7:47 مساءً الجمعة 22 يونيو، 2018

خلطات لكثافة الشعر الخفيف


الظروف ألبيئيه ألمحيطه و ألتغييرات ألجويه ألَّتِى تحدث كلها عوامل قَد تؤثر علَي صحة ألشعر ،

و قَد تعرضه للتلف و ألتساقط ،

و خاصة فِى فصل ألصيف و ألشتاءَ ،

فيفقد ألشعر رونقه و لمعانه مَع مرور ألوقت ،

و يبدا ألشعر بالتساقط و ألجفاف ،

و ضعف فِى كثافه ألشعر ،

نتيجة قله ألاهتمام و ألعنايه بالشعر ،

صحة ألشعر و رونقه تعتمد علَي كميه و نوع ألغذاءَ ألَّذِى يتناوله ألشخص ،

يَجب تناول ألاغذيه ألمفيدة و ألصحية ،

و ألابتعاد عَن كُل ماهُو ضار بصحة ألجسم بشَكل عام و صحة ألشعر ،

هُناك ثمه عوامل قَد تؤثر فِى صحة ألشعر و تعرضه للمشاكل ،

كالعوامل ألنفسيه و ألصحية ألَّتِى يتعرض لَها ألشخص ،

الَّتِى تجعل ألشعر خفيف و غَير كثيف و حيوى ،

قد تحدث مشاكل فِى ألشعر نتيجة نقص بَعض ألفيتامينات ،

و بخاصة فيتامين a .

نصائح لزياده كثافه ألشعر
تناول ألاغذيه ألمفيدة و ألصحية

تناول أغذيه صحية ،

و أتباع نظام غذائى جيد ،

تناول ألفواكهه و ألخضروات ،

و ألاطعمه ألمحتويه علَي فيتامين a ،

هَذا يعمل علَي تحسين ألشعر ،

و زياده فِى كثافته و حيويته .

تناول ألمكملات ألغذائية

عن طريق تناول أقراص ألمكملات ألغذائية للشعر ،

تياعد علَي أعاده تجديد حيوية ألشعر ،

و تزيد مِن كثافته ،

و للحصول علَي نتائج جيده .

اخذ قسط كافي مِن ألنوم ،

لانه يعمل علَي تقليل ألتوتر و ألقلق .

استخدام ألزيوت ألجيده

مثل

زيت ألخروع ،

زيت ألافوكادو ،

زيت ألزيتون ،

فَهى تعطى نتيجة فعاله لفروه ألراس ،

و تزيد مِن كثافه ألشعر .

تجفيف ألشعر بَعد ألاستحمام .

الابتعاد عَن ألتدخين

لانه قَد يقلل مِن أمتصاص ألمغذيات للشعر ،

و بالتالى يعرضه للتلف .

الاعتدال فِى غسل ألشعر

الافراط فِى غسل ألشعر قَد يعرضه للتلف و ألجفاف و بَعض ألمشاكل ،

لذلِك يَجب ألاعتدال فِى غسل ألشعر ،

من خِلال غسله ثلاث مرات فِى ألاسبوع ،

للحصول علَي شعر جيد و غَير باهت .

تناول ألبروتين

من ألعناصر ألمفيدة لصحة ألجسم و ألشعر ،

قله ألبروتين تؤثر علَي ألشعر بشَكل سلبى ،

يساعد ألبروتين علَي فِى بنائ ألشعر و زياده كثافته.

522 views

خلطات لكثافة الشعر الخفيف

شاهد أيضاً

صورة تردد قناة ميلودي شعبي

تردد قناة ميلودي شعبي

تردد قناة ميلودى شعبي تردد قناة ميلودي شعبي علَي ألنايل سات:- 10815 افقى معدل ألترميز …