3:13 صباحًا السبت 19 أكتوبر، 2019


طريقة عمل بسكوت الشوفان للرجيم

طريقة عمل بسكوت الشوفان للرجيم

المكونات و المقادير:

كوب و نصف دقيق قمح كامل
3/4 كوب سكر
6 ملاعق كبيرة زبده
بيضه
2 ملعقة كبيرة حليب خالي الدسم
1/2 ملعقة صغيرة فانيليا
1/2 ملعقة صغيرة بيكينج باودر
1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
ملعقة صغيرة قرفه
3 ملاعق كبيرة جوز الهند مبشور
طريقة التحضير:

– قومى بتحضير الفرن عن طريق تسخينة على درجة حرارة 200 .

 

– اخفقى الزبدة و السكر على سرعة متوسطة .

 

– اضيفى البيض و الحليب و الفانليليا و جوز الهند و اخفقى مجددا.

– امزجى الدقيق و البيكينج باودر و بيكربونات الصودا و القرفة ثم اضيفى الخليط الى مزيج السكر و قلبي.

– اسكبى الخليط على ورق الزبدة بواسطة ملعقة كبيرة حتى يتشكل قرص دائري،

 

احرصى على ترك مسافة بين كل قطعة و الاخرى.

– ضعى البسكويت ليخبز بالفرن لمدة 10 دقائق او حتى يحمر الوجة قليلا.

– استمتعى بتناول البسكويت الصحي صباحا مع الشاى.

اقراى ايضا:
طريقة عمل بسكويت القهوة و القرفة بحبيبات شوكولاتة هيرشى
طريقة عمل بسكويت صحي بالشوفان و العسل
طريقة عمل بسكويت القرفة بالشوفان الصحى
طريقة عمل بسكويت اللوز بالشوفان
كوكيز الشوفان و التوت المجفف

  • بسكويت الشوفان للرجيم
  • طريقة عمل بسكويت الشوفان دايت
  • طريقة عمل بسكويت الشوفان للرجيم
  • بسكويت الشوفان دايت
  • طريقة عمل بسكويت الشوفان الدايت

4٬659 views

طريقة عمل بسكوت الشوفان للرجيم