خلطات طبيعية وبسيطة لادخال الكرش

خلطات طبيعيه وبسيطه لادخال الكرش

 

يساعد عصير الليمون في التخلص من الكرش، حيث انه يحفز على الحرق السريع للدهون، كما انه يخلصك من انتفاخ البطن، لذا فاننا سنقدم لك مجموعه من الوصفات الطبيعيه التي تعتمد في المقام الاول على الليمون، اليك وصفات الليمون الطبيعيه للتخلص من الكرش:

** تحتاجين في هذه الوصفه الى ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج وملعقتان كبيرتان من عصير القيقب او الاسفندان ونصف لتر من الماء وكميه قليله من الفلفل الاحمر.

– اخلطي جميع المقادير السابق ذكرها، وتناولي كوبا من الخليط كل ساعتين.. وستلاحظين كيف ستبدا انتفاخات بطنك بالاختفاء.

** اما في هذه الوصفه البسيطه فستحتاجين الى كميه قليله من الكمون وكوب من الماء المغلي وحبه ليمون مقطعه الى شرائح.

– انقعي قليلا من الكمون مع شرائح الليمون في ماء مغلي، ثم اتركي الخليط طوال الليل واشربي منه يوميا كوبا على الريق.

** واخيرا اليك وصفه الليمون هذه، انقعي قشر ليمون في نصف لتر من الماء، ثم اضيفي عده قطرات من عصير الليمون الطازج واشربي من المزيج كوبا يوميا على الريق..

ستحصلين على نتائج مبهره باذن الله، عند استخدامك لاحدى وصفات الليمون الطبيعيه للتخلص من الكرش.