6:19 مساءً الأربعاء 23 يناير، 2019






طرق الاعتناء بالاسنان

طرق الاعتناء بالاسنان

طرق العنايه بالاسنان و كيف يمكن جعلها تلمع كما لو انها خاتم زفاف و كيف يمكن ان يطول عمرك عند استخدامك لخيط تنظيف الاسنان..
1 يمكن ان يجعلك طبيب الاسنان تبدين اصغر سنا
فسوء شكل الاسنان يعطيك مظهرا كما لو انك اكبر سنا و على سبيل المثال عند فقدك اسنانك الخلفيه يجعل الفك العلوي يتقدم قليلا على الفك السفلي مما يجعلك تبدين اكبر،

و باعاده بناء تلف الاسنان او استبدالها باخري يتم حل المشكله .


كما تبدين اكبر مع تغير لون اسنانك و لذلك فان تبيضها سيفيدك كثيرا،

و لكن لا تبالغي في ذلك اذ سيبدو الامر شاذا اذا كنت في السبعين و تظهرين بمظهر اسنان فتاه في العشريين.
2 يقول المريض”انا احبك”
ان افضل جزء في تلك الوظيفه كطبيه اسنان ان تكوني قادره على رفع معنويات المريض و رسم الابتسامه على و جهه،

و عندما يري المريض منظر اسنانه الرائعه لاول مره
تزرف عيناه الدموع و يقول “انا احبك”
3 استخدام خيط تنظيف الاسنان يحمي من امراض القلب..
ان صحه فمك تنعكس على باقي اجزاء الجسم و تؤثر فيها و تم الربط مؤخرا بين امراض الفم و امراض القلب و على سبيل المثال،

اذا عانيت من مرض في الفم فان البكتريا قد تتسرب الى مجري الدم و منها الى عضله القلب،

فبجانب حاجتك لتنظيف اسنانك بالفرشاه فانك بحاجه الى استخدام خيط التنظيف حيث يمكنها الوصول للمناطق التي تعجز الفرشاه الوصول اليها و تنظيفها.
4 كثيرا ما يطالبنى المريض باسنان مثل “Kate moss”
لدي Halle berry اسنان جميله مستقيمه لامعه و بصحه جيده و لكن كثيرا ما يسالنى الكثيرون عن اسنان كاسنان Kate moss و يقولون اننا نود ضحكه او ابتسامه ” كنجمات هوليوود”
5 عدم تنظيف الاسنان..

اسلوب سيء .

.يكون طبقه من الجير السميك
ان اسوء شئ هو عدم رغبه المريض في تنظيف اسنانه،

و قد يتوقف الشباب و الاباء معا عن تنظيف اسنانهم فتتكون طبقه سميكه من الجير على اسنانهم،

فان كنت تودين ان يهتم اطفالك بتنظيف اسنانهم فيجب على الكل جعلها عاده روتينيه يوميه في حياتهم او اخبارهم بمدي سوء رائحه انفاسهم.
6 بعض المرضي يخافون من الجلوس على كرسى طبيب الاسنان
لدي مريض في الخمسين من عمره و يخشي الجلوس على الكرسي امامي،

فيجلس على حافته و اضطر لفحص اسنانه في ذلك الوضع او اثناء و قوفه و بالتالي العمل ببطء شديد الا انه يستجيب مع الوقت.
7 رائحه الفم الكريهه
امراض الفم هي اهم اسباب ظهور رائحه كريهه و لكنها ليست السبب الوحيد فشرب القهوه يتسبب في قله انتاج اللعاب و بالتالي يؤدي الى ركود كل شيء بالاضافه الى الاكلات ذات الرائحه القويه في وقت متاخر بالليل علاوه على تدخين السجائر و شرب الكحوليات و بذالك يجب اخبار المريض بان رائحه فمه كريهه و يجب عليه استخدام خيط تنظيف الاسنان.
8 لا تشربى القهوه السوداء
يقع الذنب على كل من القهوه و الشاى في التسبب ببقع الاسنان و كذالك الخمور الحمراء وان كنت تودين التخلص من تلك البقع يمكنك استخدام معجون اسنان قوي يحتوي على ما ده البيكاربونات او الصودا.
9 اشربي الماء العادي و ليس الفوار
يحدث تاكل للاسنان بسبب المشروبات الفواره ،



و ليس المشروبات السكريه فقط و السبب هو حمضيه المشروبات الفواره و المشروبات الخاصه بالحميه الغذائيه حيث تقلل سمك الطبقه الخارجيه للاسنان و بالتالي تؤدي الى ضعفها.
10 استخدامك لدعامه الاسنان لا يزيد من عمرك..
طالما تتمتع اسنانك بصحه جيده ،



فان الدعامات شئ مشهور و متعارف عليه بين البالغين فهى مفيده للاعوجاج البسيط و يمكن ان تاخذ وقتا لتعديلها من شهر الى ثلاث سنوات.
11 اسنان النجوم ليست بذلك اللمعان
يعتقد الكثيرمن الناس ان النجوم يملكون اسنانا ناصعه البياض،

فى الواقع ان اللمعان الذي يرونه انما هو ناتج عن انعكاس ضوء فلاش الكاميرا مع الاسنان فتبدو بصوره اكثر بياضا و لمعانا.
12 يمكنك التغلب على فوبيا الخوف من طبيب الاسنان
لدي الكثير من الخبرات السيئه كمراهقه مع طبيب الاسنان عندما ذهبت لاقتلاع احد اسنانى في الوقت الذى لم يعمل فيه المخدر بشكل فعال فاخذت في الصراخ الى ان اضطر الطبيب لتخديرى لتهدئتي،

و علمنى ذلك ان المريض اذا قال ان هناك شيء مؤلم فانه فعلا مؤلم فان كنت خائفه من طبيب الاسنان فتذكرى الجراحات التى تؤلم اكثر.
13 الطبيب يقلل الالم
يستخدم الطبيب مفاهيم يحاول من خلالها تقليل الم المريض بقدر الامكان وجعل المكان ذو رائحه جميله و تمكينهم من الحصول على معدات تسهل فتره العلاج.
14 سرطان الفم غير مؤلم في البدايه
يبدا سرطان الفم على شكل بقع حمراء او بيضاء و هي عباره عن حبوب ليست مؤلمه على الشفاه و التى لا تختفى و هى غير مريحه الا انها اشكال سرطانيه خطيره و رغم انه يمكن ازالتها جراحيا الا ان ذلك ليس الحل الامثل و تاتي بسبب التدخين و شرب الكثير من الكحوليات لذلك ضعى ذلك في ذهنك و دوامى على الفحص الدورى.
15 مضع اللبان شىء جيد و مفيد
يساعد اكل اللبان على تحفيز انتاج اللعاب الذي يحمي اسنانك و لكن يجب ان تختاري النوع الافضل و بالطبع النوع السكرى هو الاسوا،

اما الخالى من السكريات هو الافضل حيث يساعد على حمايه الاسنان بمنع ظهور البكتريا.
16 فكري بصوره عمليه … فرشاه الكترونيه ام يدويه
تعتبر فرشاه الاسنان الالكترونيه جيده في ازاله الجير من الاسنان و لكن اذا كنت تبلين بلاء حسنا في استخدام الطريقه اليدويه فلست بحاجه الى الالكترونيه فاستخدمي فرشاه صغيره .


17 احصلي على مبيضات الاسنان من الطبيب
عندما نتحدث عن مبيضات الاسنان فانصحك بالحصول عليها من عند طبيب الاسنان و ليس من فوق الارفف بالمحلات التي قد لا تعطيك نتائج جيده و كذلك عند اختيار خيط التنظيف..

فتحدثي مع طبيبك للاختيار الامثل.
18 استخدمي اللسان لاختبار نظافه الاسنان
ابداي غسل اسنانك بالفرشاه بعد وجبه الافطار في الصباح و اخر شىء في اخر الليل و ابداي بالجانب العلوى على اليمين و اغسلي الناحيتين بالفرشاه ثم المقدمه و المؤخره ثم انتقلى للجانب الاخر و لاتنسي الحركه على هيئه دوائر ثم استخدمي اللسان لاختبار مدي نعومه و نظافه الاسنان.
19 ابتسامه ب30 الف جينه استرلينى
تتكلف عمليات تجميل الاسنان الكثير من الاموال فحشو الاسنان ب95 جينه استرليني وان تتطلب الامر الكثير من العمل زادت التكلفه و قد ينفق بعض الناس ما يقرب من 30 الف جنيه استرليني على علاج الاسنان و تبديلها او زراعه اسنان جديده و عمليات تقويم عظام الفم للحصول في النهايه على ابتسامه جيده .


20 كطبيبه اسنان اقابل الكثير من المواقف الطريفه
في احد المرات قابلت مريضه ،



ظلت تنام و تغلق فمها على اصابعي اثناء علاجها فكانت سيده اعمال و ربما كان ذلك الوقت هو فرصتها الوحيده للحصول على بعض الراحه بعد عمل شاق.
ورجل اخر حاول اعاده بناء اسنانه المتهالكه باستخدام الخرسانه و لحسن الحظ لم يتسبب في الكثير من التلف لاسنانه..

Terms :
  • وصفة للاعوجاج الاسنان
206 views

طرق الاعتناء بالاسنان