دور زريعه الكتان
انا شخصيا اسمي هاته البذره بالبذره السحريه الخارقه
لما لها من فوائد كبيره جدا لا يسعنا هذا الموضوع لنذكرها كلها
( ارتفاع ضغط الدم , انتفاخ البطن …الامساك ……….)
ومجموعه من الامراض التي تعالجها هاته البذره العجيبه
وهذا ليس من صنع نفسي بل ما اكدته الابحاث الكثيره
التي اجريت على هاته البذره ………
ونحن اليوم لن نركز على الفوائد الاخرى بل سنتناول فائدتين مهميتين
وهي اما زياده الوزن , او انقاص الوزن
لان هاذين الامرين هما اكثر ما يعاني منه الاشخاص …
فهناك من يبحث عن زياده وزنه ,وفي المقابل هناك من يريد انقاص
وزنه والقضاء على الدهون المتراكمه بجسمه ……
وهاته البذره العجيبه تساعد في هذا الامر وتسهله كثيرا
كيف ذلك ؟؟
من خلال تجارب عديده تبين انه بامكان بذر الكتان
ان يساعدك اما على زياده وزنك او انقاص وزنك وذلك عن طريق استعمالها
بطريقتين مختلفتين :
1 – لزياده الوزن
لمن يريد ان يزيد من وزنه فعليه ان يقوم بطحن بذور الكتان ووضعها في
اناء محكم الاغلاق وان تقوم بطحن الكميه التي ستسهلكها في يومين فقط
لانها هي سريعه الاكسده وبالتالي سيضيع مفعولها .
بعد ان تاكل وجبتك المعتاده حتى تشبع …خذ ملعقه كبيره من بذر الكتان
الذي طحنته سابقا وكلها فمذاقها لذيذ …
بعدها ستلاحظ ان ما اكلته تم هضمه بسرعه , وان شهيتك فتحت لتاكل
المزيد , وبالتالي هكذا ستزيد نسبه اكلك وسيزيد وزنك بشكل طبيعي
وانصحك بقرائه موضوع ( وصفه رائعه للتخلص من النحافه )
الذي يتضمن وصفه فعاله اخرى لتزيد من وزنك اكثر
2 – لانقاص الوزن
اما اذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في جسمهم
وتريد طريقه مساعده لتتخلص من وزنك الزائد . فبذور الكتان ستساعدك
على ذلك ان شاء الله
والطريقه التي ستستعملها فيها هي عكس طريقه من يريد زياده وزنه
اي انك ستاخذ بذور الكتان المطحونه وتاكل مقدار ملعقتين كبيرتين
ملعقه قبل البدايه في وجبتك . والملعقه الاخرى في وسط الوجبه
ويجب ان تكرر هذا في كل وجبه تاكلها ,,
وسيكون من الرائع جدا لو استخدمت بذور الكتان بالاضافه الى
ممارسه التمارين البدنيه 3 مرات في الاسبوع , وهكذا ستتخلص من الدهون
الكتراكمه في جسدك والتي تتسبب في زياده وزنك .
———————–
ويجب العلم ان هاته البذور القيمه والمفيده هي في متناول الجميع
قد تجدها عند اقرب بقال او عشاب ….
وثمنها في متناول الجميع
———
تحذيرات مهمه جدا : تمنع بذور الكتان على :
لحامل او المرضع يجب ان تتجنب تناول اي شيء يحتوي على بذره الكتان،
لانها تحتوي على مركب عضوي وظيفته تشابه وظيفه هرمون الاستروجين
– كل من يعاني من النزف سواء باللثه
او قولون تقرحي او انزفه رحميه لانها تعطي نتائج عكسيه
– مرضى السكر اذا اكثر من تناول بذره الكتان يسبب هبوط في السكر
– كل من يعاني تضخم او تورم في الامعاء او المريء او التواء المصران،
لان بذره الكتان تحتوي على الياف قد تسبب مضاعفات خطيره
– تمنع عن كل من لديه مرض حساس للهرومونات مثل بعض السرطانات
————-
وفي الاخير اتمنى ان تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع القيم
وان لا تبخلوا علينا بنشره ليستفيد منه الجميع ولكي نستمر نحن
في العطاء
فهناك من هو في امس الحاجه لهاته المواضيع ولكم الاجر في ذلك :)
- زريعة الكتان لزيادة الوزن
