اسباب وعلاج تشققات الجلد
تحدث تشققات الجلد غالبا في البطن ، و الارداف ، والقدمين ، وقد تظهر في اليدين ، وتعود اسبابه الى التمدد السريع للجلد بصوره غير طبيعيه ، حيث لا تسمح للجلد بالتمدد التدريجي الطبيعي له ، من هذه الاسباب الحمل الثقيل من توائم واطفال ، ايضا تتسبب من السمنه المفرطه الناتجه عن زياده الوزن بشكل كبير ، مما يؤدي الي زياده نسبه الدهون في الجسم وخاصه مناطق الارداف والبطن ، وزياده حجم العضلات التي قد تسبب تشققات للجلد بسبب الحجم الكبير السريع الغير متدرج ، تمزق الجلد او تشققه عباره عن خطوط حمراء اللون هافت تبدا في الاتساع حتى تميل للون الابيض ، حتى تصل الي مرحله تليف الجسم ومن ثم ترهلات .
خطوات الحمايه من التشققات الجلديه :-
جمالك سيدتي شيء يستحق العنايه منك ، حتى تحافظي على جسمك بسيطه منها :-
– عليك سيدتي ان تهتمي بغذائك جيدا ، حيث يجب ان يتكون من العناصر الغذائيه الاساسيه التي يعتمد عليها بناء الجسم بشكل عام .
– الفذاء مهم للبناء جسم الانسان حيث يتكون معظم جسم الانسان من السائل التي تحتوي على نسبه عظيمه من الماء ، فيجب عليك المحافظه على نسبه الماء في جسمك ، والتي تساعد على ترطيب الجسم مع المحافظه على ليونه الجلد ، فلا تكثري بدرجه الافراط منها ، وتقلصي من نسبه تواجدها في الجسم .
– عليك سيدتي الحفاظ على جسمك من السمنه المفرطه ، التي تعتبر تماما من اسباب تشققات الجلد .
– اما بالنسبه للمراه الحمل التي تعد من الاكثر النساء عرضه لتشققات الجلد بنسبه 90% من النساء ، يجب عليها ممارسه رياضه الحمل المعتاده والمخصصه لها بعنايه شديده لتحافظ على رشاقه ولياقه جسمها بشكل عام وليونه جلدها بشكل خاص .
– ايضا اكثري سيدتي من الحمامات الساخنه التي ما تسمى بحمامات ( الساونا ) الساخنه المفيده جدا لتفتيح مسامات الجلد ، بالاضافه الى مساعده الجلد على الليونه والتمدد .
هذا كله لتفادي حصول تمزق الجلد او تشققات الجلد ، اما بالنسبه لمن وقع في هذه المشكله ، لدينا عده حلول قد تستفيدي منها وهي :
– حاولي استعمال زيوت تحتوي على فيتامين E لتدهني منها المناطق المصابه ، حتى تساعد الجلد في تفادي تفاقم المشكله .
– يمكنك اللجوء الى جهاز خاص لتدليك الجلد الذي يساعده في التمدد بلطف وتقشير الطبقه المتاثره .
– اليك ما تقدمه الطبعه لحل مشكلتك حيث استخدمي (خل تفاح طبيعي .
زيت سدر ، زيت لوز مر ، زيت حبه البركه ) اخلطيهم جيدا حتى تستعمليهم كدهان للمنطقه المتاثره .
