يوم 15 أغسطس 2020 السبت 5:50 صباحًا

وصفات للعلاج تشقق القدمين

وصفات للعلاج تشقق القدمين

تشقق القدمين حالة ليست فقط محرجه بل مؤلمه جدا جدا و لا ممكن ان تكون بحالتك الطبيعه بوجود تشقق القدمين

لابد من ان تجد حلولا لعلاج هذي التشققات التي تبدو قبيحه عند البعض ..

• و كلما حاولت علاجها كلما كانت حالتك النفسيه و حالة قدميك الصحية اروع و اصبح المشي مريح جدا جدا .
• احيانا سوء احوال الظروف الجويه تكون عاملا رئيسيا لتشقق الكعبين مثل الهواء الجاف و مثل عوامل طقس الشتاء و بعض الاوقات الثانية =.
• الاهمال و اللامبالاه تجعل المزيد من هذي الشقوق ساكنه بالكعبين بل و بالقدمين كلها .
ويوجد بعد العلاجات البيتيه لتشقق القدمين .
ولكن علينا الالتزام باستخدامها بنظام حتى تحصل على قدمين صحية .

علاج تشقق القدمين
1 – العسل و علاج تشقق القدمين
• العسل هو هديه من الله للناس جميعا .. و هو من المعجزات الساحره لعلاج كثير من الامراض و كذلك علاج معجره للقدمين المتشققه ..

•  العسل يرطب البشره بشكل ممتاز اذا هو مرطب عظيم لكل الجلد .. و اذا كنت عرضه لجفاف الجلد و تعانى من تشقق القدمين ..
• العسل هو العلاج المناسب بسبب خصائصه المضاده للبكتيريا و مضاده للفطريات ..

• العسل علاج لحالات العدوى التي تسبب الشقوق العميقه بالقدم مثل التي توجد بقدم الرياضى ..

• حتى الالتهابات التي توجد بين اصابع القدمين .. فهو علاج ساحر لهذه الحالات التي تسببها الفطريات و البكتيريا .
العلاج الاول
المكونات
1 – نص دلو من الماء الساخن .
2 – كاس واحد من العسل .
الكيفية
1 – ناخذ المياه الساخنه و نضعها بو عاء لنقع القدم به .
2 – اضافه كاس العسل الى الماء و يقلب جيدا .
3 – نقع القدم بالماء الساخن المضاف اليه العسل مدة
30 دقيقه .
4 – ممكن فرك الجلد برفق .
5 – يكرر ذلك العلاج مره او مرتين بالاسبوع .
ملحوظه قد يصبح العسل مكلف لبعض الناس ان يستعمل بهذه الكميه مره بالاسبوع ..

فمن الممكن ان يستعمل مره بالشهر او مرتين ..

وللاستخدام اليومي سنذكر كيفية لعمل كريم بالعسل للقدمين ..

ولابد من العلاج اليومي حتى نحصل على نتائج شافيه ان شاء الله .
العلاج الثاني
المكونات
1 – كاس من عسل .
2 – معلقه كبار من الحليب .
3 – كاس من عصير البرتقال .
الكيفية
1 – تسخين العسل قليلا .
2 – اضافه الحليب الى العسل مع التسخين قليلا .
3 – اضافه عصير البرتقال الى العسل و الحليب و ممكن اضافه المزيد من عصير البرتقال لعمل كريم خفيف ان كنت لا تريد الكريم متماسكا .. و العكس .. ممكن اضافه كميه قليلة من العصير للحصول على كريم سميك .
4 – مزج ذلك الخليط جيدا و وضعه بو عاء محكم الغلق .
5 – كيفية استعمال ذلك الكريم لابد من غسل القدمين بماء ساخن و بعد هذا لابد من استعمال الحجر الجاف للتخلص من الجلد الميت قدر الامكان  .
6 – ممكن بعد هذا وضع الكريم الذي صنعناه على القدمين بتدليك خفيف حتى تتشرب القدمين الكريم .. ويترك مدة 45 دقيقه على الاقل .
7 – و اذا لزم الامر ان تلف القدمين بقطع قماش نظيفه او شاش فلا ما نع من هذا .
8 – و حتى تستفيد القدمين بوقت اكثر من الكريم ممكن و ضعه ليلا قبل النوم و يترك حتى تصبح .
9 – بعد هذا تغسل القدمين بماء دافئ .
10 – يكرر ذلك العلاج من مره الى مرتين يوميا حسب حالة التشقق بالقدمين .
11 – ذلك الكريم سيظل طازجا مدة شهر تقريبا اذا وضع بالثلاجه للتخزينه و استخدامه باوقاته .
• الحليب بهذه الوصفة يساعد على علاج و اصلاح تشقق الجلد بالقدمين بسبب وجود العناصر الغذائية الغنيه بالفيتامينات الموجوده بالحليب .. وخاصة  فيتامين A ا .. ولكثرة فيتامين C سى .. بعصير البرتقال .. هذا يساعد على انتاج الكولاجين

الذى يعطى مرونه و نعومه بالجلد الجديد .
2 – الزيوت النباتيه و علاج تشقق القدمين
1 – تحتوى الزيوت النباتيه على المواد الكيميائيه النباتيه الطبيعية التي تحتاجها البشره و يحتاجها الجلد لانها عامل اساسى لترطيب البشره و حمايتها و ايضا القدمين كذلك ..

2 – الزيوت النباتيه هي المرطبات الممتازه و البلسم الطبيعي لتنعيم البشره ..

3 – و ممكن استعمال اي زيت نباتى فكل الزيوت النباتيه تصلح ..

4 – على راسها زيت الويتون ، و زيت الخردل ، و زيت دوار الشمس ، و زيت الصويا الطبيعي ..

5 – و زيت دوار الشمس يحتوى على نسبة عاليه جدا جدا من حمض اللينوليك الذي يصبح حاجزا على السطح و الطبقات العليا من الجلد ..

6 – و ذلك يعمل على الاحتفاظ بالرطوبه من داخل الجلد حتى ملمسه الخارجى .. اما الزيوت الثانية =مثل زيت الزيتون تعمل على ترطيب الجلد لاعمق مكان داخه ..

7 – اما زيت جوز الهند و الزيوت الثانية =فهي تحتوى على مواد مطهره للجلد من الجراثيم ..

8 – و كل الزيوت تعمل على الحماية التامه من الاصابة باى عدوى قدى تؤدى الى جفاف الجلد و تشقق القدمين .
طريقة استعمال الزيوت
المكونات
1 – اي زيت نباتى زيت الزيتون – الخردل – جوز الهند – زيت دوار السشمس – او غيرهم .
2 – زوج من الجوارب – و ذلك اختيارى .
3 – تحضير نص دلو من الماء الساخن .
الكيفية
1 – قبل الذهاب الى الفراش ليلا  .. نقع القدمين بالماء الساخن مدة 10 دقيقة .
2 – ترفع القدم من الماء الساخن بعد نقعهما و تجفف جيدا .. و لكن لا تتركها كثير من الوقت لتجف .
3 – ناخذ الزيت على اطراف الاصابع و ندلك القدمين برفق و القدم رطبة من النقع .
4 – يستمر وضع طبقات من الزيت على الشقوق مع التدليك لضمان ان المكان تشرب بالكامل من الزيت .
5 – ممكن ارتداء الجوارب بعد هذا و الذهاب الى النوم و الجوارب استخدامها لنحافظ على غطاء السرير من بقع الزيت و هي اختيارى يمكن عدم استخدامها .
6 – يمكن وضع قطع من القماش تحت قدميك ان لم تستعمل الجوارب .. حتى لا يتشرب مفرش السرير الزيت من القدمين .
7 – نكرر ذلك العلاج يوميا حتى يتم التخلص من شقوق القدمين تماما .. و بعد هذا تكرر الكيفية مره واحده بالاسبوع للوقايه و لتغذيه الجلد الجديد و عدم السماح له بان يصاب بالتشقق مره ثانية =.. و بعد هذا يمكن يكرر العلاج مره كل اسبوعين .

1٬106 views