6:04 صباحًا الجمعة 14 ديسمبر، 2018

فائدة الثوم للشعر


فائدة الثوم للشعر

 

صورة فائدة الثوم للشعر

يوجد الكثير من احدث علاجات الشعر ،



ولكن عادة ينتهى بها الحال بان تضر الشعر اكثر مما تنفع ،



الكثير من التصميم باستخدام الحرارة والمواد الكيميائية يؤدى الى مشاكل الشعر المختلفة مثل جفاف ،



الشعر المجعد ،



تساقط الشعر ونمو اقل من الشعر .



واتباع نظام غذائى سليم ،



نمط حياة صحى والتوازن في الهرمونات يساعد في تحديد تطور جيد وصحة شعرك

بعض المكونات البسيطة يمكن ان تستخدم لاعطاء شعرك ما تشتد الحاجة الية ،



الثوم هو مكون واحد من هذا القبيل ،



الثوم يحتوى علي نسبة عالية للغاية من الكبريت ،



وهو مفيد للشعر ،



الثوم ايضا لدية العديد من العناصر الغذائية الهامة الاخري علي الشعر والصحة العامة ،



وفقا للمعهد القومى للسرطان .



الثوم قد يكون ايضا علاج موضعى جيد لتحسين نمو الشعر

الكبريت
الثوم يحتوى علي العديد من العناصر الغذائية المفيدة للشعر ،



بما في ذلك الكبريت .



وهو جزء من العديد من البروتينات الهيكلية ،



بما في ذلك الكيراتين ،



يتكون الشعر من البروتين .



الكبريت هو ايضا مفيد للبشرة والاظافر والاعصاب .



ويمكن استخدامة علاجيا لمكافحة الصدفية والاكزيما ،



سواء الظروف التي يمكن ان ينتقص من صحة الشعر

السيلينيوم
السيلينيوم في الثوم يعمل مع فيتامين E لتحسين صحة الشعر ،



السيلينيوم يعزز قدرة الجسم علي الاستفادة من فيتامين E لتدمير الجذور الحرة التي تلف اغشية الخلايا ،



الناس الذين ليس لديهم القدرة المناسبة للاستفادة من فيتامين E،

او الذين يفتقرون الى فيتامين E ،



وغالبا ما يفقد الشعر او الشعر لديك يكون جافا او ممل .



السيلينيوم كما يحسن مرونة الجلد

الفيتامينات Cو B
الثوم هو مصدر جيد من الفيتامينات C،

B-6 و B-1 الثيامين ،



والتى هى مهمة لصحة الشعر ،



فيتامين C يحمى الشعر من التقصف ويساعد ايضا في تعزيز الكولاجين .



نقص فيتامين B-6 يمكن ان يؤدى الى فقدان الشعر ،



ويساعد الثيامين في تداول فروة الراس وكذلك التمثيل الغذائى للكربوهيدرات

المعادن
المعادن في الثوم تساعد ايضا صحة الشعر .



يوفر الكالسيوم عنصر هيكلى في الشعر .



النحاس يساعد علي نمو الشعر ويمنع ايضا نمو الشعر المعيب .



مساعدات الحديد في نمو الشعر وكذلك صيانة الشعر .



المنجنيز يساعد الجسم علي الاستفادة من المواد المغذية الاخري التي تعتبر مهمة لصحة الشعر

اثار الثوم لنمو الشعر
الثوم ملئ بالغاية مع الخصائص الطبية وتحسين نمو الشعر
تم اثراؤة بالعديد من المركبات مثل الكالسيوم والزنك والعديد من المعادن الاخرى
من خصائصة انة يقتل الجراثيم والبكتيريا مما يساعد في مكافحة الالتهابات البكتيرية المختلفه
المجمع المعروف باسم السيلينيوم الموجودة في الثوم يساعد في علاج الخلايا السرطانية ويحفز تدفق الهيموغلوبين في الجسم
الثوم يساعد في تحقيق نمو ممتاز للشعر ويساعد في منع تساقط الشعر
انة يساعد في نمو الشعر ويزيل المواد الضارة من فروة الراس
الثوم يساعد علي تحسين نسيج الشعر ويقوى جذوره
مركب الاليسين الحاضر في الثوم يساعد في زيادة الدورة الدموية نحو فروة الراس ،



وبالتالي التقليل من تساقط الشعر الى حد كبير
خصائص الثوم تساعد في علاج فروة الراس والقشرة المتضرره
مركب الكبريت يقلل من خطورة القشرة وايضا يمنعها من العوده
تخصيب الثوم مع النحاس والتى تساعد في نمو الشعر ،



النحاس يساعد في جعل الشعر قوى وسميك
الثوم الخام مع فيتامين C التي تعتبر كبيرة بالنسبة لصحة شعرك
الثوم يحتوى علي الحديد الذى يساعد في تدفق الدم الى بصيلات الشعر

كيفية استخدام الثوم لنمو الشعر
1.

اسهل طريقة للاستفادة من الفوائد الكثيرة من الثوم هى اضافتة الى الشامبو او المكيف ،



مع ذلك الثوم يمكن استخدامة في اي من هذة الطرق مرتين فقط في الشهر ،



ويعتبر العسل مكيف طبيعي يمكنك اضافتة الى الثوم .



وهذا سوف يساعد الشعر علي نحو سلس وكذلك الحد من رائحة الثوم .



وثمة بديل اخر هو اضافة بعض الزنجبيل مع الثوم للقضاء علي رائحتة .



الخصائص والمعادن الموجودة في الزنجبيل توفر الغذاء وايضا تساعد علي تحقيق شعر جميل وصحي

2.

غمر قرون الثوم في زيت الزيتون لمدة سبعة ايام سيساعد علي منع تساقط الشعر ،



ينبغى ان تطبق علي الشعر وفروة الراس وتترك بين عشية وضحاها ،



وغسلة في اليوم التالي

3.

لمنع الشعر الابيض ،



اضافة بضع شرائح من الثوم مع بعض حبيبات الفلفل الاسود علي زيت جوز الهند .



تسخين هذا وندعة يبرد .



تطبيقة بانتظام لفترة بضعة ايام علي شعرك وفروة الراس

4.

يمكن سحق التوابل العطرية والعصير يمكن تطبيقها مباشرة علي فروة الراس وجدائل من الشعر .



يمكن تطبيق العصير سواء في الليل او في الصباح وفقا لراحتك .



الحفاظ علي هذا لمدة بضع دقائق .



يغسل بشكل صحيح مع الشامبو جيدا او المكيف

دراسات وابحاث
الثوم يمكن ان تساعد في مكافحة فقدان الشعر ،



وجدت دراسة نشرت في طبعة يناير 2007 من “المجلة الهندية للامراض الجلدية ،



والتناسلية طب الجذام” .



اختبرت الدراسة كم عزز هلام الثوم الموضعى بيتاميثازون فاليرات في علاج داء الثعلبة ،



والمتكررة وغير التندب من نوع من فقدان الشعر .



وخلصت الدراسة الى ان اضافة الثوم يحدث تحسن كبير في علاج هذة الحالة .



ربما هذا هو السبب في ان الحلول الموضعية بالثوم تحظي بشعبية كبيرة بين العلاجات الشعبية ،



وبعضها يوصى بتقطيع فص الثوم مفتوح وفركة علي المناطق الصلعاء .



ويدعو العلاج لتدليك زيت الزيتون بعد ساعة

Terms :
  • فايدة الثوم للشعر
2٬757 views

فائدة الثوم للشعر