طريقه فطام الطفل عن الرضاعه الطبيعيه
الرضاعه سواء من الثدى او بالببرونه هى فى الواقع من اكبر المتع بالنسبه للطفل، ولهذا السبب تقلق الام من كل خطوه تخص مرحله فطام الطفل عن الرضاعه . وتختلف هذه العمليه من طفل لاخر، فبعض الاطفال يكونون اكثر مرونه من غيرهم ويتكيفون مع الوضع الجديد بسهوله بينما يحول اطفال اخرون حياه اسرهم كلها الى كابوس، على كل حال هناك بعض الطرق التى تسهل عليك وعلى طفلك هذه المساله .
من الثدى الى الببرونه
للعديد من الاسباب قد تحتاج او ترغب الام التى ترضع طفلها رضاعه طبيعيه فى اعطاء طفلها الببرونه من وقت لاخر فى الشهور الاولى، هذه الرضعات التكميليه تمثل اول خطوه من خطوات الفطام عن الرضاعه . بينما ينصح الاطباء بارضاع الطفل رضاعه طبيعيه طوال السنه الاولى على الاقل الا انه حتى لو استطعت ان تفعلى ذلك لعده شهور فقط فانت بذلك تكونين قد اعطيت لطفلك بدايه جيده . قد يرفض الطفل الببرونه سواء كان بها لبن الام او لبن صناعى. اذا قاوم طفلك فكره الببرونه فيمكنك القيام بعده محاولات. ينصح الاطباء بان افضل وسيله لتجعلى طفلك يتقبل الببرونه هى ان يعطيها له شخص اخر غيرك. تجد بعض الامهات ان اعطاء الطفل الببرونه عندما يكون جائعا جدا هى افضل وسيله ، وهناك بعض الاطفال الذين يكون لديهم الاستعداد لتجربه الببرونه بين الرضعات فقط.
اذا قررت التوقف نهائيا عن الرضاعه الطبيعيه ، يجب ان تنتظرى حتى يعتاد الطفل على استخدام الببرونه حتى لا يثار غضبه. الاسلوب المثالى للتوقف عن الرضاعه الطبيعيه بالنسبه لك ولطفلك هو ان تفعلى ذلك بالتدريج وليس مره واحده . اذا كنت ستتوقفين عن الرضاعه الطبيعيه فى فتره قصيره ، يجب ان تستشيرى طبيبك فقد تحتاجين لتناول دواء لتجفيف اللبن.
استخدام الكوب
من الخطوات الهامه لمساله التوقف عن الرضاعه هى تعليم الطفل الشرب بالكوب و السن الامثل لبدء الشرب بالكوب بالنسبه للكثير من الاطفال هو 6 اشهر، لكن اغلب الاطفال لا يشربون كميات كبيره من الكوب، فلا تعتمدى على الكوب كبديل عن الرضعه الى ان يعتاد الطفل تماما على الشرب منه. يمكن ان تبدئى بلبن الثدى او اللبن الصناعى، العصير المخفف بالماء، او الماء. بعض الاطفال يفضلون الاكواب التى لها “بوز” خاص للشرب وغطاء لكى تمنع انسكاب السائل منها، بينما قد يرفض اطفال اخرون استخدام هذه النوعيه من الاكواب. اغلب الاطفال لا يتمكنون من استخدام هذه النوعيه من الاكواب قبل سن 9 اشهر، لكن عندما يتعلمون استخدامها يقلل ذلك من انسكاب اللبن والعصائر ويصبح المكان دائما نظيفا.
لكى تبدئى تعليم الطفل الشرب من الكوب، ضعى كميه قليله من السائل فى الكوب ثم ارفعى الكوب الى شفتيه ببطء لكى يتذوق ما به. شيئا فشيئا سيستطيع الطفل فهم فكره الشرب من الكوب، اما بالنسبه للطفل المتلهف لمسك الكوب بنفسه، يمكنك اعطاؤه كوبا فارغا فى الوقت الذى تسقينه بنفسك مشروبا من كوب اخر. سواء عاجلا ام اجلا ستضطرين لاعطائه الكوب لكى ياخذ الفرصه لمحاوله استخدامه بنفسه. بالنسبه للمحاولات المبكره للشرب بالكوب، افضل وضع هو ان تجلسى الطفل فى الكرسى المرتفع الخاص بالاكل لكى يقل احتمال انسكاب السائل ولكى يقل خطر الشرقان لان الطفل سيكون جالسا فى وضع مستقيم.
كقاعده عامه ، لا يجب ان توقفى الطفل عن الرضاعه الطبيعيه او بالببرونه قبل ان يتمكن من استخدام الكوب بمهاره ، وعاده يكون ذلك فى عمر سنه اذا كان الطفل قد تدرب جيدا على استخدامه.
نصائح للفطام عن الرضاعه
قللى تدريجيا عدد مرات الرضاعه الامهات اللاتى تقللن تدريجيا عدد مرات الرضاعه تستطعن بسهوله اكثر فطام اطفالهن عن الرضاعه الطبيعيه او الببرونه بعد ذلك. من الطرق الجيده هى الوصول على مدار شهر او شهرين الى رضعه واحده فى اليوم.
اشرحى لطفلك من الافضل ان تنتظر الام حتى يفهم الطفل ما يحدث ويمكنها حينئذ ان تشرح له انه قد كبر وحان الوقت للاقلاع عن الرضاعه الطبيعيه والببرونه .
كونى حاسمه اذا توقفت عن اعطائه الببرونه ، فلا تتراجعى وتعطيها له مره اخرى بعد فتره لان ذلك سيوصل لطفلك رساله خاطئه .
اجعلى روتين لوقت النوم ان رضعه ما قبل النوم ليلا هى اصعب الرضعات التى يمكن ان نجعل الطفل يتوقف عنها. فحاولى عمل عادات لفتره نوم طفلك. كثير من الاطفال يهدؤون ويستسلمون للنوم بعد حمام دافئ، وحدوته . اذا لم تفلح هذه الطرق مع طفلك، فقليل من المشى به فى عربته الخاصه او هزه فى الفراش او الكرسى الهزاز عاده ما يجعل الطفل يستغرق فى النوم.
اقضى الكثير من الوقت القيم مع طفلك فى هذه الفتره الصعبه من حياته
فلا يجب ان يشعر انه يفقدك انت ايضا مثلما يفقد الثدى والببرونه . بعض الامهات يتركن اطفالهن لفترات طويله مع قريبات تثقن بهن وذلك للتغلب على الفتره الصعبه الاولى، لكن الانفصال المفاجئ عن الام يمكن ان يؤدى الى ضغط نفسى كبير على الطفل الا اذا كان الطفل معتادا على ذلك الشخص. ان الضغط النفسى الذى يتعرض له الطفل بسبب التوقف عن الرضاعه يكفى ولا يحتمل الطفل ضغطا نفسيا اخر ببعد امه عنه.
لا تضعى ماده مره على حلمه الثدى او حلمه الببرونه . ان هناك بعض الاطفال الذين قد يستمرون فى الرضاعه رغم الطعم المر.
تحذير
ينصح الاطباء بان الطفل لا يجب ان يشرب لبن حليب الى ان يصل الى عمر سنه وهو ما يعنى انه اذا قررت ان توقفى الرضاعه قبل سنه ، فيجب ان تعطيه لبنا صناعيا.
