الدهون الثلاثية و الطب البديل

الدهون الثلاثية و الطب البديل

علاج امراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول فالدم،طريقة علاج امراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول فالدم،الوقاية من امراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول فالدم

علاج امراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول فالدم،طريقة علاج امراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول فالدم،الوقاية من امراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول فالدم

توجد الدهون بشكل طبيعى فدم الانسان ، و فحالة زيادتها فانها تتراكم علي الجدران الداخلية للاوعية الدموية مما يحدث تصلبا بها ، هذا التصلب يزيد من ضغط الدم مما ينعكس هذا سلبا علي القلب معرضا المصاب بارتفاع نسبة الدهون الي امراض القلب و مضاعفات ارتفاع ضغط الدم من حدوث تجلطات دموية و سكتة قلبية او دماغية او فشل كلوى مزمن و ايضا يؤثر علي الجهاز العصبى علي المدي البعيد من المرض.


الاسباب و عوامل الخطورة /


تتمثل الاسباب الرئيسية فعاملين اساسين هما:


ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ “ينقل الدهون من الكبد الي الدم”


انخفاض نسبة الكولسترول الجيد”ينقل الدهون من الدم الي الكبد”


و يرجع هذا لعدة مسببات من اهمها :


عوامل لا ممكن تغييرها كالوراثة و الجنس “الاناث اكثر عرضة من الرجال”.


الافراط بتناول الاطعمة = الغنية بالدهون المشبعة و الزيوت و شرب الكحوليات.


قلة النشاط الرياضى و السمنة و عادات الغذاء الغير صحية .


تناول بعض الادوية كحبوب منع الحمل و الكورتيزون و مدرات البول.


مرض السكرى و متلازمة كوشينغ و الفشل الكلوى و انخفاض افراز الغدة الدرقية .


الاعراض و العلامات /


غالبا لا يوجد اعراض محددة خاصة بارتفاع نسبة الدهون فالدم و لكن ممكن التعرف علي المرض من اثناء الفحوص المخبرية المتعلقة بالدم.


الفحوصات التشخيصية /


صورة تخرج انسداد الشرايين التاجى الايمن المغذى لعضلة القلب بشكل اساسى من الجانب الايمن ، هذا الانسداد ناتج عن تراكم الدهون فجدران الشرايين.


يعتبر فحص الدهون المقترن بالصوم Fasting Lipoprotein Test من اهم الفحوصات شيوعا ممكن من خلالها التعرف علي مستوي نسبة الكلسترول العام و الجيد و السيئ و الدهون الثلاثية ، و تكون نسبة الكلسترول العام بحدود 200 مليجرام لكل 100 مل ، و يتطلب ان يصوم المريض 8 ساعات قبل الفحص، بعدها تسحب عينة من الدم الوريدى و يتم ارسالها الي المختبر، و بزيادة نسبة الكلسترول السيئ يتضاعف خطر الاصابة بامراض القلب و تصلب الشرايين.

العلاج /


يكمن العلاج فتشخيص اسباب المرض ، و بطبيعة الحال لا ممكن ايجاد علاج نهائى للمرض اذا كان بسبب الوراثة ، و هنالك خطوات للوقاية و العلاج تتمثل فيما يلى :


هرم الغذاء الصحي، ينصح اتباعة من اجل الوقاية من ارتفاع الكولسترول فالدم


الغذاء و الرياضة :


التقليل من تناول الاطعمة = الدسمة و الغنية بالدهون.


الاكثار من تناول الخضروات و الفواكة الغنية بالالياف.


اتباع حمية غذائية بوصفة مختص بامور التغذية .


زيادة النشاط الرياضى و الانضمام الي اندية الرشاقة و تخفيف الوزن.


الدواء:


يعتبر العلاج الدوائى الخط الثاني لعلاج امراض ارتفاع نسبة الدهون و الكولسترول فالدم ، و هذا بعد فشل الحميات الغذائية علاج المرض.

المضاعفات/


تزداد المضاعفات بازياد ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ و الدهون الثلاثية و تشمل :


تصلب الشرايين و الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم و تكون جلطات قاتلة .


امراض الشرايين التاجية و هى الشرايين المغذية للقلب مسببة ذبحة صدرية بعدها سكتة قلبية .


حدوث سكتة دماغية .


حدوث سكتة قلبية ربما تودى للوفاة .


طرق الوقاية :


حافظ علي الوزن المثالى و التغذية الصحية السليمة بالتقليل من تناول الدهون و مشتقاتها.


حافظ علي اداء تمارين رياضية يوميا بمقدار نص ساعة يوميا كالجرى و نط الحبل للاناث و السباحة و لعب كرة القدم او الرياضة التي تجدها مناسبة لك.


واضب علي اجراء فحوص دورية .

• علاج الدهون الثلاثية