1:33 صباحًا الجمعة 19 أكتوبر، 2018

خلطة سريعة المفعول بالحلبة لزيادة الوزن


خلطه سريعة المفعول بالحلبه لزياده الوزن

صورة خلطة سريعة المفعول بالحلبة لزيادة الوزن
تعتبر وصفة التين المجفف والحلبه لزياده الوزن من بين الوصفات التي تعطي نتائج سريعة لزايده الوزن لذلك يقدم هذه الوصفة التي تتكون من مكونين فقط وهي سهلة الاستعمال.

مكونات وصفة التين المجفف والحلبه لزياده الوزن

500 غرام من التين المجفف
كاس من الحلبه

طريقة تحضير وصفة التين المجفف والحلبه لزياده الوزن

تاخدين الحلبه و تضعينها في طنجره الضغط مع الماء.
و تاخدين كسكاس طنجره الضغط و تضعين فيه مقدار نصف كيلو من التين المجفف و تغلقين الطنجره و تتركين التين المجفف يفور جيدا ولا تزيليه من الماء الا عندما تتاكدين من نضوج الحلبه
من بعد صفي الحلبه من الماء و اطحنيها مع التين المجفف المفور والقليل من ماء الحلبه تقريبا نصف كاس يجب ان نحصل على خليط شيئا ما متماسك)
ثم ضعي الخليط في قنينه من الزجاج و احتفظي به في الثلاجه
و خدي منه ثلاث ملاعق كبيرة كل يوم قبل وجبات الطعام الرئيسيه بنص ساعة

ملاحظه



يمكنك اضافه شكلاط الدهن للتخلص من رائحه و مذاق الحلبه

Terms :
  • خلطات للتسمين سريعة المفعول
  • وصفات لتسمين الجسم سريعة المفعول
  • وصفات تسمين سريعة المفعول
  • وصفات للتسمين السريع
  • وصفات للنحافة سريعة المفعول
  • وصفات للتسمين سريعة المفعول
  • وصفة لزيادة الوزن سريعة المفعول
  • وصفات لزيادة الوزن سريعة المفعول
  • خلطات تسمين سريعه
  • وصفات تسمين سريعة
38 views

خلطة سريعة المفعول بالحلبة لزيادة الوزن