في معظم الاحيان يحدث انسداد مسام البشره نتيجه للعديد من الاسباب، اهمها هي التهابات البشره نتيجه افراز الزيوت الزائده ، الاجهاد، او عدم تنظيف البشره بالشكل الصحيح. وقد جمعنا من خلال هذا المقال افضل الحلول للتخلص من مشكله المسامات المغلقه مع افضل النصائح.
1- افحصي منتجات العنايه الخاصه بك
عند ظهور اي مشكلات جلديه ، ابحثي اولا بين منتجاتك الخاصه للعنايه بالبشره . قد تتسبب بعض المكونات المستخدمه في انسداد المسام وتلف البشره . مثلا الكريم المرطب، غسول البشره ، التونر، ادوات المكياج، او حتى منتجات العنايه بالشعر، قد تحتوي على بعض المكونات التي تتسبب في انسداد المسام ومن ثم ظهور البثور وحب الشباب.
ان كانت بشرتك معرضه لحب الشباب او انسداد المسام، تجنبي تلك المكونات الشائعه كزبده الشيا، مشتقات جوز الهند، اكسيد الزنك، السيليكون، النشا، الزيوت المعدنيه ، واي من المكونات ثقيله الوزن.
من المكونات التي يفضل اختيارها لتجنب انسداد المسام وعلاج تلك المشكله ايضا هي حمض السالسليك، خل التفاح، حبيبات التقشير والتقشير الكيميائي ايضا.
2- تجنبي المنتجات المقاومه للماء
ليس من الضروري اختيار المنتجات المناسبه لبشرتك فقط، لكن ايضا ينبغي الحفاظ على ازالتها تماما في نهايه اليوم، وخاصه المنتجات المقاومه للماء كادوات المكياج وواقي الشمس. قدر الامكان حاولي تجنب المنتجات المقاومه للماء، فقد تترك بقايا عنيده تترسب داخل المسام.
3- التنظيف العميق للبشره
احرصي على التنظيف اليومي للبشره للتخلص من اثار الاتربه والشوائب العالقه او الزيوت الزائده . هناك العديد من التقنيات التي تستخدم للتنظيف العميق لمسام البشره ومن افضلها:
– الزيوت الطبيعيه : فلا تساعد فقط على ازاله اثار الاتربه والزيوت الزائده ، لكنها الافضل لازاله اثار المنتجات المقاومه للماء. كما تساعد كذلك على اذابه الزيوت الزائده والمترسبه داخل المسام دون تحفيز خلايا البشره لافراز المزيد من الزيوت. قومي بمسح بشرتك بكميه مناسبه من اي من الزيوت الطبيعيه كزيت الزيتون او زيت جوز الهند. ستلاحظين بنفسك اثار الاتربه العالقه في القطن بعد تنظيف البشره .
– الرتينويد: في بعض الاحيان، قد تكون مشكله المسام المسدوده صعب التخلص منها نتيجه لتراكم بعض الترسبات العنيده ، والتي تحتاج لعلاج قوي. منتجات الرتينويد من افضل المكونات التي تساعد على تنظيف المسام المسدوده والتخلص من الشوائب. لكن احذري استخدامها بكثره ، فقد تؤدي لجفاف البشره .
4- الترطيب
على الرغم من اعتقاد الكثيرين ان المرطبات تتسبب في انسداد مسام البشره ، الا ان استخدام المرطبات في بعض الاحيان قد يحمي من انسداد المسام من خلال الحفاظ على نعومه البشره ومرونتها. في حاله البشره شديده الجفاف، تتراكم طبقات الجلد الميت لتسد المسام. استخدمي المرطبات لضمان بشره نضره وناعمه ولحمايه المسام ايضا.
5- البقدونس والزعتر
كماده قابضه طبيعيه ، يساعد البقدونس على ازاله السموم من البشره ، كما يساعد على التخلص من الاتربه والشوائب التي قد تتسبب في انسداد المسام. قومي بنقع البقدونس في وعاء كبير ملئ بالماء المغلي، ثم يترك ويغطى حتى يبرد تماما. بعد ذلك، تغمس قطعه من القطن في السائل الناتج وتستخدم على البشره . ستجدين بعدها ان الزيوت الزائده اختفت والمسام اصبحت نظيفه .
الخيار الاخر هو الزعتر، استخدمي 3 ملاعق كبيره من الزعتر المجفف مع كوب ونصف من الماء الساخن، ثم يترك حتى يبرد تماما ويصفى. يستخدم السائل الناتج لتنظيف البشره جيدا.
5- استخدام كريم الاساس البودري بدلا من السائل
لان انسداد المسام يحدث بسبب البشره الدهنيه ، يفضل استخدام كريمات الاساس السائله . كما تتوافر ايضا كريمات BB السائله او ذات التركيبه الخفيفه لتجنب ترسب تلك المنتجات داخل المسام وتتسبب في انسدادها.
6- زيت بذور العنب
زيت بذور العنب يتميز بالعديد من الفوائد الجماليه للبشره ، حيث يساعد على تاخير اثار علامات الشيخوخه ومنع ظهور البثور وحب الشباب. الى جانب ذلك، فهو زيت خفيف لا يتسبب في انسداد المسام، كما يحتوي على فيتامين E، والاحماض الدهنيه الاساسيه المضاده للالتهابات والاكسده . ابحثي عن منتجات العنايه التي تحتوي على زيت بذور العنب ضمن مكوناتها للحصول على افضل النتائج.
