كثير من النساء يفتقده شعرهم بطريقه كبيره وملحوظه و يرجع هذا السب للعده خطوات اولها عدم تناول الطعام المفيد لصحه اجسامنا و ايضا ان النفسيه عليها عامل كبير وهذا الشئ خارج عن ارادته اى شخص نظرا لبعض الظروف المحيطه بنا و لكن حاول ان تغيرى جو ان امكن لكى فعل ذلك و اليكى بعض الوصفات التى يمكنك اتباع البعض منها او اتباعها كاكل فيمكنك اتباع وصفه وصفه كل اسبوع
1- عمل ماسك صفار البيض وذلك من خلال خفق البيض مع قلل من اللبن و دهن الشعر به خاصه فروه الراس
2- عليكى عمل مساج للشعر ببعض الزيوت مثل الزيتون و اللافندر و جوز الهند و السمسم
3- منقوع عشبه الروز مارى تساعد فى تغذيه بصيله الراس
4- عصاره البصل او ماء البصل مع العسل تساعد فى تقويه الشعر
5-زيت القرنفل و الخروع يساعدوا فى اتمام تلك العمليه و تحفيز الشعر بطريقه صحيه