12:32 صباحًا الأحد 15 ديسمبر، 2019

طريقة عمل الشاي الاخضر الصيني للتخسيس


دائما تبحثين عن الجسم المثالى بطرق صعبة اعتمادا على الانظمة الغذائية و الحميات القاسية ،

 

 

بالاضافة الى الاستعانة باقراص انقاص الوزن الامر الذى يكلفك ما ديا و صحيا،

 

رغم وجود طرق طبيعية سهلة و رخيصة تساعدك على تحقيق الرشاقة من اهمها الشاى الاخضر

صورة طريقة عمل الشاي الاخضر الصيني للتخسيس

صور

ماهو الشاي الاخضر

 


هو اوراق نبات الشاى الطازجة كما يتم جمعها في البلاد التي تزرعه،

 

مثل الصين و الهند و سيلان،

 

و هو الشاى الذى يشربة اهل هذه البلاد في الاصل .

 

 

و عندما استعمر الانجليز هذه المناطق و عرفوا الشاي،

 

شحنوة بانتظام الى بلادهم في سفن تمخر عباب البحار و المحيطات لفترات طويلة في جو حار قائظ و رطوبة شديدة .

 

 

و هكذا كانت اوراق الشاى الخضراء تتاكسد و تتحول الى اللون الاسود نتيجة الحرارة و الرطوبة التي يتعرض لها اثناء الشحن،

 

و من هنا عرف الشاى الاسود في كل بلاد العالم بعدما اصبح مشروب الانجليز الاول.

 

و الشاى الاسود ياتى من افريقيا و الهند و سريلانكا و اندونيسيا.
التنحيف بالشاى الاخضر
الشاى الاخضر يساعد على حرق الدهون،

 

فيساعد الشاى الاخضر على تسريع عملية الايض لان تاثيرة المضاد للاكسدة يساعد الكبد على اداء و ظيفتة بشكل اكثر فعالية ،

 

 

و في دراسة جديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب الشاى الاخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حرارى اضافى يوميا،

 

وان من يتناولون الشاى الاخضر زادت لديهم الطاقة بشكل كبير ،

 

 

و هو يخفض مستوي السكر في الدم و الذى يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل دهون.

 

(ويستعمل كحمية غذائية على المدي الطويل
الشاى الاخضر عشب سحري له مميزات فعالة في التخلص من السمنة بالاضافة الى فوائدة الصحية و التجميلية المتعددة لاحتوائة على الفيتامينات و المعادن.
كيفية استعمال الشاي الاخضر لتخسيس الجسم
ان شربت كوبين الى اربعة اكواب من الشاى الاخضر يوميا،

 

فسيساعك ذلك في خسارة ما يقارب 3 كيلوجرامات من و زنك،

 

و احراق الدهون خلال اسبوعين .

 


ويرجع السبب ان المادة الموجودة في الشاى الاخضر و المعروفة باسم ” كاتشين” يمكن ان تنقص الوزن،

 

عبر تحفيز الجسم على حرق السعرات الحرارية و التخفيف من شحومة .

 


اما ان لم تكوني من محبات الشاى الاخضر،

 

فنصيحتنا ان تتناولى مكملات الشاى الاخضر،

 

او حتى مضغ و رقة شاى اخضر،

 

بعد تخميرها،

 

و لكن تذكرى ان شرب كوب من الشاى الاخضر يوميا سوف يمنحك كمية ماء كافية لجسمك ما يمكنك من التوصل الى خسارة الوزن الزائد،

 

بفعالية .

 


تحتوى اوراق الشاى على خمائر نشطة بيولوجيا،

 

خاصة انها تمنع امتصاص النشويات،

 

لكي تتمكن من المرور في نظامك بسهولة ،

 

 

من دون التاثير سلبا على الجسم .

 

صورة طريقة عمل الشاي الاخضر الصيني للتخسيس

  • الشاي الاخضر الصيني
  • الشاي الاخضر الصيني للتنحيف
  • طريقة عمل الشاي الاخضر الصيني
  • شاي اخضر صيني
  • الشاى الاخضر الصينى
  • طريقة تحضير الشاي الاخضر الصيني
  • طريقة عمل الشاي الاخضر
  • فوائد الشاي الاخضر الصيني


148 views