11:02 صباحًا الإثنين 22 أكتوبر، 2018

عصير البقدونس للرجيم طريقة عمل عصير البقدونس لانقاص الوزن


صورة عصير البقدونس للرجيم طريقة عمل عصير البقدونس لانقاص الوزن

عصير البقدونس للرجيم طريقة عمل عصير البقدونس لانقاص الوزن

حيث تعمل ماء البقدونس على اذابه الدهون الزائده كما تسد الشهيه وخاصة عند تناوله صباحا.

طريقة تحضير عصير البقدونس:-

حضري حزمه من البقدونس و اغسليها جيدا ثم قطيعها وضعيها في اناء به اثنين كوب من الماء.

ضعيها على نار لدرجه الغليان لمدة 20 دقيقة واتركيها لمدة 5 دقائق ثم صفيها لعصير فقط .

اشربي عصير البقدونس ساخنا  على الريق ولمدة شهر وسوف تري النتيجة .

 

1٬005 views

عصير البقدونس للرجيم طريقة عمل عصير البقدونس لانقاص الوزن