1:53 صباحًا الأربعاء 19 ديسمبر، 2018

تنظيف الانف من الداخل


صورة تنظيف الانف من الداخل

تنظيف الانف من الداخل
حمام الملح
الادوات: ماء دافئ ربع ملعقه شاى ملح غير معالج باليود و عاء من الفخار او البلاستيك حوض ماء

الطريقه تخلط الملح مع الماء الدافئ و توضع في الوعاء ،



و تصب من احدي المنخرين و ذلك بانزال الراس على حوض الماء

ولف الراس بزاويه لكى يتم اخراج الماء من المنخار الاخر و لا تخافى سوف تشعرى كانك تغرقى في بركه و هذا في البدايه و لكن لا تشعرى بهذا غالبا الا اذا كان الماء بارد و لكنك يجب ان تستخدمى الماء الدافئ و بعدها تنثرى باستخدام المناديل .

144 views

تنظيف الانف من الداخل