زياره طبيب النساء
لا تسبب الامراض النسائيه اي الم، مما يعرض المراه لبعض المخاطر الصحيه خصوصا بعد عمر الخمسين. لذا، اوصى الطبيب الالماني كريستيان البرينغ المراه بزياره طبيب امراض النساء اعتبارا من سن الخمسين مره واحده في العام على الاقل لاجراء بعض الفحوص الوقائيه . واوضح رئيس “الرابطه الالمانيه لاطباء امراض النساء” انه بدءا من سن الخمسين يزداد خطر الاصابه بالسرطان. على سبيل المثال، يمكن اجراء ما يعرف باختبار (Pap) او اختبار الزجاجه من خلال اخذ عينه من خلايا عنق الرحم لاكتشاف اي تغيرات تطرا على الخلايا مبكرا.
والى جانب السرطان، يزداد ايضا خطر الاصابه بامراض اخرى بدءا من سن الخمسين؛ فالكثير من الامراض يرتبط بتوقف افراز هرمون الاستروجين في المبايض خلال فتره انقطاع الطمث، ما يتسبب في تراجع ثبات واستقرار الغشاء المخاطي في المهبل وفي الاحليل ايضا. ويصبح الغشاء المخاطي المبطن للمهبل جافا ونحيفا، ومن ثم يصبح اكثر عرضه للتمزق اثناء الجماع.
كما يعد ضعف المثانه وضعف عضلات قاع الحوض من الامراض الشائعه بعد الخمسين، ما يؤدي الى التبول اللاارادي. وعند الاكتشاف المبكر لهذه الامراض، يمكن الحيلوله دون تفاقم الحاله من
خلال ممارسه بعض التمارين البسيطه لتقويه عضلات قاع الحوض مع انقاص الوزن وبالتالي لا داعي للتدخل الدوائي ولا للعمليات الجراحيه .
