9:36 مساءً الثلاثاء 25 يوليو، 2017

فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم

فوائدِ اللف التنحيفي للبطن والجسم

صورة فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم

فوائدِ اللف التنحيفي لتخسيس الجسم
اللف التنحيفي هُو عباره طريقَة يعتقدِ البعض أنه يساعدِ فِي التخسيس الوضعي

عن طريق عمل مزيج مِن الزيوت و الموادِ الطبيعيه الَّتِي يتِم دِهنا على

المنطقه الَّتِي يرادِ تخسيسها ثُم لف البلاستيك حَول المنطقه و تركها لمده

ساعه ،

النوم ليلا بها ثُم نزعها أو ممارسه الرياضه اثناءَ وَضعها.
بعد

نزعها يجدِ الشخص أنه فقدان ملحوظ فِي الوزن و السنتيمترات.

ما يَجب علي العديدِ معرفته هُو ان الوزن الَّذِي يتِم فقدانه هُو مؤقت و

يزيدِ الوزن الَّذِي تم فقدانه بَعدِ يوم أو اثنين.
السَبب فِي هَذا هُو ان

الفقدان يَكون فِي الماءَ فَقط و لكِن لا يُوجدِ حرق دِهون كَما يعتقدِ البعض.
فوائدِ اللف التنحيفي:

لا يُوجدِ اضرار واضحه للف التنحيفي بل يُوجدِ لَه فوائدِ عديده و هِي تجنب

السليوليت و التقليل مِنه،
التخلص مِن الجلدِ الميت و الحفاظ علي رطوبه

المنطقه .

وصفه اللف التنحيفي للبطن

الوصفه هي
كميات متساويه مِن الزيوت الاتيه
زيت العرعر
زيت الجنزبيل
زيت الكافور
زيت النعناع

ويخلطوا جميعا مَع بَعض بكميات متساويه فِي برطمان زجاج
ندهن المنطقه المرادِ عمل لف تنحيفي لَها وي نحط حوليها مِن الرول البلاستيك الشفاف الي بناف بيه السندويتشات وي الاكل الغرض مِن البلاستيك الشفاف دِي انوا يغطي البطن وي يخليها تعرق وي كمان بيسبت علي البطن وي ابقوا لفوه كام لفه مش لفه واحده ها نسيبه علي البطن وي نشتغل فِي البيت أو نلعب رياضه شويه أو حتّى نرقص اونتنطط أو نمشي
اي حركه وي خلاص لمده ساعه واحده فَقط وي ناخدِ دِش
ها نعمل الحكايه دِي مِن 3الي 6 مرات فِي الاسبوع

 

Terms :
  • اللف التنحيفى للبطن بالصور
  • اللف التنحيفى للبطن
  • اضرار اللف التنحيفى
  • اللف التنحيفى
13 views

فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم