افضل علاج الحموضه
اللبن الرائب: يعمل اللبن الرائب او الزبادى على ابعاد حامض المعده عن جدار المعده مما يقلل الشعور بالحموضه ويخفف من اوجاعها ، ويمكن تناوله كما هو او اضافه معلقه من الكمون اليه التى لها تاثير فعال فى التخلص من حموضه المعده سريعا .
لمن يعانون من الحموضه المتكرره يممن اضافه اللبن الرائب او الزبادى الى طبق السطله او على الارز وهى طريقه هنديه فعاله لعالج حرقه المعده المتكرره ، و يعتبر اللبن الرائب علاج فعال للتخلص من الحموضه عند الحامل ايضا .
النعناع لعلاج الحموضه :شرب النعناع يساعد فى الاقلاق وعلاج حموضه المعده المتكرره ، يمكنك شر بكوب من شاى النعناع مرتين يوميا لعالج الحموضه والتخلص من الغازات فى المعده وانتفاخ البطن .
