4:58 مساءً الجمعة 15 ديسمبر، 2017

وصفات للتخلص من الكرش

وصفات للتخلص مِن ألكرش

 

صورة وصفات للتخلص من الكرش

– يعمل ألزنجبيل على تنظيم مستوى ألسكر و ألكوليسترول و ألدهون فِى ألدم كَما انه يحفز عملية ألهضم و لذلِك أبداى يومك بشرب شاى ألزنجبيل فِى ألصباح ألباكر او قَبل تناول ألوجبات أليومية و يَكون تحضيره باضافه شرائح ألزنجبيل الي ألماءَ ألمغلى و تركه مغطى لفتره مِن ألوقت ثُم تصفيته و شربه،
اضيفى ألعسل و ألليمون للمزيدِ مِن ألفائده و لتخفيف حده ألنكهه .

 

– ألزنجبيل مِن أنواع ألبهارات “المحفزه ” اى أن أستهلاكها يزيدِ مِن عملية ألايض و حرق ألسعرات ألحرارية و ينصح بتناول مقدار أربع جرامات يوميا او تناول أقراص ألزنجبيل او غَيرها مِن منتجات ألزنجبيل ألجاهزة فَهى تفيدِ فِى عملية ألتخلص مِن ألكرش.

340 views

وصفات للتخلص من الكرش