انا امراه متزوجه منذ سنتين، عمري 29 سنه ، حملت منذ ٥ اشهر بحمل خارج الرحم، وتم استئصال الجنين، واعاني منذ شهرين من الام شديده في الساقين، كما انني لا امارس الرياضه ، واصبحت اشعر بالتعب حتى بمجرد القيام بالاعمال المنزليه ، وحين اضغط على اي موضع من ساقي اشعر بالم وكان ساقي قد اصطدمت بشيء صلب.
وشكرا.
ان اكثر سبب لالام الساقين هو انخفاض نسبه الفيتامين د والكالسيوم، ويكون ذلك بسبب عدم التعرض للشمس بالقدر الكافي، لان كميه الفيتامين د في الطعام لا تكفي لاحتياج الجسم من هذا الفيتامين، ومع الوقت يسبب نقص الكالسيوم، وهذا من شانه ان يؤدي الى حدوث مثل هذه الالام في الساقين، وهذا ما يسمى بليونه العظام.
لذا فانه في مثل هذه الحاله يفضل اجراء تحليل للدم، لان فقر الدم قد يفسر الاعراض التي تشعرين بها من تعب، وكذلك يفضل اجراء تحليل للغده والكلى، والكالسيوم، والفسفور، وتحاليل الكبد.
وبعد اجراء التحليل يمكن البدء بتناول الفيتامين د 2000 وحده كل يوم، مع زياده كميه الحليب والالبان (الزبادي) والجبن والبيض، والتي تحتوي على كميه كالسيوم عاليه .
وان لم يتحسن الالم خلال فتره شهر من بدء العلاج؛ فانه يجب مراجعه احد اطباء العظام او الروماتيزم للفحص الطبي، وقد يرى الطبيب الحاجه لاجراء صوره شعاعيه على الساقين.
نرجو من الله لك الشفاء والمعافاه .
