الصوجا و زيادة الوزن
المقادير
الصوجا اوفول الصوجا علي حسب اللهجة المهم هو اللى فالصوره
قدر من الماء
الطريقه
خدى تقريبا مقدار معين من الصوجا (كاس مثلا)رقديها بالماء ليلة كاملة الماء ما يصبح كتير و لا قليل المقدار المناسب راح تلاحظين انتفاخ حبات الصوجا و كترانة خدى حبات الصوجا المرقدة بالماء مع 2 كيسان من الماء و اخلطى الكل بالخلاط الكهربائى ناخد قطعة قماش رقيقة او مصفاة تم نقوم بتصفية الخليط ختي نحصل على حليب الصوجا نطبخة زى الحليب على نار و نحصل على حليب صوجا كامل و مكمول نحتفظ بة فالتلاجة مدة يوم نشرب 4 او 3 مرات باليوم ما نخلى الحليب مدة كبار لانو راح يفسد هو طعمو مش حلو يمكن ضيفى لو شوكولا الحليب و السكر راح تغير لو المذاق و كمان السكريات راح تنفعك فزيادة الوزن للى حابين يسمنو هه
مع الاستمرار على الخلطة راح تلاحظين الفرق انوثتكى بيديك
انا ما حطيت هالوصفة غير لما جربتها و بصراحة لاحظت الفرق بس للاسف ما داومتها
- الصوجا لزيادة الوزن
- الصوجا لزيادة الوزن للرجال
- الصوجا للغلض
