تنمية المهارات الحياتية

مفهوم المهارات الحياتيه

• المهاره الحياتيه هي كل عمل يقوم به الانسان، ويتفاعل فيه مع اشياء ومعدات واشخاص ومؤسسات .
• هي مهارات اجتماعيه وسلوكيات شخصيه تتطلب تكوين علاقات ايجابيه مع الاخرين، وتفادي حدوث الازمات والقدره على التفكير الابتكاري.
• هي المهارات التي تساعد على التكيف مع المجتمع، وتركز على النمو اللغوي، والطعام، وارتداء الملابس، والقدره على تحمل المسؤوليه ، والتوجيه الذاتي، والمهارات المنزليه ، والانشطه الاقتصاديه ، والتفاعل الاجتماعي.
• هي ادارات وممارسات طالب التعليم تجاه ما يتعرض له من مواقف اثناء ممارسته لحياته اليوميه ، والتي تساعده على الاتصال اللغوي الفعال بالاخرين، والقدره على عرض افكاره وارائه، واداء الاعمال المطلوبه منه بكفاءه عاليه ، وهي ايضا التكيف الاجتماعي، والقدره على مواجهه المشكلات.
• هي سلوكيات طفل تجاه ما يتعرض له من مواقف اثناء ممارسته لحياته اليوميه باعتبار هذه المواقف مثيرات تتطلب استجابات يعكسها نوع السلوك الصادر من الطفل.

اقسام المهارات الحياتيه

• مهارات الاتصال والتواصل مثل: مهارات التواصل الخاصه بالعلاقات بين الاشخاص، والتواصل اللفظي، والتواصل غير اللفظي، وخارطه الجسد، والاصغاء الجيد، والتعبير عن المشاعر، وابداء الملاحظات والتعليقات (من دون توجيه اللوم )، وتلقي الملاحظات والتعليقات.
• مهارات التعامل واداره الذات مثل: مهارات لزياده المركز الباطني للسيطره ، ومهارات تقدير الذات/بناء الثقه ، ومهارات الوعي الذاتي بما في ذلك معرفه الحقوق، والتاثيرات، والقيم، والتوجهات، ومواطن القوه ومواطن الضعف، ومهارات تحديد الاهداف، ومهارات تقييم الذات / التقييم التقديري للذات ومراقبه الذات.
• مهارات التفاوض/الرفض مثل: مهارات التفاوض واداره النزاع، ومهارات توكيد الذات، ومهارات الرفض.
• الذكاء العاطفي / الوجداني مثل: التقمص العاطفي (تفهم الشخص المقابل والتعاطف معه)، والمقدره على الاستماع لاحتياجات الاخر وظروفه وتفهمها، والتعبير عن هذا التفهم، واداره امتصاص الغضب، والتعامل مع الحزن والقلق، ومهارات التعامل مع الخساره ، والاساءه ، والصدمات المؤلمه .
• العمل الجماعي مثل: التعاون وعمل الفريق، والتعبير عن الاحترام لاسهامات الاخرين واساليبهم المختلفه ، وتقييم الشخص لقدراته واسهامه في المجموعه ، ومهارات قياده الفريق، واستراتيجيات التعامل مع الفروق / المبادرات الفرديه .
• مهارات صنع القرار وحل المشكلات مثل: مهارات اتخاذ القرار، ومهارات جمع المعلومات، وتقييم النتائج المستقبليه للاجراءات الحاليه على الذات وعلى الاخرين، وتحديد الحلول البديله للمشكلات، ومهارات التحليل المتعلقه بتاثير القيم، والتوجهات الذاتيه وتوجهات الاخرين عند وجود الحافز او المؤثر .
• مهارات التفكير الابداعي والتفكير الناقد مثل: مهارات التفكير الابداعي وهي؛ توفير بدائل عديده لحل المشكله ، وتجنب عمليه المفاضله والاختيار، والبعد عن النمط التقليدي الفكري، وتعديل الانتباه الى مسار فكري جديد، وتجنب التتابعيه المنطقيه ، والتفكير بطريقه مختلفه / العصف الذهني، والقبعات الست.
• مهارات التفكير الناقد مثل: تحليل تاثير الاقران ووسائل الاعلام، وتحليل التوجهات، والقيم، والاعراف، والمعتقدات الاجتماعيه ، والعوامل التي تؤثر فيها، وتحديد المعلومات ذات الصله ومصادر المعلومات.
• مهارات اداره التعامل مع الضغوط مثل: اداره الوقت، والتفكير الايجابي، وتقنيات الاسترخاء.
• مهارات الحوار في المجتمع مثل: توضيح مفهوم الحوار، وتبيان اهميه الحوار في المجتمع، ومستويات الحوار الايجابي، واستعراض الطرق السلبيه في الحوار السائد في المجتمع، واستعراض طرق لتحسين اساليب الحوار لممارستها عمليا.

تطبيق المهارات الحياتيه وتعليمها للابناء

يمكن تعليم الطفل منذ الصغر المهارات الحياتيه ، ويكون ذلك عن طريق لعب او تمثيليه او موقف او مشكله تطلب منه الام ايجاد حل لها، او حكايه قصه لها موقف، وعلى الطفل ان يكمل القصه باستخدام المهارات الحياتيه .