7 ادهني رقبتك بكريمات مرطبة لتعويضها عن المادة الدهنيه المفقوده منها.

78 views

تبييض الرقبة بكل سهوله