علاج تشقق القدمين

علاج تشقق القدمين

. ماسك للقدم من الليمون والملح والجلسرين وماء الورد:

يعد هذا الماسك من افضل المكونات التي يمكن ان تعالج القدم. هذا الماسك يحتاج الى ان تضع قدمك فيه لفتره لذلك يجب ان تحضره في حوض كبير:
** املا الحوض بالمياه الدافئه ثم اذب بها الملح والليمون والجلسرين وماء والورد ثم ضع قدمك في هذا الخليط لمده من 15 الى 20 دقيقه
** باستخدام الحجر او فرشاه القدم قم بفرك عقب القدم وجانبيها
** قم بخلط ملعقه من الجلسرين مع ملعقه من ماء الورد وملعقه من عصير الليمون حتى يتكون خليط لزج نوعا ما. ضع الخليط عليى قدميك وغطها بالجوارب حتى الصباح
** في الصباح قم بغسل قدميك بالماء الدافئ وكرر ما سبق عده ايام حتى تتحسن قدمك

. زيت الخضراوات:

جفاف البشره من اهم اسباب التعرض لتشققات القدم لذلك هذه الوصفه ستساعد في مقاومه جفاف البشره من ثم معالجه تشققات عقب القدم:
** بعد غسل القدم وتنظيفها جيدا ثم تجفيفها قم بوضع طبقه من زيت الخضراوات على القدم
** ارتد زوجين من الجوارب واتركه طوال الليل
** في الصباح اغسل قدميك بالماء الدافئ في الصباح وكرر ما سبق لعده ايام حتى تلاحظ التحسن في التشققات

3. ماسك الموز والافوكادو للقدم:

ماسك الموز:
** قم بسحق او هرس موزه طازجه وضعها على تشقق عقب قدميك
** اتركها لمده 10 دقائق ثم اغسلها
ماسك الموز والافوكادو:
** قم بخلط ثمره من الموز مع نصف ثمره من الافوكادو كما يمكنك اضافه نصف ثمره من جوز الهند
** اترك الخليط لمده 10 دقائق ثم كرر ما سبق حتى تتحسن من الجميل ان يحتوي الافوكادو وجوز الهند على الكثير من الفيتامينات والدهون الصحيه التي ستفيد في ترطيب بشرتك وازاله تشققات عقب القدم