الادوات:
ماء دافئ – ربع ملعقه شاي ملح غير معالج باليود – وعاء من الفخار او البلاستيك اوneti pot ‘و هي قنينه يشبه
الفانوس السحري’ (او اي شيء يؤدي نفس الغرض ) – حوض ماء (استخدام غساله اليدين)
اعلان 3
الطريقه :
تخلط الملح مع الماء الدافئ وتوضع في وعاء Neti Pot، وتصب من احدى المنخرين وذلك بانزال الراس على حوض الماء
ولف الراس بزاويه لكي يتم اخراج الماء من المنخار الاخر ولا تخف سوف تحس كانك تغرق في بركه وهذا في البدايه ولكن لا
تحس بهذا غالبا الا اذا كان الماء بارد ولكنك يجب ان تستخدم الماء الدافئ وبعدها تنثر باستخدام المناديل وان شاء الله تشفى
باذن الله.
- علاج تحسس الجيوب الانفيه
