1:33 مساءً الجمعة 16 نوفمبر، 2018

وصفات للعلاج تشقق القدمين


وصفات للعلاج تشقق القدمين

تشقق القدمين حالة ليست فقط محرجه بل مؤلمه جدا ولا يمكن ان تكون في حالتك الطبيعه في وجود تشقق القدمين

لابد من ان تجد حلولا لعلاج هذه التشققات التي تبدو قبيحه عند البعض .

.

• وكلما حاولت علاجها كلما كانت حالتك النفسيه وحالة قدميك الصحية افضل واصبح المشي مريح جدا .

• احيانا سوء احوال الظروف الجويه تكون عاملا اساسيا لتشقق الكعبين مثل الهواء الجاف ومثل عوامل طقس الشتاء وبعض الاوقات الاخرى .

• الاهمال واللامبالاه تجعل المزيد من هذه الشقوق ساكنه في الكعبين بل وفى القدمين كلها .

ويوجد بعد العلاجات المنزليه لتشقق القدمين .

ولكن علينا الالتزام باستخدامها بنظام حتى تحصل على قدمين صحية .


علاج تشقق القدمين
1 – العسل و علاج تشقق القدمين
• العسل هو هديه من الله للناس جميعا .

.

وهو من المعجزات الساحره لعلاج كثير من الامراض وايضا علاج معجره للقدمين المتشققه .

.
•  العسل يرطب البشره بشكل ممتاز اذا هو مرطب عظيم لكل الجلد .

.

واذا كنت عرضه لجفاف الجلد وتعانى من تشقق القدمين .

.
• العسل هو العلاج المناسب بسبب خصائصه المضاده للبكتيريا ومضاده للفطريات .

.
• العسل علاج لحالات العدوى التي تسبب الشقوق العميقه في القدم مثل التي توجد في قدم الرياضى .

.
• حتى الالتهابات التي توجد بين اصابع القدمين .

.

فهو علاج ساحر لهذه الحالات التي تسببها الفطريات والبكتيريا .

العلاج الاول

المكونات

1 – نصف دلو من الماء الساخن .

2 – كوب واحد من العسل .

الطريقة

1 – ناخذ المياه الساخنه ونضعها في وعاء لنقع القدم فيه .

2 – اضافه كوب العسل الى الماء ويقلب جيدا .

3 – نقع القدم في الماء الساخن المضاف اليه العسل لمدة
30 دقيقة .

4 – يمكن فرك الجلد برفق .

5 – يكرر هذا العلاج مره او مرتين في الاسبوع .

ملحوظه



ربما يكون العسل مكلف لبعض الناس ان يستخدم بهذه الكميه مره في الاسبوع .

.
فمن الممكن ان يستخدم مره في الشهر او مرتين .

.
وللاستعمال اليومى سنذكر طريقة لعمل كريم بالعسل للقدمين .

.
ولابد من العلاج اليومى حتى نحصل على نتائج شافيه ان شاء الله .

العلاج الثاني

المكونات

1 – كوب من عسل .

2 – ملعقة كبيرة من الحليب .

3 – كوب من عصير البرتقال .

الطريقة

1 – تسخين العسل قليلا .

2 – اضافه الحليب الى العسل مع التسخين قليلا .

3 – اضافه عصير البرتقال الى العسل والحليب ويمكن اضافه المزيد من عصير البرتقال لعمل كريم خفيف ان كنت لا تريد الكريم متماسكا .

.

والعكس .

.

يمكن اضافه كميه قليلة من العصير للحصول على كريم سميك .

4 – مزج هذا الخليط جيدا ووضعه في وعاء محكم الغلق .

5 – طريقة استخدام هذا الكريم



لابد من غسل القدمين بماء ساخن وبعد ذلك لابد من استخدام الحجر الجاف للتخلص من الجلد الميت قدر الامكان  .
6 – يمكن بعد ذلك وضع الكريم الذى صنعناه على القدمين بتدليك خفيف حتى تتشرب القدمين الكريم .

. ويترك لمدة 45 دقيقة على الاقل .

7 – واذا لزم الامر ان تلف القدمين بقطع قماش نظيفه او شاش فلا مانع من ذلك .

8 – وحتى تستفيد القدمين بوقت اكثر من الكريم يمكن وضعه ليلا قبل النوم ويترك حتى تصبح .

9 – بعد ذلك تغسل القدمين بماء دافئ .

10 – يكرر هذا العلاج من مره الى مرتين يوميا حسب حالة التشقق في القدمين .

11 – هذا الكريم سيظل طازجا لمدة شهر تقريبا اذا وضع في الثلاجه للتخزينه واستخدامه في اوقاته .

• الحليب في هذه الوصفة يساعد على علاج واصلاح تشقق الجلد في القدمين بسبب وجود العناصر الغذائية الغنيه بالفيتامينات الموجوده في الحليب .

. وخاصة

 فيتامين A ا .

. ولكثرة فيتامين C سى .

.

فى عصير البرتقال .

. هذا يساعد على انتاج الكولاجين
الذى يعطى مرونه ونعومه في الجلد الجديد .

2 – الزيوت النباتيه و علاج تشقق القدمين
1 – تحتوى الزيوت النباتيه على المواد الكيميائيه النباتيه الطبيعية التي تحتاجها البشره ويحتاجها الجلد لانها عامل اساسى لترطيب البشره وحمايتها وكذلك القدمين ايضا .

.
2 – الزيوت النباتيه هى المرطبات الممتازه والبلسم الطبيعي لتنعيم البشره .

.
3 – ويمكن استخدام اي زيت نباتى فكل الزيوت النباتيه تصلح .

.
4 – على راسها زيت الويتون ،



وزيت الخردل ،



وزيت دوار الشمس ،



وزيت الصويا الطبيعي .

.
5 – وزيت دوار الشمس يحتوى على نسبة عاليه جدا من حمض اللينوليك الذى يكون حاجزا على السطح والطبقات العليا من الجلد .

.
6 – وهذا يعمل على الاحتفاظ بالرطوبه من داخل الجلد حتى ملمسه الخارجى .

.

اما الزيوت الاخرى مثل زيت الزيتون تعمل على ترطيب الجلد لاعمق مكان داخه .

.
7 – اما زيت جوز الهند والزيوت الاخرى فهى تحتوى على مواد مطهره للجلد من الجراثيم .

.
8 – وكل الزيوت تعمل على الحماية التامه من الاصابة باى عدوى قدى تؤدى الى جفاف الجلد وتشقق القدمين .

كيفية استخدام الزيوت

المكونات

1 – اي زيت نباتى زيت الزيتون – الخردل – جوز الهند – زيت دوار السشمس – او غيرهم .

2 – زوج من الجوارب – وهذا اختيارى .

3 – تحضير نصف دلو من الماء الساخن .

الطريقة

1 – قبل الذهاب الى الفراش ليلا  ..

نقع القدمين في الماء الساخن لمدة 10 دقائق .

2 – ترفع القدم من الماء الساخن بعد نقعهما وتجفف جيدا .

.

ولكن لا تتركها كثير من الوقت لتجف .

3 – ناخذ الزيت على اطراف الاصابع وندلك القدمين برفق والقدم رطبة من النقع .

4 – يستمر وضع طبقات من الزيت على الشقوق مع التدليك لضمان ان المكان تشرب بالكامل من الزيت .

5 – يمكن ارتداء الجوارب بعد ذلك والذهاب الى النوم والجوارب استخدامها لنحافظ على غطاء السرير من بقع الزيت وهى اختيارى ممكن عدم استخدامها .

6 – ممكن وضع قطع من القماش تحت قدميك ان لم تستخدم الجوارب .

.

حتى لا يتشرب مفرش السرير الزيت من القدمين .

7 – نكرر هذا العلاج يوميا حتى يتم التخلص من شقوق القدمين تماما .

.

وبعد ذلك تكرر الطريقة مره واحده في الاسبوع للوقايه ولتغذيه الجلد الجديد وعدم السماح له بان يصاب بالتشقق مره اخرى .

.

وبعد ذلك ممكن يكرر العلاج مره كل اسبوعين .

856 views

وصفات للعلاج تشقق القدمين