تاثير الزنجبيل على المعدة

ما هو الزنجبيل

نبات الزنجبيل عباره عن جذور كبيره تشبه العقد في مظهرها، يميل لون الزنجبيل الى الصفار، او كلون حبات البطاطا، طعمه لاذع، ويمكن تناول الزنجبيل باعتباره مشروبا كالشاي، او ان يؤكل على شكل شرائح رفيعه ، وله الكثير من الفوائد الصحيه المؤثره على الانسان.

فوائد الزنجبيل الصحيه

– استخدم الزنجبيل بكثره في علاج اضطرابات المعده ؛ حيث انه يخفف من تقلصاتها، ويفيد بشكل ملحوظ في حمايه مستخدمه من الغثيان خصوصا في السفر، وفي اول فتره من الحمل، وهو مفيد جدا في حالات الاسهال.
– الزنجبيل مفيد ايضا في ايقاف الخلايا السرطانيه من النمو والانتشار في جسم الانسان، ويستخدم في التخفيف من الصداع، وفي تقويه عضلات الانسان، والتخفيف من الام فقرات العمود الفقري؛ حيث انه ينعش الجسم، ويمنحه النشاط، ويشفي الجسم المصاب بالسموم، وهو مفيد ايضا في تخفيض درجه حراره الجسم ويعمل على توسيع الاوعيه الدمويه عند الانسان.
– يعمل الزنجبيل كنظام صحي للقلب والاوعيه الدمويه عن طريق جعل الصفائح الدمويه اقل لزوجه ، وهذا بدوره يقلل من مشاكل الدوره الدمويه ، وتستعمله النساء في اضفاء نكهه زكيه على الطعام.
– اكد الباحثون عن فوائد الزنجبيل انه يساعد في تخفيف الالام المصاحبه لالتهاب المفاصل العظميه ، وتليف العضلات.
– اظهرت تجربه اخرى ان الزنجبيل يقلل الام الركبه والاوراك بشكل افضل من العلاج التقليدي، ولكنه لم يكن بفعاليه مسكن الالم، وكشفت الابحاث عن ان الصيغه العلاجيه الهنديه التي تحتوي على نباتات اشواجاندها، وفرانكينسينس، والزنجبيل والكركم خففت انتفاخ المفاصل عند الاشخاص المصابين بالتهاب المفصل الروماتيزمي.
– يعالج الزنجبيل انتفاخ المعده واضطراباتها، وسوء الهضم، والاسهال الناتج عن العدوى البكتيريه ، بالاضافه الى انه طارد للبلغم، واذا استخدم على الريق مع عسل النحل، وزيت حبه البركه ، كما انه مهدئ للحكه ، ومقو عام للجسم والبدن، ويزيد قدره التركيز، وهو مضاد للارهاق، كما انه مقو للجهاز المناعي للجسم.

- يستخدم الزنجبيل لعلاج الوهن والارق والتعب؛ بحيث يوضع فنجان زنجبيل مطحون على وعاء ماء فاتر، ويترك لمده  عشر دقائق، ثم تضع قدميك حتى منتصف الساق فيه، وتسترخي تماما وانت جالس على مقعد منخفض، او سرير لمده  ربع ساعه  ثم تغسل رجليك بماء ثم تجففها. 

– يستخدم الزنجبيل ايضا كمدر للبول؛ بحيث تاخذ اوقيه زنجبيل مطحون مع اوقيه شمر مطحون ونصف اوقيه من شواش الذره ، وتخلطها مع بعضها، ثم تاخذ من تلك الخلطه ملعقه صغيره على كوب ماء ساخن، وتغطيه وتتركه لمده خمس دقائق، ثم قم بتصفيته وتحليته، واشرب منه صباحا ومساء.
– يستخدم الزنجبيل كمقو منعش للقلب؛ بحيث يشرب كالشاي او يمزج في الحليب ويشرب يوميا على الريق.

- يستخدم الزنجبيل لفتح شهيه  الطعام؛ بحيث نقوم  قبل الطعام بربع ساعه  بمزج نصف ملعقه  صغيره  من الزنجبيل المطحون في كوب ماء، ونشرب منه ما تيسر من دون سكر. 

- يستخدم الزنجبيل لعلاج عسر الهضم، ويتم ذلك عن طريق صنع مربى زنجبيل بالنعناع وذلك بطبخ نصف كيلو عسل، ونزع رغوته، ثم اضافه  50 جرام زنجبيل، و25 جرام نعنع مطحون، وتاخذ منه ملعقه  صغيره  بعد الاكل.

- يستخدم الزنجبيل لليرقان؛ بحيث يؤخذ من بذر الكشوث 25 جرام، ومن الزنجبيل 25 جرام، ومن نبات المرار وهو مجفف كالنعنع قدر 55 جرام، وتطحن جيدا وتعجن في كيلو عسل نحل، وتاخذ منه ملعقه  صغيره  بعد كل وجبه ، مع شرب ملعقه  صغيره  من الخروع قبل النوم 

- يستخدم الزنجبيل للخمول والوهن، وللفائده  المرجوه  ضع قدميك في حمام مائي ساخن مذاب فيه زنجبيل مطحون قدر ملعقه  كبيره  مع دهن الجسم بالزيت. 

ملاحظه : موضوع فوائد الزنجبيل ليس مرجعا طبيا، يرجى مراجعه الطبيب.