استعمالات ثمره جوز الهند
“جوز الهند” اكسير الحياه .. 17 فائده لا تجدها الا فى ثماره ويعتبر “صيدليه متنقله “.. يقلل التوتر.. يخفض نسبه الكولسترول فى الدم.. يساعد على تقويه جهاز المناعه .. ويقضى على السمنه
عاش سكان السواحل سنوات عديده يعتمدون على ما تجود به نخيل “جوز الهند” من ثمار، واعتبروها اكسير الحياه ، وفى السنوات الاخيره صدرت العديد من الدراسات حول فوائد هذه الثمره التى تنتج الزيت، والحليب، بالاضافه الى حشو الثمار الداخلى لذيذ الطعم”. نشر موقع” positivemed”، 17 فائده لا تتوفر الا فى محتويات ثمار جوز الهند، وتدخل فى استخدامات عديده سواء”العنايه الشخصيه ، تخفيف التوتر، تقليل نسبه الكولسترول فى الدم، تقويه جهاز المناعه ، تخفيف الوزن والكثير من الفوائد المتمثله فى التالى: 1- تتوفر فى المحلات العديد من انواع “زيت جوز الهند” المخصصه للطهى والكثير يغفل فوائدها كونها تزيد الطاقه وتوازن انتاج الهرمونات، بالاضافه الى تنشيط الغده الدرقيه . 2- زيت جوز الهند يجعل التمثيل الغذائى يعمل بصوره جيده . 3- بعض الزيوت عندما تتعرض لدرجه حراره عاليه تسبب اكسده ، على عكس زيت جوز الهند فهو امن عند التعرض للحراره العاليه . 4- لمتبعى الحميات الغذائيه يمكنهم استبادل الزبد ب”زيت جوز الهند” فهو قليل السعرات الحراريه . 5- فى الشتاء والصيف يمكننا استخدام ” زيت جوز الهند” لترطيب الشفاه والكوعين. 6- الرجال يمكنهم دهان بشره الوجه بزيت جوز الهند بعد الحلاقه لتجنب الحساسه وااجلتهابات. 7- وضع بعض النقاط من زيت جوز الهند على فرشاه الاسنان بعد غسلها بالمعجون يجعل الاسنان اكثر بياض. 8- اضافه ملعقتين زيت جوز الهند الى كوب عصيرك يزيد مستوى الطاقه الخاصه لديك. 9- عند اعداد الحلويات يمكنك استبدال الزيت النباتى بزيت جوز الهند، لتقليل السعرات الحراريه . 10- قطرات من حليب جوز الهند على فنجان القهوه الصباحيه بمثابه مشروب طاقه طبيعى. 11- غمس قطعه من القطن بقليل من ” زيت جوز الهند” تصبح مزيل ماكياج صحى ينظف البشره ويمدها بالعناصر الطبيعه . 12- يستخدم زيت جوز الهند لتقليل ظهور علامات تمدد الجلد بعد الولاده وفقدان الوزن. 13- دهن الجسم ب”زيت جوز الهند” مباشره بعد الاستحمام لتغذيه وترطيب البشره . 14- لعلاج الاقدام الجافه يمكننا مزج “زيت جوز الهند” مع قليل من الملح لفرك الجلد وازاله الخلايا الميته . 15- رائحه ” زيت جوز الهند ” تعتبر مهدئا يساعدك على الاسترخاء بعد يوم طويل يمكن وضع قطرات منها فى الفواحه . 16- زيت جوز الهند مفيد للحيوانات الاليفه فعند دهن شعرها به يكسبها لمعانا ورائحه عطره . 17- تناول اللب الداخلى لثمار جوز الهند سواء طازجا او مبشورا يساعد على منح الجسم المناعه اللازمه لاحتوائه على الكثير من المضادات الحيويه .
