آخر تحديث ف26 ابريل 2021 الجمعة 10:49 صباحا بواسطه كريم صالح
رائع القدسى دويك للتنحيف
وصفات الدكتور رائع القدسى للتنحيف ،
وصفات الدكتور رائع القدسى للتخسيس
وصفات طبيعية لانقاص الوزن
اذا كنت ترغب فانقاص و زنك بسرعة مع المحافظة على صحتك،
فعليك تجريب اكثر من كيفية فو قت واحد،
فعلي سبيل المثال،
يجب تحسين اسلوبك الغذائى مع ممارسة الرياضة مع التقليل من الاطعمة = الدسمة و الحلوى.
والي جانب الطرق السابقة ،
يمكنك تجريب الوصفات الطبيعية الاتية ،
والتى تساعدك على اصلاح قوامك،
فبعضها يساعدك على التخلص من الوزن الزائد فاماكن محددة بالجسم.
اخفاء البطن فشهر واحد
شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق و قبل النوم مباشرة .
المرمرية لتخفيف الوزن
تؤخذ معلقة اكل من المرمرية ،
وتنقع فماء مغلى مدة 10 دقيقة الى ربع ساعة ،
ثم تشرب فالمساء مع عدم تناول العشاء.
الشمر لشد الجسم
تضاف 3 معالق متوسطة من الشمر الى كاس ماء مغلي،
وتنقع مدة لا تقل عن ساعة و تصف،
وتشرب مرة يوميا.
لاخفاء الكرش
يضاف شاى اخضر و زنجبيل اخضر مقطع و قشر رمان ناشف و نعناع اخضر الى الماء المغلي،
ويشرب الخليط مرة يوميا.
وصفة للتنحيف
عصير نص ليمونة نص معلقة كمون زنجبيل اخضر بحجم الابهام و ريقات من النعناع،
ويضاف ما سبق الى كوبين ما ء،
ويترك ليغلي،
ثم يصفي و يشرب
ان شاء الله تعم الفوائد للجميع
- جميل القدسي دويك للتنحيف
- وصفات الدكتور جميل القدسي للتخسيس
- الدكتور جميل الدويك للتخسيس
- جميل القدسي
- وصفات الدكتور جميل القدسي للتنحيف
- خلطة الدكتور جميل القدسي للتنحيف
- الرمان د جميل القدسي
- وصفة للتخسيس د جميل القدسي
- تنزيل الوزن جميل القدسي
- فوايد الكمون د جميل القدسي
