2:33 مساءً السبت 25 نوفمبر، 2017

نصائح للتعامل مع الزوج العصبي

الزوج ألعصبى .

افهميه فقط.
زوجك عصبي
قبل أن تفكرى فِى ألخلاص و تستسلمى الي فكرة ألانفصال ،

فكرى فِى حل

عملى ،

حاولى ألتاقلم معه ،

علميه معنى ألحب ،

تحملى سخافاته الي أن يعتادِ ألحيآة

الجديدة ،

وثقى أنك أهل لحسن ألتصرف ،

فالدراسات و أطباءَ ألصحة ألنفسيه يؤكدون

ان ألمرأة اكثر منطقيه مِن ألرجل .

ويرجعون ألسَبب الي ألالياف ألعصبيه فِى ألمخ

والموصله بَين ألفص ألايسر و هو فص ألمنطق و ألفص ألايمن و هو فص ألعواطف أقوي

عِندِ ألمرأة بالمقارنة بالرجل‏,‏ مما يجعل لدى ألمرأة ألقدره على ألتعامل مَع ألحدث

بمنطقيه و عاطفيه اكثر مِن ألرجل‏, لذا تنجح ألنساءَ غالبا أستخدما ألمنطق لحل

المشكلات ألَّتِى تواجههن .

لا تتعاملى مَع عصبيه زوجك و كأنها تعمدا لجرح كرامتك ،

صحيح أنك قَدِ تكونين

تعملين مِثله تماما و تزيدِ مسئوليات ألمنزل على عاتقك و حدك ،

وإنما تذكرى أن هدفك

هو أن تعيشى دِاخِل أسرة مستقره ،

دون أن تخوضى تجربه ألانفصال .

يرى ألدكتور أحمدِ ألنجار ألمختص فِى ألاستشارات و ألدراسات و ألتدريب،
ان ألزوج

العصبى طيب ألقلب ،

ولكنه سريع ألغضب و هو حادِ ألمزاج شديدِ ألانفعال و يشعر

بضروره ألاسراع فِى ألهجوم على ألاخرين قَبل أن يباغتوه بالهجوم،
ونجده لا يثق

باحدِ و يركز على نقاشات متصيده .

لذا حاولى ألا تظهرى لَه ضيقك كى لا ياخذ ألخلاف مَنعطفا أكبر ،

وحاولى أن تتعلمي

من خبرات ألعاقلات أللواتى يتمتعن بكم لا باس بِه مِن ألحكمه .

سر ألزواج ألناجح

الصراحه بَين ألزوجين مطلوبه ،

ولكن بَعض ألخصوصيه مطلوبه اكثر خاصة إذا كَانت

تتمثل فِى مشاعر قَدِ تزعج ألطرف ألاخر ،

فمن ألحكمه ألَّتِى تؤكدها ألمتزوجات أن

المرأة لا يجدر بها ألافصاح دِائما عَن ضيقها مِن زوجها ،

والا أصبح ضيقها مِنه أمرا

عاديا و بالتالى لا يسعى ألزوج لمصالحتها .

كيف تتعاملين معه

بعدِ أن عرفت أن تفادى ألجدل ،

هو سر ألزواج ألناجح ،

كونى على أستعدادا لتكوني

مركز ألاسرة .
وان يَكون ألمركز أقوى طرف و لكن عليك أن تتظاهرى بانك ألاضعف

فقوتك تكمن فِى ضعفك و حاجتك الي زوجك .

ثقى تماما انه قدر ما يخشى ألرجال ذكاءَ ألمرأة ،

قدر ما تستطيع ألمرأة أن تقنعهم

بضعفها و حاجتها أليهم ،

خبرات ألمتزوجات تؤكدِ لك أن ألهدوء و قْت أشتعال عاصفه

غضب زوجك ألعصبى هِى ألحل ألافضل ،

والا لَن تفوت ألعاصفه ألا بَعدِ تدمير شيء ما

ربما يَكون كرامتك او مشاعرك .

ومهما بلغت عصبيته كونى هادئه و متماسكه و قوية ،

ابتعدى تماما عَن ألتوتر،
وكثرة ألكلام و ألحركة ،

والبكاء،
لان هَذه ألامور ستزيدِ من

حده غضبه و عصبيته .

قدِ تكونين ماهره فِى ألتحكم فِى أنفعالاتك ،

ولكن هَذا لا يكفى تحكمى ايضا في

تعبيرات و جهك ،

فلا تنظرى لَه بحده ،

ولا تجعلى نظراته تبدو بلا معنى و كانك لا

تهتمين بِه و بكلامه ،

وثقى أن ألكلمه ألطيبه ألهادئه هِى ألاجدى فِى ذلِك ألموقف .

اذا كَان زوجك شديدِ ألعصبيه لا تشعريه و كانه يتحدث الي صنم بلا جدوى ،

اجعليه

يشعر أن هدوءك مِن أجل متابعته و ألعمل على راحته فيما بَعدِ ،

واكدى لَه بهدوء أنك

تتابعين كلامه و تفهمينه جيدا .

هُناك عبارات و كلمات تزيدِ مِن أشتعال غضب زوجك ،

فلا تلاحقينه بِكُلمه ” أهدا” او ” لا

ارى أن ألامر فِى حاجة لكُل هَذه ألعصبيه ” او ” هَذا خطر على أعصابك ” بالتاكدِ انه

يعلم كُل ذلِك و لكن هَذه ألكلمات تشيطه غضبا ،

استبدليها ب “انت على حق” ،

“ولنفك

ر سويا فِى حل كى لا يتكرر ألامر ثانية ” ،

“اعدك بانى ساعمل جاهده على تحقيق ما

تريدِ ” .
.
وهكذا

غالبا لا تَكون معده ألرجل أقرب طريق الي قلبه خاصة مَع تقدم ألاجيال ،

ولكن ألرجل

بصفه عامة يحب أن يشعر بانك مهتمه بِه ،

فلا مانع مِن أن تقيمى لَه فِى أليَوم ألتالي

مادبه عشاءَ رومانسية و تصنعى بنفسك أحب ألاطباق أليه .

هَذا سيجعله يخرج من

عصبيته تماما و ينقلب حالة راسا على عقب .

عندما تكونين مخطئه بعمل ما قومى بمناداه زوجك باحب ألاسماءَ أليه،
وقدمى له

اعتذارك،
واحتملى ما قَدِ يقوله لك مِن عبارات عَن سَبب ألتاخير مَع ألتاثر ألشديدِ .

لا تستفزيه عندما يغضب،
ولا تثيريه بِكُلمات و عبارات تبين لَه مدى أستهانتك

بشخصيته.

لا تجعلى ألعبوس رفيقك،
واحرصى على ألا تفارق و جهك ألابتسامه ألمشرقه ألمضيئه

والفكاهه و ألبشاشه ،

لكى تمنحى زوجك ألسعادة و تنعمى بحيآة زوجية سعيدة .

فى ألنِهاية تذكرى أن ألهدايا لا تؤسر قلوب ألنساءَ فَقط ،

تذكرى زوجك بهديه كلما

سنحت لك ألظروف ،

وقتها سيشعر أنك مركز ألكون لديه ،

وستخف عصبيته تدريجيا .

فكونى و أثقه انه لا يُوجدِ رجل يستطيع مقاومه حب زوجته أطلاقا

84 views

نصائح للتعامل مع الزوج العصبي