12:08 مساءً الإثنين 22 أكتوبر، 2018

فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم


فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم

صورة فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم

فوائد اللف التنحيفي لتخسيس الجسم
اللف التنحيفي هو عبارة طريقة يعتقد البعض انه يساعد في التخسيس الوضعي

عن طريق عمل مزيج من الزيوت و المواد الطبيعية التي يتم دهنا على

المنطقة التي يراد تخسيسها ثم لف البلاستيك حول المنطقة و تركها لمدة

ساعة ،



النوم ليلا بها ثم نزعها او ممارسه الرياضه اثناء وضعها.

بعد

نزعها يجد الشخص انه فقدان ملحوظ في الوزن و السنتيمترات.

ما يجب على العديد معرفته هو ان الوزن الذي يتم فقدانه هو مؤقت و

يزيد الوزن الذي تم فقدانه بعد يوم او اثنين.

السبب في هذا هو ان

الفقدان يكون في الماء فقط و لكن لا يوجد حرق دهون كما يعتقد البعض.
فوائد اللف التنحيفي:

لا يوجد اضرار واضحه للف التنحيفي بل يوجد له فوائد عديده و هي تجنب

السليوليت و التقليل منه،

التخلص من الجلد الميت و الحفاظ على رطوبه

المنطقة .

وصفة اللف التنحيفى للبطن

الوصفة هي
كميات متساويه من الزيوت الاتيه
زيت العرعر
زيت الجنزبيل
زيت الكافور
زيت النعناع

ويخلطوا جميعا مع بعض بكميات متساويه في برطمان زجاج
ندهن المنطقة المراد عمل لف تنحيفي لها وي نحط حوليها من الرول البلاستيك الشفاف الى بناف بيه السندويتشات وي الاكل الغرض من البلاستيك الشفاف دى انوا يغطي البطن وي يخليها تعرق وي كمان بيسبت علي البطن وي ابقوا لفوه كام لفه مش لفه واحده ها نسيبه على البطن وي نشتغل في البيت او نلعب رياضه شويه او حتى نرقص اونتنطط او نمشي
اي حركة وي خلاص لمدة ساعة واحده فقط وي ناخد دش
ها نعمل الحكايه دي من 3الى 6 مرات في الاسبوع

 

Terms :
  • اللف التنحيفى للبطن بالصور
  • اللف التنحيفى للبطن
  • اضرار اللف التنحيفى
  • اللف التنحيفى
42 views

فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم