7:58 مساءً الثلاثاء 12 نوفمبر، 2019


وصفات للفطور الصباحي

وصفات للفطور الصباحي

صورة وصفات للفطور الصباحي

صور

[ اسياخ الحلوم المشوية ]

جبنة حلوم فلفل بارد ملون

نقطع الجبنة مكعبات الفلفل

وندخلها اصياخ بالدور .

 

.

 

ثم نحطها على الشواية بدون زيت .

 

صورة وصفات للفطور الصباحي

نقلبها حتى تنشوى كل الجهات .

 

.

نقدمها مع خبز محمص و مربي و مكدوس و زيتون .

 

.

صحة و عافية .

 

.

 

[ مزرعة بالبيض ]

سبب التسمية ان فيها انواع كثيرة من الخضار .

 

.

بيض بقدونس بصل ثوم طماط فلفل بارد [ بصل اخضر ] حسب الرغبه

نقطع البصل و نحمسة بالزيت ثم نضيف الثوم المهروس .

 

.

 

ثم الطماط و الفلفل البارد بعد التقطيع و باقى الخضار .

 

.

نصبها بصينية بعد دهنها بالزيت و ندخلها الفرن بعد رشها بالجبن .

 

.

بالقلاية اسرع و نغطيها بغطي قدر .

 

.

بعد ما تتحمر من تحت نقدمها .

 

.

مع رشة بقدونس مفروم و بطاطس و خبز محمص .

 

.



 

[ قوالب البيض بالتونة ]

علبة تونة صغيرة بيض فلفل حار بصل فلفل بارد جبن مبشور

نقطع البصل و نحمسة مع زيت ثم نضيف الفلفل الحار و البارد ثم التونة و نتبلها بالملح و الفلفل.

بكل قالب نحط ملعقتين من التونة .

 

.

نخلط بيضة مع بيالة حليب سايل و نتبلها بالملح و الفلفل الاسود و نصبها على التونة .

 

.

 

و نرشها بالجبن .

 

.
وشريحة فلفل بارد للنكهة .

 

بالفرن 10 – 15 دقيقة .

 

.

نقدمها مع الخبز .

 

.


562 views