تسعى المراه طوال حياتها للوصول الى اعلى درجه من درجات الجمال والرشاقه والقوام المكتنز، لكنها حين تتزوج وتنجب تشعر بهبوط معيار الجمال حين تبدا بالحمل وتظهر التشققات على بطنها، وهذا امر يراود كل النسوه اللواتي يحملن باطفالهن، لذا هو شيء طبيعي ينتج عن تمدد الجلد بسبب نمو الجنين في احشاء البطن، او قد تكون الفتاه تعاني السمنه المفرطه ثم ينخفض وزنها بشكل كبير، فيعاني جلدها من الترهل وظهور بعض التشققات التي تكون بلون ابيض، بينما تمتاز تشققات المراه الحامل بلون بني خفيف او داكن؛، وتتساءل الكثيرات منهن ما الحل لعدم ظهور التشققات؟، وكيف يمكن التخفيف من اثارها؟.
وتصاب تسعون بالمئه من النساء بالتشققات وتختلف درجه التشقق من امراه لاخرى، حيث تظهر عده خطوط متعرجه على البطن، ويختلف لونها حسب لون جلد المراه ، وهي غالبا لا تزول بعد الولاده بشكل مباشر بل تحتاج لفتره حتى تخف اثارها، وهناك من النساء من تصاب بالتشققات بشكل وراثي مما يجعل التشققات لا تختفي تماما.
وللتخفيف من تشققات البطن تحرص المراه الحامل على تناول المكملات الغذائيه وبخاصه الفيتامينات ومنها فيتامين cوd، والحرص على تناول الاغذيه المليئه بالبروتينات كاللحوم الحمراء وتناول السمك مره واحده على الاقل في الاسبوع، فهو يحتوي على زيوت اوميغا 3؛ كذلك سجب ممارسه التمرينات الرياضيه التي وضعت خصيصا للمراه الحامل ،فهي تعتني بصحتها وتحسن من ليونه جسمها، كذلك عليها ان تقوم بدهن جسمها وخاصه منطقه البطن بكريمات الترطيب حفاظا عليه من الجفاف والتشقق، وتدليكه بقليل من الزيوت الطبيعيه كزيت الزيتون وجوز الهند.
ولعلاج التشققات في الشهر الثالث من الحمل تستخدم الحامل كريمات مرطبه لدهن وتدليك الافخاذ ومنطقه البطن برؤوس الاصابع وبشكل دائري، وذلك من اجل تبديد تلف الخلايا الجلديه ؛ ومن الزيوت التي تفيد في هذا الموضع زبده الكاكاو وزيت بذور القمح الذي يقوم بحمايه البشره من اي تشققات قد تنتج عن تمدد الجلد، وتريح البشره وترطبها.
وللحصول على كريم مرطب منزلي الصنع تحتاج السيده الى ربع كوب من زبده الكاكاو، وملعقه من الفانيليا السائله مع ملعقتان من شمع النحل المبشور، وملعقه من زيت بذور القمح ومعلقتين زيت لب المشمش، وتقوم السيده بخلط جميع المكونات في مقلاه على النار دون اضافه الفانيلا، وذلك حتى تذوب زبده الكاكاو والشمع، وبعد الذوبان ترفع عن النار وتضاف الفانيلا ويصب المزيج في وعاء ذو غطاء محكم، وينتظر حتى يبرد، ثم يغلق ويحفظ في مكان جاف ويستخدم حين الحاجه ويدلك به البطن ومنطقه الافخاذ.
وفي الوقت المعاصر يمكن علاج تشققات الجلد بالعمليات التجميليه كشد البطن من اسفل السره ، ويمكن كذلك الخضوع للعلاج باشعه الليزر التي تركز على منطقه تلف الجلد بواسطه اشعه مركزه عاليه الطاقه ، وتحتاج لعده جلسات قبل ان تختفي تماما.
