علاقه الكبد باللون الاصفر

علاقه الكبد باللون الاصفر

الكبد
اكبر مصنع كيميائي في العالم ، حيث تتم في خلاياه اعقد العمليات الكيميائيه بما تحتويه من انزيمات وخمائر تقوم بوظائف لا تحصى والتي من اهمها تخزين وتحويل غذاء الانسان من مواد سكريه ودهنيه وبروتينات الى اشكال كيميائيه معقده ،وهذا مانطلق عليه اسم التمثيل الغذائي .
* تصنع مواد كيميائيه جديده من اهمها : بلازما الدم ، وهي المواد البروتينيه التي تسري في عروقنا حامله كرات الدم بانواعها المختلفه .
* افراز سائل الصفراء : بما فيه من عصاره هاضمه لامتصاص المواد الدهنيه من الامعاء .
* طرد نفايات الجسم التي لا يحتاجها والتي اذا تجمعت اصابت الانسان بتسمم ،او تحويلها الى مواد اقل ضررا مثل تحويل الاحماض الامينيه الى ماده البولينا لتقوم بعد ذلك الكلى بطردها خارج الجسم مع البول .
* الكبد اكبر غده في الجسم : الكبد يقع في موقع استراتيجي رئيسي في الجسم حيث يستقبل كل ماتم امتصاصه من الامعاء ويتفاعل معها ثم بعد ذلك تنتقل عن طريق الدوره الدمويه الى خلايا الجسم .ولذلك فهم اكبر غده في الجسم اذ يصل وزنه الى حوالي 2% من الوزن الكلي للانسان البالغ .
والكبدي يتلقى كميه هائله من الدم ليصل الى حوالي 1.5 لتر في الدقيقه الواحده عن طريق وريد كبير \” الوريد البابي \” وشريان رئيسي \” الشريان الكبدي \” .ولعله في ذلك هو العضو الوحيد في الجسم الذي له هذه الدوره الثنائيه .
وهذا هو السبب في ان الكبد يتميز باللون الاحمر الداكن لما به من شبكه ضحمه من الشعيرات الدمويه .

ماهي الامراض والاشياء التي تضر بالكبد ؟- الاصابه بالهارسيا – الاصابه بالفيروسات الكبد – شرب الكحول – تناول الدهون بكميات كبيره – مرض السكر الذي يؤدي الى الكبد الدهني ، وهذا من الممكن ان يتحول الى تليف كبدي في نسبه قليله من الحالات – المنه المفرطه التي تؤدي الى حدوث الكبد الدهني – بعض العقاقير – مخدر الهالوسين . وهذا ، وممكن للذباب ان يتقل الفيروس من برازمصاب الى طعام قد يتناوله شخص سليم – اما الناموسات فلم يثبت انه يمكنه نقل الفيروس من دم المريض الى دم سليم مسببا له المرض .

السمنه والكبد :حوالي 25% من الرجال – 40% من النساء مصابون بالسمنه وخصوصا في مناطق البطن وهذه الزياده في نسبه الهون بالجسم – غالبا ماتكون مصحوبه بارتفاع نسبه السكر في الدم وامراض القلب – ارتفاع ضغط الدم – زياده الكوليسترول في الدم – زياده نسبه الدهون في منطقه البطن والارداف .
ومن المعروف ان امراض الحوصله المراريه ، تكثر في البدناء خصوصا في السيدات ذوات الحمل المتكرر .
وقد فسر الباحثون هذا الى الزياده الكبيره في هرمون ( الاستروجين ) الذي هو نتيجه للسمنه والحمل المتكرر .
والتي تؤدي الى ارتفاع معدل الكوليسترول بالدم وزياده مخزونه بالجسم .تبدا عمليه تكوين الحصوات المراريه بزياده افراز الكوليسترول لعصاره المراره مما يؤدي الى ترسيبه على جدار الحويصله المراريه نتيجه لتشعبها بالكلسترول .
وبمرور الوقت تزداد ترسيبات الكوليسترول في الحجم مكونه حصيوات المراره . وفي احيان كثيره لا تسبب هذه الحصوات ايه اعراض وتسمى ( الحصوه الساكنه )
ومما الجدير بالذكر ان هذه الحصوات لاتظهر في الاشعه الملونه على المراره ولكنها تظهر فقط ، اذا كانت تحتوي على عنصر الكالسيوم حيث انه من الشائع وجود هذه التكلسات .
– يشكو المريض البدين ايضا من بعض الالام او عدم الارتياح في الناحيه اليمنى من البطن تحت الضلوع . ويكون مصحوبا بعسر الهضم او غثيان .
وفي بعض الاحيان تنزلق احدى الحصوات الصغيره من الحوصله المراريه وتحدث سدا في القنوات المراريه مما يؤدي الى حدوث المغص المراري . حيث يكون الالم شديدا مصحوبا بقيء او اصفرارفي العينين . وفي هذه الحاله قد لاتفيد مسكنات الالم ويستلزم الامر التدخل الجراحي .

الكبد المتشحم :
يعاني الكبد ايضا من السمنه حيث يصاب بالتشحم ، وينتج عن ذلك تضخم بالكبد ، وقد يشكو الشخص من بعض الالام في منطقه الكبد او عسرا في الهضم وقد يشكو الشخص البدين من انتفاخ وعدم ارتياح بعد الاكل وامساك نتيجه عدم اتباع نظام غذائي او الاكثار من تناول السكريات والدهون التي تسبب عسرا في الهضم .
من جهه اخرى وجد ان الفتق السري يكثر في النساء البدينات ، نتيجه لتراكم الشحوم حول الاحشاء ، مما يسبب زياده في ضغط هذه الاحشاء على جدار البطن خصوصا اذا كان مصحوبا بالحمل المتكرر الذي يؤدي الى ضعف جدار البطن .

تاثير مرض السكر على الجهاز الهضمي والكبد :يؤثر مرض السكر بعده طرق على الجهاز الهضمي والكبد اهمها:
– مرض السكر يقلل من مناعه المريض ، فيمكن ان يصاب بالعديد من الالتهابات الفطريه في الفم والمريء كما انه يصلب بالالتهابات البكتيريه .
– يسبب مرض السكر اضطرابا في حركه المعده والامعاء فيسبب اضطراب عسر الهضم والاسهال .
– قد يصاب مرض السكر بالكبد الدهني ، كما وجد ان نسبه الاصابه بفيروسات الكبد \”ب\” ، \”ج\” اكثر في مرضى السكر من الاشخاص الاخرين .

تاثير ادويه الروماتيزم على الجهاز الهضمي والكبد :
تؤدي ادويه الجهاز الهضمي الى التهاب المعده وقرح المعده والاثنى عشر. وحديثا ثبت انها تسبب التهابا في الامعاء الدقيقه . هذا وتؤدي ادويه الروماتيزم الى ارتفاع في نسبه انزيمات الكبد وتشير الابحاث الى انها قد تسبب التهابا في الكبد .

ماهي فيروسات الكبد ؟
فيروسات الكبد هي مخلوقات صغيره لاترى بالميكروب العادي وتصيب الكبد اساسا ولكن يمكن ان تصيب او تعيش في انسجه اخرى في الجسم .من هذه الفيروسات ا- ب-ج- د- ه- جي- ف
والاخيران محتاجان الى ابحاث . وهناك فيروسات وتختلف العدوى باختلاف نوع الفيروس .
– فيروس ا ،ه ينقلان من خلال الطعام والشراب الملوث بالفيروس .
– فيروس س ، جي ، د ينتقل عن طريق الدم الملوث .
– فيروس ب ينتقل عن طريق نقل الدم والحقن واستخدام ادوات حاده ملوثه بالفيروس .
امراض الكبد :هناك انواع مختلفه من الالتهاب الكبدي (Hepatitis )تم تقسيمها طبقا للفيروس المسبب للحاله حيث هناك ثلاثه انواع رئيسيه للفيروسات المسببه للمرض:
الالتهاب الكبدي A
الالتهاب الكبدي B
الالتهاب الكبدي C
وهماك ايضا نوعان اقل انتشارا يعرفان بالسم الالتهاب الكبدي E
والالتهاب ( non B ,nonA ) وكلها معديه .

الالتهاب الكبدي :Aوالذي يعرف ايضا بالالتهاب الكبدي المعوي( Infective or
Infectious hepatitis) ،وينتقل من شخص الى اخر بسهوله عن طريق الملامسه ( من شخص الى لاخر ) وعن طريق الطعام والملابس واغطيه الفراش والاغراض الاخرى
ومن اكل السندويتشات الملوثه والسلطات والماكولات البحريه الملوثه . ويتميزهذا المرض بالمسار الحميد . وفي 99% منه لا يترك وراءه اي مضاعفات او اثار جانبيه .والقاعده العامه : الشفاء الكامل- الا- لظروف خاصه تحوله الى حاله شرسه مؤثرا على الكبد والكلى والجهاز العصبي .
ويتميز المرض بارتفاع فجائي في درجه الحراره – تكسير بالجسم – انسداد للشهيه – عدم راحه بالبطن . يلي ذلك بايام ظهور اصفرار بالعين ( يرقان ) وتتراوح درجه المرض بين حالات خفيفه الى شديده جدا تستمر لعده اشهر .

كيف تتصرف الاسره تجاه مريض التهاب الكبدي \”A \” ؟- عزل المريض وعلاجه – ويجب ان يتغيب الطفل عن المدرسه – على الاقل- لمده اسبوع بعد ظهور اصفرار العين .
– اتباع قواعد النظافه العامه في المنزل ويراعى تسخين الماكولات البحريه قبل الاكل لدرجه 90 مئويه لمده 10 دقائق .
– الوقايه للمخالطين من خلال : التطعيم للالتهاب الكبدي ( ا ) جرعتين والجرعه الثالثه بعد 6 اشهر من الجرعه الاولى .

اللتهاب الكبدي :Bيعرف باسم الالتهاب الكبدي للمصل ) Serum hepatitis )،وهو ينتقل عن طريق مخالطه دم مصاب مثل ( استخدام سرنجات وابر ملوثه وتلقي نقل لدم ملوث ) وعن طريق بعض اشكال الممارسات الجنسيه والعاب والمني وافرازات المهبل .فان معظم الاصابات بالفيروس بي تاتي وتذهب دون ان تلاحظ . وويتحول المرض عند حوالي 10 % من الحلات الى مرض مزمن يؤدي الى تكون الندب ( التليفات ) بالكبد وجعله اكثر عرضه للاصابه بالسرطان ، ويعد الالتهاب الكبدي بي السبب التاسع للوفاه في امريكا .
– وتظهر الاعراض بصوره تدريجيه وتاتي على هيئه انسداد للشهيه – اوجاع بالجسم – عدم راحه بالبطن – غثيان – وفي بعض الاحيان وجع المفاصل و طفح جلدي واصفرار بالعين .
ارتفاع بسيط في درجه الحراره . من حالات خفيفه جدا الى حالات شديده .

كيف تتصرف الاسره تجاه حامل العدوى بالفيروس الكبدي \” B \” ؟
– علاج المريض المصاب .
– اتخاذ الاحتياطات التاليه ( المرض سريع العدوى ) .
– عدم الاستخدام المشترك لفرشات الاسنان .
– عدم الاستخدام المشترك لماكينات الحلاقه
– غلى الملابس المريض جيدا .

الاتهاب الكبدي C : ينتقل من خلال عمليه نقل الدم وخصوصا اكثر من 50%من مرضى الهيموفيليا وامراض الدم الاخرى التي تحتاج الى نقل دم متواصل مثل انيميا البحر الابيض المتوسط ( الثلاثيما ) او مرضى العمليات الجراحيه الكبرى التي تتطلب نقل الدم .
– ينتقل بين مرضى الاعضاء مثل عمليات نقل الكلى او الكبد
– حقن الوريد وخصوصا الامصال المناعيه والاجسام المضاده السابق تحضيرها .
– استخدام الحقن لاكثر من فرد كالمدمنين الذين يشاركون في تعاطي المخدرات عن طريق الحقن حيث وجد ان نسبه نقل العدوى بالفيروس الكبدي \” c \” تتخطى 70% .
– استخدام ادوات تخترق الجلد ،دون مراعاه الطرق السليمه لتعقيم : الوشم بالرسم على الجلد ، ثقب اذن الفتيات ، الختان ، استخدام الابر الصينيه اكثر من مريض واحد دون تعقيم .
– المتخصصون بالمجال الطبي : الجراحون – اطباء الاسنان – فنيو المعامل المتعرضين لوخز الابر الصينيه .
– استخدام الالات الجراجيه الملوثه بالدماء او المعقمه تعقيما غير كافي للقضاء على الفيروس لمرض الفشل الكلوي او استخدام وحدات الغسيل الكلوي الدموي .
– اما الانتقال بالطرق الاخرى : المعاشره الزوجيه – انتقال العدوى من الاب للام عبر المشيمه الى الجنين – العدوى عن طريق اللعاب ، فهذه تشكل طرق عدوى ضعيفه جدا .
– هناك حالات يعجز المريض فيها عن تذكر سبب واضح للعدوى – وتمثل اكثر من 25% من حالات العدوى بالفيروس .

اعراض الالتهاب الكبدي\” الحاد المزمن \”:حالات الالتهاب الكبدي الفيروسي الحاد ، تحدث بعد فتره الحضانه للفيروس بالجسم وهي تتراوح من اسبوعين الى سته اشهر ( المتوسط 3 اشهر ) وتظهر في اغلب الحالات ( 70 % ) من حالات الالتهاب الكبدي الحاد اعراض طفيفه جدا وبدون يرقان اي دون اصفرار بالجسم مثل :
ارهاق – تعب – ضعف عام – غثيان فقد للشهيه – اسهال اوامساك مع اضطراب معوي – الم بالعضلات مع ارتفاع في درجه حراره الجسم مع صداع في الجبهه .
وقد تتشابه هذه الاعراض مع عدوى الانفلونزا وتختفي هذه الاعرا ض بعد فتره قصيره من تلقاء نفسها . وتتكرر كلما نشط الفيروس وقلت مناعه المريض .
وعندما تختفي هذه الاعراض يقبل المريض على الطعام ويعود الى نشاطه المعتاد .

ماهي التغذيه السليمه لمرضى التهاب الكبدي الفيروسي ؟
*ممنوع الاكثار من تناول البروتينات .
*ممنوع الامساك اكثر من يوم وذلك تفاديا لحدوث تراكم بقايا الاكل غير الممتصه بالقولون وتقوم البكتيريا الضاره تعفن وتحلل بها وتكون ماده الامونيا ( النشادر ) السامه للكبد .
* ممنوع تناول الدهون الحيوانيه بكل انواعها مثل السمن ، الزبده ، المسبكاتوالتحمير .
* ممنوع التوابل والمخللات والحوادق والحوامض مثل الخل والموالح والزبادي الحمضي والمربات الحمضيه مثل الفراوله والمشمش
* ممنوع السوائل الغازيه او الفواره او شرب المياه بكثره الا قبل او بعد الاكل بساعتين حتى لا تضعف من حموضه المعده المسئوله عن تنشيط الانزيمات الهاضمه بالمعده
* ممنوع تناول القهوه والتدخين والكحوليات .
* ممنوع الصيام لفترات طويله او نقص السكر بالدم .
* مسموح بقليل من البروتين في حدود 8-10 غرام يوميا من اللحوم الحمراء .
* ينصح بتناول البقوليات مثل الفول والعدس .
*مسموح بقليل من الزيت النباتي بدون تعرضه للنار .
* مسموح بتاول النشويات في حدود 300-500 غرام مثل حميع انواع الخبز والمربات غير الحمضيه والعسل الابيض والمهلبيه والبطاطا.
* مسموح بسلطه خضراء او خضار سوتيه مهروس .
* مسموح بجميع الفاكهه غير الحمضيه والتي لاتحدث امساك مثل التفاح والكمثرى والعنب والبرتقال السكري والموز والبطيخ .
* يوصى بتناول الطعام على فترات متكرره مع مضغ الاكل جيدا او ببطء لضمان الهضم الجيد والامتصاص السليم .

مضاعفات الالتهاب الكبدي المزمن :
اولا: التليف الكبدي ( Cirrhosis of the Liver ) :اكثر من 15% من مرضى الالتهاب الكبدي المزمن النشيط ينتهي بهم المطاف الى تليف كبدي ناتج عن تكرار نوبات هجوم للفيروس ونشاطه محدثا تغييرا لبعض خلايا الكبد ومايتبعه من اختفاء للفيروس اثناء الحصار العنيف من قبل الجهاز المناعي .
تبدا محاولات الكبد لاعاده بناء خلاياه من جديد ولكن مع تكرار هذه الاحداث يفقد الكبد القدره على اعاده الشكل الهندسي لترتيب خلاياه في مجموعتها مع الاوعيه والقنوات المراريه هذا بالاضافه الى التواجد المستمر للخلايا الليمفاويه المناعيه لجميع انواعها القاتله . وافرازاتها الكيميائيه المختلفه . يبدا الكبد مع مرور السنوات الطويله في عمليات نشطه لحصار هذه المناطق بنسيج ليفي فاقد الشكل الهندسي الطبيعي له محدثا مايسمى \” التليف الكبدي \”.
هذا النسيج الليفي من خواصه : الانكماش . والضغط على افرع الاوعيه الدمويه ، ومنها الوريد البابي داخل هذه المناطق محدثا ضيقا لمسار الدم بها مسببا ارتفاعا في ضغط الدم البابي ، تبدا في ظهور دوالي بالمريء .
يحدث تضخم في الطحال . احتقان وحموضه بالمريء واول المعده .

ماهو الفرق بين تليف الكبد نتيجه البلهارسيا وتليفه نتيجه الالتهاب الفيروسي الكبدي ؟- يؤدي تليف الكبد ( من خلال الالتهاب الفيروسي الكبدي ) الى تدمير خلايا الكبد ويمكن ان يؤدي الى سرطان ، بجانب انه يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم في الدوره البابيه وظهور دوالي المريء .
-تليف الكبد ( من خلال البلهارسيا ) يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم في الدوه البابيه ،وقد يؤدي الى مضاعفات ايضا خارج الكبد ، وبعض الناس يحملون البلهارسيا ..اضافه الى الفيروسات الكبديه .

ماهو مضاعفات التليف الكبدي ؟
– يمكن لتليف الكبد ان يدمر خلايا الكبد متسببا في فشل وظائف الكبد .
– يمكن ان يحدث انسداد للاوعيه الدمويه التي تمر في الكبد ، وتسبب زياده في ضغط الدم في الدوره الدمويه التي تمر بالكبد ( الدوره البابيه ) . ويتسبب هذا الارتفاع في حدوث وصلات دمويه لتقليل الضغط اهمها : دوالي المريء والمعده ، والتي يمكن ان تنزف مسببه نزول براز لين اسود نتيجه نزول الدم مهضوما في البراز .
– يمكن ان يؤدي تليف الكبد الى حدوث سرطان بالكبد .
كيف يمكن معالجه تليف الكبد بالاعشاب ؟
* الفصفصه Alfalfa تساعد في بناء قناه هضميه سليمه وهي مصدر جيد لفيتامين ك . يساعد في منع النزيف كنتيجه للنقص في فيتامين ك الذي يحدث عاده مع التليف . يمكن ان يؤخذ كشراب او اقراص .
* الصبار Aloe Vera يساعد في تنظيف والتئام القناه الهضميه .اشرب عصير الصبار طباحا ومساء.
* سيليمارين Silymarin ( مستخلص من شوك اللبن ) ظهر في الدراسات العلميه انه يصلح ويجدد الكبد . خذ 200 ميللغرام من السيليمارين 3 مرات يوميا .
* اعشاب اخرى مفيده للمصابين بتليف الكبد :
البرباريس Barberry ، الفجل الاسود Raphanus nigra ، الارقطيون Burdock ، ،الهندباء البريه Dandelion ، الايكيناسياEchinacea ، الجولدنسيل Goldenseal ، الشمرFennel ، ذنب الخيل Horsetail ، حشيشه الدينار Hops، ، السوماSuma ، الزعترThyme ، عنب اوريجون البري Oregon grape ، ثمر الورد البريRose hips، بقله الخطاطيف Celandine ، كيونانش ، البرسيم الاحمر ، الطحلب( الاشنه ) الايرلندي.
توصيات للمصابين بتليف الكبد :
*احصل على البروتين من مصدر نباتي ، ولاتاكل طعاما يحتوي على بروتين حيواني .
*تناول طعامل مكونا من 75% منه اطعمه غير مطهيه .اذا كان التليف شديد ، فتناول فقط خضراوات طازجه وفواكه وعصائرها لمده اسبوعين .
* اجعل الاتي ضمن غذائك : لوز، خميره البيره ، حبوب وبذور ،حليب ماعز ، منتجات مستخرجه من حليب الماعز . المكسرات يجب ان تكون نيئه وموعبوات محمكمه الاغلاق .
* اجعل البقول ضمن ( فاصوليا حمص فول صويا ) والحبوب ضمن غذائك . هذه الاطعمه تحتوي على الحمض الاميني ارجنيين الذي يساعد في ازاله سميه النشادر ، منتج جانبي لهضم البروتين .
* اشرب عصير خضراوات طازجه مثل البنجر والجزر ومستخلص الهندباء البريه والمشروبات الخضراء .
* استخدم فقط زيوت الخضراوات المحفوظه بارده كمصدر للدهون في الغذاء ، استخدم الزيوت غير المطهيه فقط مثل اضافات السلطه .
* زد من استهلاكك من الاطعمه التي تحتوي على كميات عاليه من البوتاسيوم مثل اللوز ، الموز، العسل الاسود ، خميره البيرا ، الدلسي ، عشب البحر ، البرقوق ، الخوخ ، الزبيب ، الارز ، نخاله القمح والبذور .
* حدد تناولك من السمك ، الفسيخ ، السلمون ، السردين ، القنبر الى مرتين في الاسبوع على اقصى تقدير ، ولا تتناول الاطعمه البحريه نيئه او غير مكتمله الطهي ، الكبد التالف لا يستطيع تحمل كميه فيتامين ا التي تحتويها هذه الاطعمه . ابتعد عن زيت كبد الحوت .
* حافظ على القولون خاليا دائما ، فالسموم تتراكم في الكبد ويجب اخراجها عن طريق القولون والكلى .
* اشرب ماء منقى بالبخار او ماء شعير خلال اليوم كله .
* لا تتعاط كحولا ، وخلص طعامك من الاتي :
المنتجات الحيوانيه ، الحليب ، الحلوى ، الفلفل ، الملح ، البهارات ، المنبهات ( قهوه وكولا )
الارز الابيض ، المنتجات المحتويه على سكر او قمح ابيض . في النهايه كل الاطعمه المجهزه تجاريا .
* تجنب الدهون وكل من التالي : الزبده ، المن النباتي والزيوت النباتيه المجمده . واي نوع اخر من الدهون المجمده ، الاطعمه المقليه او الدهنيه ، الجبن المصهوره او المتماسكه ، المكسرات او الزيوت التي عرضت للحراره ( سواء في الطبخ او التصنيع ) ، شرائح البطاطا المعباه ، وتناول الاغذيه المعلبه والمكرره .
ثانيا : خلل بوظائف الكبد الهامه :نظرا لتكرار اصابه خلايا الكبد بالفيروس مع الالتهاب الكبدي المزمن وتكوين تليف بالكبد اصبح هناك جزء من الكبد لايعمل بكفاءه جيده ، وهذا يؤثر على جوده واداء خلايا الكبد من خلال :
1- نقص في تكوين وافراز ( الاليبومين ) الزلال – وهو مكون اساسا لبروتينات البلازما والمسئول عن المحافظه عن المحافظه على الضغط الازموسي للدم داخل الاوعيه الدمويه مرتفعا .
في حاله نقص مستوى الاليبومين ببلازما الدم يحدث ارتشاح للسوائل خارج الاوعيه الدمويه وتتراكم محدثه تورما تحت الجلد وخصوصا في الاماكن التي تحت ضغط وركود الدوره الدمويه التي من اهمها : القدمين ، فتتورم القدمان وايضا الغشاء المغطى للاعضاء الموجوده بالبطن ، فيحدث ارتشاح واستسقاء بالبطن .
2- نفص في تكوين وافراز عوامل التجلط بالدم :وهي البروثرومبين والفايبرينوجين والتي يصنعها الكبد بالاستعانه بفيتامين ( ك ) ففي حاله نقص مستوى عوامل التجلط نجد ان المريض يشكو من قابليته للنزف ( سيوله الدم ) والاخطر هو القابليه للنزف من دوالي المريء في حاله وجودها .
وتخرج مواد سامه للكبد اهمها الامونيا .( النشادر) وتصرف هذه المواد من القولون الى الوريد البابي ومنه الى الكبد محدثه ( غيبوبه كبديه ).

ثالثا الاصابه باورام الكبد الخبيثه : وهوتمثل نسبه تصل الى 5% من مرض التليف الكبدي –معرضين للاصابه باورام الكبد الخبيثه بعد فترات زمنيه طويله فتكرار عمليات تدمير خلايا الكبد ثم اعاده بنائها مرات عديده بصوره مستمره لفترات طويله من اهم عوامل احداث اورام الكبد الخبيثه ، خاصه عند وجود انواع معينه من الفيروسات الكبديه \”س\” ذات شراسه ونشاط عالي مثل النوع الاول والثالث .

كيف يمكن معالجه سرطان الكبد بالاعشاب ؟عروق الصباغين Chelidonium majus : عروق الصباغين عند استخدامها من الداخل هي افضل دواء لمعالجه امراض الكبد والمراره ومايرافقها من اعراض ( مغص شديد وسوء هضم يتجلى بانتفاخ البطن ومراره الفم وصفاره العينين وفقدان اللون الاصفر من البراز وتعالج التقرحات المعويه في الاثني عشر وسرطان الكبد والمعده والشفه .
يستعمل مستحلب الاوراق او العصير الممزوج بالكحول وهوالافضل ويتم صنع المستحلب بوضع غرام واحد فقط دون زياده ابدا في فنجان من الماء ويغلى ثم يشرب منه فنجان واحد في اليوم فقط وعلى عده جرعات ، كل ثلاث ساعات جرعه .
جاوي Benzoin : يستعمل مستحلب الجذور او مسحوقها او صبغتها لمعالجه النزلات المعديه المزمنه ، ويعمل المستحلب بالطرق المعروفه بنسبه ملعقه صغيره من الجذور المفرومه لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان ، ويشرب منه كوب واحد في اليوم .

العوامل التي تتدخل في حدوث المضاعفات الخطيره للالتهاب الكبدي المزمن :- نوع الفيروس خاصه النوع الاول والثالث
– تركيز وعدد الفيروسات بكل سنتيمتر مكعب من دم المريض وخصوصا اذا تعدى خمسه مليون فيروس لكل سنتيمتر مكعب من الدم .
– طول فتره الالتهاب الكبدي المزمن وخصوصا اذا تعدت اكثر من عشر سنوات .
– موقف الجهاز المناعي للمريض منذ وقت الاصابه : فقد وجد ان هناك دورا لا يستهان به لاصابات الكبد ناتج عن اثاره الجهاز المناعي لجميع قواته القاتله اثناءحصاره ومحاولاته للوصول الى الفيروس المختبىء داخل خلايا الكبد ، قد يحدث كاثر جانبي اصابات بخلايا الكبد بالاضافه الى دور الفيروس نفسه . وهذا مااكدته الابحاث التي اجريت على قرود الشمبانزي بعد اصابتها بالفيروس الكبدي \”س\” . والفيروس الكبدي ضعيف نسبيا ، ويميل الى اخذ فترات طويله لاحداث الاصابه وببطىء شديد .
– اهم العوامل التي تشير الى احتمالات حدوث مضاعفات الالتهاب الكبدي المزمن وهوتعاطي المريض ( الكحوليات ) .
– الاصابه المزدوجه بالفيروس \”س\” و \”ب\” هذا يعجل بحدوث مضاعفات الكبد .

هناك شكل من المرض يدعى الالتهاب الكبدي السمي Toxic hepatitis والذي يمكن ان يسببه التعرض للمواد الكيميائيه ، خاصه حقن او ابتلاع او امتصاص السموم من خلال الجلد . وتعد مركبات الهيدروكربون والكلور ( اليهدروكربونات المكلوره ) ومركبات الزرنيخ امثله للعناصر شديده السميه بالنسبه للكبد . في هذه الحالات تحدد كميه التعرض للسموم مدى التلف الذي يصيب الكبد .

مامظاهر الغيبوبه الكبديه ؟
قد لايظهر على المريض اي اعراض – ويكشف الطبيب اعراض المرض من خلال الاختبارات البسيطه .
لكن عندما تتطور الحاله يجب ان يكتشفها اهل المريض في بدايتها بملاحظه ان المريض ينام وقت اطول من الطبيعي او ينام طول النهاريستيقظ طول الليل ، وتبدا تصرفاته تتغير فيتشاجر باستمراراو ينعزل عن العائله او تصبح تصرفاته طفوليه ثم تتدهور الحاله ، ولايتعرف المريض على افراد عائلته او المكان الذي يعيش فيه . ويمكن ان يرتدي الملابس بطريقه تدل على عدم وعيه مثل ان يلبس البيجاما ليخرج بها او يلبس فردتي حذاء مختلفتين ، ويمكن ان يتبول ويتبرز في حجرته ، وتزداد هذه الحاله تدهورا ويفقد المريض الوعي ويدخل في غيبوبه كامله .
هل هناك اسباب ممكن ان تسبب الغيبوبه الكبديه لمريض التليف الكبدي ؟
اغلب حالات الغيبوبه الكبديه تحدث نتيجه اسباب كنزيف بالجهاز الهضمي – وتناول كميات كبيره من البروتين في في الطعام والامساك والقيء وتناول مدرات البول بكميات كبيره واخذ حقن مهدئه او مخدره .
ماذا يعمل اهل المريض من خطوات لمنع تدهور الحاله ؟
يجب عليهم منع المريض من تناول ( البروتين ) ومنع الادويه المدره للبول وعمل حقنه شرجيه تحتوي على نصف زجاجه من سكر الاكتيولوز واعطائه ملعقه كبيره الى ثلاث ملاعق من سكر اللاكتيولوز وينقل المريض الى المستشفى .

مامعنى دهون على الكبد ( الكبد الدهني ) ؟
– دهون على الكبد او الكبد الدهني : اصطلاح يعني زياده نسبه الدهون في خلايا الكبد .
– الاسباب المشهوره التي تؤدي الى الكبد الدهني : مرض السكر والسمنه ، وتناول الكحوليات بكميات كبيره ولكم من الممكن ان يحدث الكبد الدهني في انسان عادي لم يكتشف له مرض وقد وجدوا ان الكبد الدهني مرض في الكبد وان لم يحدد بعد .

هل هناك خطوره من الكبد الدهني ؟
اغلب حالات الكبد الدهني ليس لها خطوره او مضاعفات ولكن وجد- حديثا – ان نسبه من هذه الحالات يمكن ان يحدث بها تليف في الكبد .

ماهي اعراض الكبد الدهني ؟
لاتوجد اي اعراض للكبد الدهني ويكتشف عندما يجد الطبيب ان هناك تضخما بالكبد ، فيطلب من المريض عمل موجات صوتيه على البطن فيكتشف ان لون الكبد افتح من الطبيعي فيتم تشخيص الكبد الدهني .

ماهو الاستسقاء ؟
يعني وجود كميه كبيره من الماء في تجويف البطن . واكثر اسباب الاستسقاء هو تليف الكبد في حالاته المتاخره ، ولكن له اسباب اخرى مثل ( تدرن بالبطن ) – اورام بالبطن ، كما يمكن ان يحدث نتيجه لهبوط في وظائف القلب وبعض امراض الكلى .

ماهو علاج الاستسقاء ؟
يتوقف سبب الاستسقاء على سببه ، ولكن حالات الاستسقاء تحدث نتيجه تليف الكبد .
سبب الاستسقاء في هذه الحالات : الكبد قلت قدرته على تصنيع بروتين الالبومين ، كما يتسبب التليف في اغلاق طريق الدم في الكبد فيرتفع الضغط في الدوره البابيه ،كما يحدث كذلك زياده في كميه احتفاظ الجسم بالمياه والملح ، فتزيد الحاله سوءا .
لذلك يجب تعويض بروتين الدم عن طريق زياده البروتين في الطعام ، واقلال كميه مياه الجسم من خلال منع الملح في الطعام ويعطي الاطباء مدرات البول لتقليل احتفاظ الجسم بالماء والملح . وقد يلجا الطبيب الى سحب كميه من الماء عن طريق ابره توضع بالبطن ويعطي بروتين البومين عن طريق الوريد .

ماهو احتقان الكبد ؟
معناه وجود كميه كبيره من الدم في الكبد ، واكثر سبب يؤدي الى هذا هو هبوط بوظيقه الجانب الايمن من القلب الذي يؤدي الى احتجاز الدم في الاوعيه الدمويه الموجوده خلفه ، وفي الكبد مسببا احتقانه وعلاج هؤلاء المرضى هو علاج لحاله القلب .

كيف يمكن معالجه احتقان الكبد بالاعشاب ؟

برباريس Barberry : العصير او المستحلب او الثمار تستعمل لعلاج امراض الكبد والحصى في كيس المراره .
توت الارض Red raspberry: يشرب مستحلب الاوراق الغضه ان وجدت او المجففه لتسكين الالام الناتجه عن امراض الكبد ، ويشرب من المستحلب ثلاثه فناجين يوميا ويحضر بنسبه ملعقه كبيره من الاوراق لكل فنجان من الماء المغلي ثم يصفى بعد تخميره لمده خمس دقائق ويشرب فاترا .
الجرجير Nosturtuim officinale : يساعد الجرجير على الهضم اذا استعمل بكميات معتدله كعصير او السلطه ، وكذلك يساعد على ادرار الصفراء .
فراسيون Horehound : الماده المثيره لافرازالغدد في الفراسيون تفيد في تسهيل افرازات الكبد الصفراويه وتستعمل في اصابات الكبد بالاحتقان واصفرار ظاهر الجسم .
نبق : يستعمل منقوع اللحاء لمعالجه احتقان الكبد والطحال .
اكليل الجبل Rosemary : يستعمل المستحلب لتقويه المعده والهضم ويحضر بنسبه ملعقه صغيره من الاوراق لكل كوب من الماء الساخن لدرجه الغليان ، ويشرب منه كوب واحد يوميا .
هندباء بريه ( طرخشقون ) Dandelion : يستعمل مستحلب الجذور مع الاوراق لمعالجه جميع اصابات الكبد وماينتج عنها من اضطرابات في المعده والدوره الدمويه ، فالطرخشقون يحسن الشهيه لتناول الطعام ويدر افراز الصفراء وينظم عمليات الكبد بجميع وظائفه الخاصه .
ويعمل المستحلب بنسبه ملعقه كبيره من الجذور والاوراق لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان ويشرب منه فنجان واحد من 2-3 مرات .
فجل اسود Raphanus nigra: يستعمل المستحلب لمعالجه احتقان الكبد وحصى المراره .
رعي الحمام Vervain : يشرب المستحلب لمعالجه الاحتقان في الكبد ويعمل المستحلب بنسبه ملعقه صغيره لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان ويشرب منه يوميا من 2-3 فناجين .
الناعمه المخزنيه : يشرب المستحلب لمعالجه احتقان الكبد ، ويعمل المستحلب بنسبه ملعقه صغيره من العشبه لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان ويشرب منه فنجان واحد مرتين يوميا .
ماهي اعراض فشل وظائف الكبد ؟
هناك اعراض متعدده يمكن ان يظهر بعضها او تظهر كلها وهي :
– انهيار عام في الصحه مع فقدان للوزن واحساس بالارهاق .
– ارتفاع متكرر في درجه الحراره .
– وجود اصفرار في بياض العين ( الصفراء ) .
– وجود انتفاخ واضح في البطن نتيجه حدوث استسقاء .
– حدوث نزيف من الانف واللثه وظهور بعض الكدمات على الجلد .
– وجود انتفاخ بالثدي في الرجال مع سقوط شعر الذقن وشعر تحت الابط .
– حدوث تغييرات في الشخصيه ودرجه الوعي ..وقد يصل الامر الى الغيبوبه .

ماهي اسباب قصور الكبد الوظيفي ؟
اولا : وجود سموم متراكمه ، المبيدات الحشريه ، المواد الحافظه ، والسموم الاخرى تتجمع في الكبد وتفسد وظائفه . حتى ولو لو يتراكم سم معين في الكبد ،فان وظائف الكبد قد تعاني اذا تاثرت بشكل سيء وظائف الاعضاء الاخرى خاصه البنكرياس او الكلى من جاء السم .
ثانيا : وجبه غير سليمه ،قليله البروتين وعاليه الكربوهيدرات والدهون خاصه الدهون المشبعه والاطعمه المقليه والدهون المهدرجه صعبه على الكبد وقد لاتمد بمجموعات بانيه للبروتين الضروريه لاعاده اصلاح الانسجه . اختيارات الطعام السيئه تتضمن الطعام المصنع ، الطعام المملح ، منتجات الدقيق الابيض المنقى ، منتجات الدقيق الابيض المنقى ، منتجات السكر الابيض ، والاطعمه المقلده التي تصمم لتظهر وتعطي طعما يشبه المنتج الاصلي .
ولكنها سلبت فيتاميناتها الطبيعيه ومعادنها وانزيماتها .
ثالثا : كثره الاكل: كثره الاكل غالبا هي السبب الاكثر شيوعا للقصور الوظيفي للكبد ، فهذا يحمل الكبد جهدا زائدا مؤديا لارهاق الكبد ،بالاضافه الى ذلك يجب على الكبد ازاله سميه المواد الكيميائيه العديده الموجوده في طعامنا اليومي ، عندما يعمل الكبد بشكل زائد قد لايزيل سميه المواد الضاره بشكل جيد .
رابعا : العقاقير : تضع العقاقير جهدا كبيرا على الكبد ، فهي مواد غريبه وغير طبيعيه بالنسبه للكبد وهذه المواد تجعل الكبد يعمل وقتا اضافيا لاخراج هذه السموم . يعادل الكبد اثار الادويه على الجسم . الكحول بصوره خاصه سام بالنسبه للكبد ، فعندما تدخل كميات كبيره منه الى الكبد يفقد الكبد كفاءته الوظيفيه .والمواد الاخرى التي تشارك في القصور الوظيقي هي حبوب منع الحمل والكافيين .

يؤخذ لقصور لكبد :- يطبخ ورقات من الخرشوب ، ويشرب ماء الطبخ محلى بالسكر او العسل ،يكرر بورق جديد لاثني عشر يوما .
– ينقع 15 غرام ورق سلق في لتر ماء ويشرب.
– يشرب عرق السوس .
– تغلى عده ورقات من الغار مع قشر البرتقال في 200 غم ماء مده ربع ساعه في وعاء مغطى ويشرب ، يكرر لعده ايام .
– يؤخذ دبس الخرنوب لتنشيط افراز المراره .
– يؤخذ زيت الزيتون صباحا ومساء لتنشيط افراز المراره .
– تشوى يقطينه زنه 2 كغم بالفرن حتى تصبع كالعجينه ، تنزع بذورها ،وتمزج اليقطينه بقدرها دقيق شعير ، وتقسم ثلاثه اقسام ، يعمل كل يوم كماده لثلاثه ايام لتضخم الكبد .
– يؤكل التمر لتنظيف الكبد .
– يؤخذ مغلي او نقيع الشعير لضعف الكبد ، وضعف افراز الصفراء .
– يسحق كغ فجل حتى يصير كالمرهم ، يضاف اليه 200 غ زيت زيتون ، ويغلى الخليط ،ويعمل كمادات لثلاثه ايام للتضخم .
– يؤخذ شراب توت العليق لامراض الكبد والمراره .
– يؤخذ 100 غ عصير جزر يوميا لتلطيف الكبد ،وتنقيته ، واذا اخذ الجزر والخرشوف بشكل دائم كان من افضل مايؤخذ للكبد والمراره والمجاري الصفراويه .
– يؤخذ نقيع 15غ ورق سلق في لتر ماء لكسل الكبد .
– يؤكل البصل لمقاومه تشبع الكبد .

كيف يمكن معالجه ضمور الكبد بالاعشاب ؟
البلوط Oak : ان مغلي البلوط يعالج ويوقف جميع انواع النزيف المعدي والمعوي ، ومحتمل ان شرب المغلي يشفي سرطان المعده .
ويعد المغلي من غلي ملعقه صغيره من اللحاء المقطع الى اجزاء صغيره بمقدار فنجان واحد من الماء وتركه لمده 10 دقائق قبل تصفيته ، وشربه ساخنا .
البتولا البيضاء Birch : تزيل عصاره البتولا السائل المتجمع في التجويف البطني الناشىء عن تضخم الكبد او ضمور الكبد .
وتعطى العصاره بمقدار ملعقه كبيره 4 مرات في اليوم . وممكن ان يؤخذ المستحلب عوضا عنها ويحضر بنسبه ملعقه صغيره من الاوراق الجافه لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان ، ويشرب منه فنجانان فقط في اليوم .

كيف يمكن معالجه امراض الكبد بالاعشاب ؟1- الجزر Carrot :اكتشف العلماء في الهند ان الجزر يمكن ان يوفر حمايه كبيره للكبد على الاقل في التجارب على حيوانات المعمل . عندما تم احداث اصابه في خلايا الكبد باستخدام الكيميائيات ، مشابهه لما يجدث نتيجه التلوث الكيميائي . واظهرت التجارب ان حيوانات التجارب يمكن ان تتعافى بمساعده مشتقات الجزر . وتزيد هذه المشتقات من نشاط بعض الانزيمات التي تزيد سرعه التخلص من السموم في الكبد والاعضاء الاخرى .

الطرخشقون Dandelion : جذور الطرخشقون تاتي على راس قائمه الاطعمه الممتازه للكبد ، كما ذكر دانيال موري ( صيدلي الاعشاب ، الحاصل على الدكتوراه ، ومؤلف
( The Scientific Validation Herbal Tonic, of Herbal Medicine Therapies)
فاوراقه مدره للبول اي انها تساعد على اخراج المياه الزائده من الجسم ، اما الجذور فاستخدمت لعلاج الصفراء ، وهي اصفرار الجلد نتيجه فشل شديد في وظائف الكبد .
زهور الطرخشقون مليئه بماده اليسيثين Lecithin المغذيه التي اثبتت فائدنها في مختلف امراض الكبد .
اللوز الهندي Indian almond : استخدمت خلاصه هذا العشب في الابحاث واظهرت قدرتها على منع اصابه الكبد الناتجه عن الكيميائيات في الحيوانات المعمليه .

الكعيب Milk thistle : استخدم الكعيب لعلاج الكبد لحوال 2000 عام على الاقل .وتظهر الابحاث ان المواد المركبه من البذور يمكن ان تحمي الكبد ضد اثار الكحول والالتهاب . بل ويمكن ان يعيد تكوين خلايا الكبد التي دمرت . لذلك فان اللجنه E ( وهي اللجنه الالمان التي تقيم الادويه العشبيه لصالح الحكومه الالمانيه ، والتي تناظر اداره الغذاء والدواء الامريكيه FDA )
وافقت على بذور الكعيب او خلاصه البذور كعلاج لاثار تليف الكبد والتهاب الكبد المزمن .
تبين البحوث الاخرى ان ماده السليمارين Silymarin الموجوده في الكعيب تساعد على حمايه الكبد من كثير من المواد السامه الصناعيه . حتى ولو لم تكن تعاني من اصابه او مرض في الكبد، فالكعيب يحسن من وظيفه الكبد بمساعدته على التخلص من السموم في الجسم .

الشيساندرا Schisandra : استخدم هذا العشب على نطاق واسع في الطب الصيني كمقو ذكري ويتمتع بقدره فائقه على حمايه الكبد كما ذكر عالم الدواء الطبيعي د. البرت لونج . يستخدم الاطباء الصينيون خلاصته بفاعليه في علاج التهاب الكبد الوبائي وامراض الكبد الاخرى . وتحتوي هذه الحبوب على اكثر من دسته من المواد التي تحمي الكبد . ويتناول الناس في الصين 1-7 ملاعق صغيره يوميا ولمده شهر بعد ان تذهب اعراض التهاب الكبدي .

التمر الهندي Tamarind : من خلال الابحاث تبين ان مشتقات التمر الهندي منعت اصابه الكبد في حيوانات التجارب التي اعطيت كيميائيات ضاره للكبد .
والقلب السكري حول البذور يستخدم لصنع مشروب حلو المذاق يستخدم كمشروب اكثر منه كدواء .

حشيشه الملائكه الصينيه Chinese angelica : وتعرف ابضا باسم دانج كواي
Dang- quai ، وهو عشب صيني ، يبجلونه في الشرق لدوره على تقويه صحه المراه . وهو ايضا يساعد على حمايه الكبد بان يساعده على حرق المزيد من الاكسجين كما يبدو ، ويفضله اطباء الاعشاب الصينيون في علاج التليف .
والوصفه المتبعه هي اخذ 2-6 ملاعق صغيره يوميا في صوره شاي او صبغه او حبوب لمده قد تصل الى شهر .

الكركم الجاوي Javanese turmeric : في التراث الاسيوي يمثل هذا العشب مكانه عاليه في الحالات المتعلقه بالكبد وبالذات حصى المراره والصفراء . واكتشف العلماء التايوانيون السبب : فخلاصه هذا الجذر الاصفر تحمي الكبد بشده .

عرق السوس Licorice :المكون النشط في جذر عرق السوس هو الجليسريزين Glycrrhizin وهو يوقف اصابه الخلايا الكبد الناتجه عن العديد من الكيميائيات . ويستخدم في علاج التليف والالتهاب الكبدي المزمن . تقترح البحوث الروسيه ان مزيج من اعشاب عرق السوس ، النعناع الفلفلي ، الورد ، حشيشه الشفاء ، القراص الشائك يمكن ان تثبت الغشاء الخلوي في الكبد في حيوانات التجارب ، وبذلك تحمي الحيوانات من اصابات الكبد . وذكر المعالجان الطبيعيان د. جوزيف بيزورنو،رئيس كليه باستير للتاريخ الطبيعي في سياتل، د. مايكل موري، وهما مؤلفا كتاب
( Medicine A Textbook of Nutuarl) تجارب اكلينيكيه محكمه بينت ان الجليسريزين فعال في علاج الالتهاب الكبدي الوبائي .

الزنجبيل Ginger :بناء على بحث قام به العالم الاحياء المجهري د. ستيفن بكستروم-سترنبرج فالزنجبيل يحتوي على 8 مواد تحمي الكبد
.
الشاي Tea :الشاي فعال جدا في علاج التهاب الكبد الحاد ، مثلما ذكر د.لونج، وعشاب اركنساس ستيفن فوستر في The Encyclopedia of Common Natural Ingredients
واذا كنت تعاني من التهاب الكبد فاشرب 2-4 اكواب يوميا .

الكركم Turmeric : هذا البهار الذي كثيرا مايستخدم في الاطباق المتبله يحتوي على كثير من المواد التي تحسن الكبد .

توصيات :
* زد من استهلاك الاطعمه التي تحتوي على كميات عاليه من البوتاسيوم مثل اللوز ، الموز ، العسل الاسود ، خميره البيره ، الدلسي ، عشب البحر ، البرقوق، الخوخ ، الزبيب ، الارز ، نخاله القمح والبذور.
* تناول غذاء من الخضراوات والفواكه غير المطهيه لمده اسبوعين الى اربعه . يبدا هذا النظام بصيام مطهر للجسم .
* اضف الخرشوف الى الغذاء فهو يحمي الكبد .
* تناول المشروبات الخضراء وعصير الجزر والبنجر.
* تناول الماء المقطر بخاريا فقط واشرب كميه وفيره من الماء .
* لاتتناول الكحول .
* تجنب كافه الدهون والسكر والاطعمه المصنعه .
* تجنب كافه الاسماك النيئه والمحار النيىء ولاتتناول البروتينات الحيوانيه ، وتجنب ايضا المواد الكيميائيه زاضافات الطعام .
* احصل على قدر كبير من الراحه في الفراش .
* ضع كمادات زيت الخروع الدافىء على منطقه الكبد ، ضع الزيت في مقلاه وقم بتسخينه ، لكن دون الغليان ، اغمس قطعه من قماش الجبن او اي قماش قطني ابيض في الزيت حتى تتشبع ثم ضعها على الجزء العلوي الايمن من البطن وغطها بقطعه من البلاستيك اكبر حجما منها ، وضع وساده تسخين على البلاستيك واستخدمه لابقاء الكماده الدافئه . احتفظ بالكماده في مكانها لمده نصف ساعه الى ساعتين حسب الحاجه .
* ينبغي عزل المصاب بقيروس الالتهاب الكبدي ا لتجنب انتشار العدوى ، كما ينبغي غسيل الايدي والملابس باستمرار. تتطلب ملابس واغطيه فراش المصاب بفيروس الالتهاب الكبدي ا معامله خاصه ، فينبغي غسلها بالماء الساخن بمعزل عن بقيه الملابس مع اضافه مبيضات الكلور او المطهرات . ولكون البراز مصدرا للعدوى ، ينبغي تطهير دوره المياه مرارا وتنظيف المراحيض والارضيه بالمطهرات .
* احترس من المياه والاطعمه الملوثه ، خاصه اثناء السفر .

اليرقان Jaundice
هو اصفرار الجلد والعينين نتيجه لتراكم البليروبن في الدم . والبليروبن Bilirubin هو ماده صفراء بنيه تنتج عن تكسير كرات الدم الحمراء القديمه . واذا لم تتم ازاله هذه الفضلات من الدم بواسطه الكبد ، كما ينبغي ، فان البليروبن يتراكم في الدم مؤديا الى اصفرار الجلد واصفرار بياض العينين . وقد يصبح لون البول داكنا عن المعتاد بينما يتحول البراز الى اللون الفاتح .
ليس اليرقان مرضا في حد ذاته ، ولكن علامه لاي من عده اضطرابات في الدم او الكبد ، فمن الامراض التي تسبب ظهور اليرقان تليف الكبد وفقر الدم الوبيل والتهاب الكبد وتحلل كرات الدم الحمراء . كما يمكن ان يكون اليرقان ايضا علامه على انسداد مجرى العصاره الصفراويه من الكبد عبر القناه الصفراويه الى الحوصله الصفراويه ثم الى الامعاء .
اذا انسدت القناه الصفراويه ، فان العصاره الصفراويه ( والتي تحتوي على البليروين ) تعود الى الدم بدلا من ان تنزل الى الجهاز الهضمي ، مما يسبب اليرقان . احيانا يحدث اليرقان نتيجه لشكل من اشكال الاصابه بالطفيليات مثل الدوده الشرطيه او الدوده الخطافيه ، او بسبب لدغه برغوث او بعوضه تحمل عدوى فيروسيه او بكتيريه او طفيليه . كما يمكن ان ينتج عن ورم او حصاه مراريه او التهاب .
هناك درجه من اليرقان شائعه بين حديثي الولاده خاصه الذين يولدون قبل الميعاد ، ولا تعد امرا خطيرا. وهي تحدث لمحدوديه قدره كبد الوليد على التعامل مع البليروبن وغالبا تختفي تلقائيا بسرعه .

كيف يمكن معالجه اليرقان بالاعشاب ؟* يساعد جذر الارقطيون Burdock والنفل البنفسجي Red clover في تنقيه الدم .
* تساعد خلاصه الطرخشقون Dandelion على عمل الكبد بطريقه سليمه .
* من المعروف ان السليمارين وهو خلاصه فلافونويد نشط مستخرج من عشب شوك اللبن ، يصلح انسجه الكبد التالفه .

توصيات :
* تناول الخضراوات غير المطهيه والفاكهه فقط لمده اسبوع ، ثم تناول غذاء يتكون من
75% من الاطعمه غير المطهيه لمده شهر .
* استخدم حقنه شرجيه من الليمون الطازج يوميا خلال هذه الماده .
* تناول العصائر التاليه : عصير الليمون مع الماء ، والبنجر مع خضره ( عروش ) البنجر ، وخلاصه الطرخشقون او الفجل الاسود كلها تفيد في اعاده بناء الكبد وتطهيره .
* اياك واستعمال الاسماك واللحوم الدواحن غير المطهيه او ناقصه الطهي . تمثل كل الاسماك غير المطهيه خطر العدوى بالبكتريا والطفيليات والفيروسات .
* لا تتعاط اي كحول فهو يلقي باحمال ثقيله على الكبد مما قد يزيد الحاله سوء.

من هدي رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم :
في الصحيحين حديث ابي سلمه عن ابي هريره رضي الله عنه ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : ( عليكم بهذه الحبه السوداء ، فان فيها شفاء من كل داء الا السام ، والسام هو الموت ).
وهي حبه الشونيز . وقوله : ( شفاء من كل داء ) مثل قوله تعالى :{ تدمر كل شيء بامر ربها }
مذهب للنفخ ، ينفع البرص ،وحمى الربع مفتح للسدود ، مجفف لبله المعده ورطوبتها .
ان دق وعجن بالعسل وشرب بالماء الحار اذاب الحصاه بالكليه والمثانه ، ويدر الجيض واللبن والبول ، اذا داومت على شربه .
اذا سخن بالخل ، وطلي على البطن قتل حب القرع ، واذا عجن بماء الحنظل الرطب او المطبوخ كان فعله في طرد الديدان اقوى .
يعالج الزكام اذا دق ووضع في خرقه واشتم .
اذا طبخ مع الخل ، واستعمل مضمضه نفع وجع الاسنان .
ضماده مع الخل يقلع البثور – الجرب .
ينفع من اللقوه اذا تشحط بدهنه .
شرب مقدار منه ( نصف مثقال الى مثقال ) ينفع من لسع الرتيلاء .
يقلى ثم يدق ناعما ثم ينقع في الزيت ، ويستعمل نقطا للانف بثلاث قطرات ، فنفع في الزكام .
يحرق ويخلط بالشمع المذاب بدهن السوسن ، ثم تطلى به قروح الساقين بعد غسلها بالخل .
يسخن مع خل ويطلى به البرص ( البهق الاسود ) ، والحزاز يبرؤها .
يسحق ناعما ويستعمل سفوفا ، كل يوم درهمين بماء بارد ، ينفع علاجا لمرض السقار قبل ان تظهر على المريض اعراضه ، وهي الفزع من الناء .
دخانه يطرد الهواء .
احذر الجرعات العاليه منه قاتله ، وجرعته درهمان .

ماهي المراره Gallbladder وماهي وظيقتها ؟
الحويصله المراريه هي كيس مثل حجم شكل ثمره الكمثرى وتوجد على السطح السفلي في الجزء الايمن من التجويف البطني . تتصل المراره بالكبد والامعاء عن طريق مجموعه من الانانبيب والقنوات الرفيعه .
الوظيفه الاساسيه للمراره هي : تخزين العصاره الصفراويه ، التي تنتج وتفرز من الكبد الى حين الحاجه اليها في عمليه الهضم ، بعد تناول الوجبه ، تنقبض الحويصله المراريه وترسل العصاره الصفراويه الى الامعاء وعند اتمام عمليه الهضم تنبسط ثانيه وتبدا في تخزين العصاره الصفراويه .
وهذه العصاره عباره عن : سائل بني اللون يحتوي على املاح كولسترول ، صفراء ( البيليروبين ) حمض اميني يسمى ليثين وينتج الكبد يوميا حوالي مامقداره ثلاثه فناجين من العصاره المراريه ، والبيليروبين هو المسئول عن هذا اللون البني كما انه مسئول عن اعطاء البراز لونا بنيا .

ماهي حصوات المراره وكيف تتكون ؟
الحصوات المراريه : هي قطع صلبه موجوده بالحويصله المراريه وهي تتكون عندما تترسب احدى مكونات العصاره المراريه ( خاصه الكوليسترول والصفراء ) وتكون بلورات وعموما اما يترسب الكوليسترول او الصفراء ولكن ليس الاثنان معا . والحصوات المراريه اما ان تكون صغيره جدا في حجم كره التنس . وتتفاوت اعدادها من حصوه واحده الى فئات من الحصوات . في بعض الاحيان تحتوي الحويصله المراريه على بلورات وحصوات صغيره جدا ، لا ترى بالعين المجرده ، ويسمى \” رواسب بالحويصله المراريه \” لا احد يعلم لماذا تتكون الحصوات عند بعض الناس دون الاخرين ، ولكن يبدو ان الجينات الوراثيه لها دخل في التكوين .
ويقول الاطباء: اي شيء يزيد من كميه الكولسترول في العصاره المراريه يزيد من احتمال حدوث حصوات كولستروليه والعوامل التي تزيد من نسبه الصفراء تؤدي الى تكوين الحصوات المصبوغه ( اي الحصوات التي تحتوي على الصفراء ) وهناك عوامل اخرى مهمه في تكوين الحصوات المراريه . مثل ضعف انقباض عضله الحويصله المراريه مما يؤدي الى تفريغ غيرتام للحويصله المراريه . وكثير من الناس الذين يعانون من حصوات مراريه تكون عندهم عوامل متعدده لتكوينها ولايوجد تفسير دقيق عن كيفيه تاثير نوعيه الغذاء على تكوين الحصوات المراريه ولكن الغذاء الذي يحتوي على كميه كبيره من الدهون والكوليسترول والياف قليله تزيد من نسبه تكوين الحصوات المراريه .

الحصوات المصبوغه الصفراء توجد ( دائما ) في الحالات التاليه :
– المرضى الذين يعانون من مرض كبدي شديد
– امراض الدم ( انيميا الخلايا المنجليه )
– حصوات الكولسترول توجد دائما عند : النساء فوق سن العشرين خاصه الحوامل والرجال فوق سن 60 سنه .
– الاشخاص الذين يقومون بعمل ريجيم قاس ويفقدون الوزن بسرعه .
– النساء اللاتي يتعاطون ادويه مثل اقراص منع الحمل والادويه التي تقلل نسيه الكولسترول .

ما هي اعراض الحصوات المراريه ؟
العرض الاساسي هو الشعور بالم شديد ومستمر في الجانب الايمن العلوي من البطن . وهذا الالم من الممكن الاحساس به بين الكتفين او في الكتف الايسر ز وفي بعض الاحيان يعاني المريض من قيء وتصبب عرق والم بالمراره .
ويعتقد ان السببفي الم المراره هوانسداد قناه الحويصله المراريه بحصوه . وعندما تطول فتره الانسداد ( اكثر من عده ساعات) فان الحويصله المراريه تلتهب .
وحالات الالتهاب المراري الحاد تكون دائما مصحوبا بارتفاع في درجه الحراره ، الم مستمر لفتره طويله والتهاب بالحويصله المراريه .
من الممكن ان تحدث مضاعفات اشد عندما تعبر احدى الحصوات قناه الحويصله المراريه الى القناه المراريه الرئيسيه واذا حشرت هذه الحصوه ، فانها تسبب الما شديدا مع ارتفاع في درجه الحراره واصفرا ر بالعينين والجلد .

كيف يمكن معالجه حصى المراره بالاعشاب ؟
– الفصفصه Alfalfa : تنظف الكبد وتوفر الفيتامينات والمعادن الضروريه . تناول 1000 مغم مرتين يوميا لمده يومين على هيئه اقراص او كبسولات مع كوب من الماء الدافىء .
بقله الخطاطيف Celandine : كانت بقله الخطاطيف تستعمل تقليديا في علاج الكبد ، ولسبب وجيه . في احدى الدراسات ، اعطى الباحثون اقراصا تحتوي على الكيليدونين Chelidonine
وهي ماده فعاله في بقله الخطاطيف ، لستين شخصا يعانون من اعراض حصى المراره لمده 6 اسابيع ، وقد سجل الاطباء انخفاضا ملحوظا في الاعراض .
الكيليدونين ومركبات اخرى في بقله الخطاطيف تقوم بتلطيف العضلات اللااراديه في القناه الهضميه وتحسين سريان الصفراء والتخفيف من الام اعلى البطن .
النعناع الفلفلي Peppermint والنعناع السنبلي Spearmint والانواع الاخرى من النعناع . عاده ما يستعمل النعناع في علاج حصى المراره .احدى الخلطات التي تخفف الحصى ، هي الرواكلول وهي التركيبه الانكليزيه المتداوله \” شاي الحصى المراريه \” التي تحتوي على مواد كيميائيه من عده عناصر من اسره النعناع .
الكركم Turmeric :يعتبر الكركم من المواد المفيده للوقايه ولعلاج حصى المراره ، وحسب توصيات اللجنه E . فالكركم يحتوي على ماده الكركمين Curcumin وهي مركب تم اختياره للتاثير على حصى المراره ، ويزيد من ذوبان السائل المراري ، وبالتالي يمنع تكوين حصى المراره ويساعد على القضاء على اي حصى اخرى قد تكونت .
– تستخدم كبسولات زيت النعناع اتطهير الحويصله الصفراويه .
الكعيب Milk thistle :غني بمركب السليمارين Silymarin ويعد احسن ماعرف في توفير الحمايه للكبد . وحسب الابحاث فان السليمارين يزيد من ذوبان السائل المراري ( الصفراء ) وبالتالي يمنع او يجفف من حصى المراره .
برباريس : يستعمل مستحلب الثمار او عصيرها لمعالجه الحصيات في كيس المراره ويساعد على التخلص منها .
توت الارض ( الفريز )Red raspberry : يشرب مستحلب لاوراق من اجل تسكين الالام الناتجه عن وجود حصيات في المراره . ويشرب من المستحلب ثلاثه فناجين يوميا ويحضر بنسبه ملعقه كبيره من الاوراق لكل فنجان من الماء المغلي ثم يصفى بعد تخميره لمده خمس دقائق ويشرب فاترا .
افنستين Wormwood: تعالج الالام الناتجه عن وجود حصاه في المراره بكمدات المستحلب فوق اعلى البطن وشرب المستحلب يفيد كثيرا في تقويه الهضم واجهزته ( المعده والامعاء والكبد ) ويطرد الغازات المعويه .
بقله الملك Fumitory : يستعمل المستحلب لمعالجه حصيات المراره ويعمل المستحلب بنسبه
10 غ من العشيه المجففه لكل فنجان واحد من الماء الساخن لدرجه الغليان ويشرب بجرعات صغيره في اليوم .( يجب عدم تجاوز الجرعه لان تجاوز الجرعه يسبب التسمم وللوقايه من التسمم يجب ترك فاصل 8 ايام اذا طالت مده العلاج لاكثر من اسبوع .
فجل اسود Raphanus nigra : يستعمل المستحلب لمعالجه حصيات المراره ، وللحصول على العصير تقطع شريحه دائريه من راس الفجله ويعمل بداخلها حفره تملا بسكر النبات المطحون ، ثم تخرق الفجله من اسفلها بدبوس غليظ او مسمار وتوضع فوق قدح فارغ يسيل فيه السكر المذاب بالعصير ، ويعطى من العصير مقدار 10-40 غ يوميا بجرعات صغيره متعدده .
اخيليا ذات الف ورقه Yarrow : تعالج بالمستحلب الام المعده والامعاء وحصاه المراره والارق وضعف الشهيه للطعام وضعف الجسم العام كما يوقف النزيف الداخلي لاسيما الرئوي والمعدي ، ويثير المستحلب عمليه تكوين كريات دم حمراء جديده في نخاع العظام ويقوي الدم بذلك .
الكتانFlax : تستعمل لبخ بذورالكتان الساخنه لتسكين الالام التهابات المعده واسفل البطن تحضر اللبخ من بذور الكتان المسحوقه او دقيقه ، وذلك بمزجه مع الماء الساخن حتى يصبح عجينه مرنه تفرد بين طبقتين من الشاش وتوضع فوث المكان المراد معالجته وتغطى بقطعه اكبر من نسيج صوفي .
وبذور الكتان يسكن ايضا الام القرحه المعديه والمعويه ونوبات المغص وذلك بشرب من 1-2 فنجان من مغلي بذور الكتان في اليوم بجرعات متعدده صغيره ويعمل المغلي من ملعقه كبيره من بذور الكتان في ربع ليتر من الماء يغلى لمده ثلاث دقائق ثم يترك لمده عشر دقائق .
برسيه ( رجل الهر ) Gnaphalium arenarum : يستعمل المستحلب لمعالجه الكيس الصفراوي وحصاته لانه يدر افرازات الكبد والمعده وغده البنكرياس . ويعمل المستحلب بنسبه ملعقه كبيره من الازهار لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان ، وبعد 10 دقائق يصفى ويشرب ساخنا مرتين في اليوم .
البابونج: Chamomile : لتنشيط المراره وتنظيفها من الرواسب وزياده كفاءتها في العمل يوصف تناول عشب البابونج ،تناول يوميا عده اكواب من شاي البابونج ، يقضل ان تكون بمعدل سبعه اكواب يوميا لسبعه ايام مع اضافه عصير نصف ليمونه لكل كوب . ويجهز شاي البابونج بنقع ملعقه صغيره من زهر البابونج المجفف في مقدار كوب ماء مغلى لمده 10 دقائق .
البلميط المنشاري Saw Plametto :تناول كبسولتين 160 ملليغرام من الخلاصه يوميا او نصف ملعقه صفيره من الصبغه ثلاث مرات يوميا طوال فتره احتياجك لهذا العلاج . ان البلميط المنشاري المعروف بفوائده في علاج مشاكل البروستاتا ، يعمل على استرخاء الحالب ، مما يجعل خروج الحصاه مع البول اكثر يسرا سواء كان المريض رجلا او امراه .
– تتضمن الاعشاب المفيده الاخرى : لحاء جذور البرباريس Barberry
والنعناع البري Catnip ولحاء الكرامب Cramb bark والطرخشقون Dandelion والشمره Fennel وجذور الزنجبيلGinger وذنب الخيل Horsetail والبقدونس Parsley واليام البري Wild Yam .

ما هي الاعشاب المدره للمراره ؟
الجرجير Rochet : يساعد الجرجير على الهضم اذا استعمل بكميات معتدله كعصير او في السلطه ، وكذلك يساعد على ادرار الصفراء .
ويمكن تجفيف اوراق الجرجير واغصانه بالطرق المعروفه واستعمال مستحلبها فيما بعد ، ولكنه اقل فعاليه من العصير ومن اكل الجرجير الطازج ، ويحضر العصير بهرس النبته وعصرها بالطرق المعروفه ، ويؤخذ منه ملعقه كبيره من 3- 10 مرات في اليوم مع الماء او الحليب .
راش Elecampane : يستعمل لتحسين الشهيه ويسهل افراز المراره ويعتقد انه يزيل اورام المعده ويشفي من فقر الدم ويقي الجسم من الاوبئه عند ظهورها .
يشرب من مغلي جذور الراش فنجان او اكثر في اليوم على عده جرعات كامل النهار او يمزج مسحوقه مع غرام واحد من العسل ويتناول على دفعات في اليوم .
القراص Nettle : يؤكل الجزء الغض من عشبه القراص بمزجه مع خضار السلطه ،او يهرس ويشرب عصيره لتنقيه الدم وتجديد الشباب ، ولمعالجه الجهاز العضمي ( القرحه المعديه او المعويه ) وبعد فصل الربيع يستعمل مستحلب العشبه ماعدا جذورها ،وذلك بنسبه ملعقتين صغيرتين من العشبه المفرومه ( جذع – اوراق- ازهار ) لكل كوب واحد من الماء ، ويشرب منه 2 فنجان في اليوم .
اما الجذور فتستعمل كمغلي بنسبه ملعقه كبيره من الجذر المقطع الى فنجانين من الماء ويغلى لمده عشر دقائق . واما الصبغه فتعمل من مقدار 20 غ من العشبه كلها في الربيع يضاف اليها مقدار 60 غ من الكحول النقي في زجاجه محكمه السد وتترك في مكان حار لمده 15 يوم ثم تحفظ للاستعمال .
برسيه ( رجل الهر ) Gnaphalium arenarum : يستعمل المستحلب كماده مدره لانه يدر افرازات الكبد والمعده وغده البنكرياس . يعمل المستحلب بنسبه ملعقه كبيره من الازهار لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان ، وبعد 10 دقائق يصفى ويشرب ساخنا مرتين في اليوم .

ماذا يوصف من الاعشاب في حاله التهاب الكيس الصفراوي ؟
الطرخشقون ( الهندباء البريه ) Dandelion : يستعمل مستحلب الجذور مع الاوراق لمعالجه الكيس الصفراوي ( المراره ) فالطرخشقون يحسن الشهيه لتناول الطعام ويدر افراز الصفراء . وينظم عمليات الكبد بجميع وظائفها الخاصه .
ويعمل المستحلب بنسبه ملعقه كبيره من الجذور والاوراق لكل فنجان من الماء الساخن لدرجه الغليان . ويشرب منه فنجان واحد من 2-3 مرات .
عروق الصباغين Chelidonium majus : ان مستحلب عروق الصباغين مفيد جدا في معالجه التهاب الكيس الصفراوي ومايرافقه من اعراض مغص وسوء هضم ويظهر ذلك بانتفاخ البطن واصفرار لون العيون ومراره الفم ويحضر المستحلب بوضع واحد غرام فقط دون زياده ابدا في فنجان من الماء
ويغلى ثم يشرب منه فنجان واحد في اليوم فقط وعلى عده جرعات ، كل ثلاث ساعات جرعه واحده .
بقله الملك Fumitory : يشرب المستحلب لمعالجه امراض الكبد والتهاب كيس المراره وحصاته ويعمل المستحلب بنسبه 10 غرامات من العشبه المجففه لكل فنجان واحد من الماء الساخن لدرجه الغليان ويشرب بجرعات صغيره في اليوم ( يجب عدم تجاوز الجرعه لان تجاوز الجرعه يسبب التسمم . وللوقايه من التسمم يجب ترك فاصل 8 ايام اذا طالت مده العلاج لاكثر من اسبوع .

كيف يمكن معالجه الام المراره بالاعشاب ؟
حشيشه الاوز Tormentil : يستعمل المستحلب لمعالجه جميع انواع التشنجات ( الصرع – الكزاز- المغص المعدي والمعوي ومغص حصى المراره والكلى ) . ويعمل المستحلب بنسبه ملعقتين صغيرتين من العشبه لكل كوب من الماء الساخن لدرجه الغليان ، ويشرب منه فنجانان في اليوم وهوساخنا .
البابونج Chamomile : يستعمل شراب مستحلب ازهار البابونج المحلى بالسكر لمعالجه جميع انواع التشنجات في الجسم ( المغص المعدي والكلوي ) .
افنستين Wormwood :تعالج الام المعده الحاده ( قرحه المعده ) بمكمدات المستحلب فوق اعلى البطن . وهذا التكميد مفيد ايضا في تسكين الام المراره ( حصى المراره ) . وفي اضطرابات الكبد البسيطه التي تسبب طفحا وحكه في الجلد ، وتستعمل حمامات الافنستين لتسكين الحكه مع استعمال المستحلب من الداخل لمعالجه اضطرابات الكبد .
وشرب المستحلب يفيد كثيرا في تقويه الهضم واجهزته ( المعده – الامعاء – الكبد ) ويطرد الغازات المعويه .
ويحضر المستحلب بنسبه ملعقه كبيره من العشبه لكل كوب من الماء الساخن لدرجه الغليان ، ويترك لمده خمس دقائق للتخمير ثم يشرب منه فنجان واحد في اليوم وبجرعات صغيره متعدده (ملعقه صغيره كل مره ) . ويمكن استعمال نبيذ الافنستين او صبغته بدلا عن المستحلب .
ويحضر النبيذ بنقع مقدار سبعه غرامات من العشبه ومثلها من فصوص الثوم بعد هرس الاثنين معا في ليتر واحد من النبيذ الابيض لمده اسبوع .
انيسون Anise: يقوي الانيسون جهاز الهضم ولاسيما عند المسنين ، ويسكن المغص المعدي والمعوي عند الاطفال والكبار معا .
ويستعمل الانيسون مستحلبا بنسبه ملعقه صغيره من بذوره في كوب من الماء الساخن لدرجه الغليان ،ويؤخذ منه كوب واحد في اليوم .
زعتر عادي Thyme: يستعمل مستحلب الزعتر لمعالجه الامراض الجرثوميه في المعده والامعاء ( نزلات معويه ) . وشرب مستحلب الزعتر يقوي القلب والمعده ويسكن الامهما.
ويحضر بنسبه ملعقه صغيره من العشبه لكل كوب من الماء الساخن لدرجه الغليان ويشرب منه 1-2 فنجان في اليوم .
الزعتر البري Wild Thyme : ان ماده التيمول اقوى اربعه اضعاف من سائر المطهرات الاخرى ، لذلك لا يستغرب ان يطهر جهاز الهضم ، يستعمل المستحلب لمعالجه النزلات المعديه والمعويه وذلك بشرب ثلاثه فناجين من المستحلب يوميا .
تعالج القرحه المعديه بمستحلب يعمل من اجزاء متساويه من الزعتر البري والقراص .

نصائح غذائيه
حاصر الكوليسترول : التزم بتوصيه رابطه القلب الامريكيه في عدم تناول مايزيد على 300 ملليغرام من الكوليسترول في طعامك يوميا ، حسب نصيحه د.هنري بيت، نائب رئيس قسم الجراحه بكليه الطب ، جامعه جون هوبكنز ببالتيمور ، ان الاقلال من مقدار الكوليسترول في دمائك قد يقلل من ميل جسدك لادخاله كاحد مكونات حصوه المراره .
والكوليسترول الغذائي ياتي كله من مصادر حيوانيه اي اللحوم ومنتجات الالبان . وحتى تقلل من مستويات الكوليسترول ، فانت بحاجه لخفض مقدار ماتتناوله من تلك الاطعمه وكذلك الاقلال من الدهون المشبعه ( وهي الدهون التي تتسم بالصلابه في درجه حراره الغرفه ) .

خفض هذه السعرات : تشير الدراسات الى ان النساء اللاتي يستهلكن من السعرات الحراريه قدرا يصيبهن بالبدانه ، يزيد كذلك من احتمال اصابتهن بحصوات المراره ست مرات قدر السيدات صاحبات الوزن الطبيعي . وهذا ماجعل د.بيت يشير بضروره الاحتفاظ بالوزن الصحي وباتباع توصيات رابطه القلب الامريكيه بالحصول على قدر اقل من 30% من سعراتك من مصادر دهنيه .

سيطر على ميلك للحلوى : اظهرت دراسه اجريت في هولندا على 872 رجلا ، ان الطعام الغني بالسكريات قد يضاعف تقريبا من خطر الاصابه بحصوات المراره . ولااحد يعلم على وجه الدقه السبب وراء ذلك ، غير ان الباحثين تساورهم الشكوك في ان السكر ربما كل يعمل على زياده مقدار الكوليسترول – الماده الخام التي تتكون منها اغلب حصوات المراره .

تناول الاسماك :اشارت الدراسات التي اجريت على الحيوان والانسان في كليه الطب بجامعه جونزهوبكنز الى ان زيت السمك يعمل على الاقلال من الميل لتكوين حصوات المراره .
يقول د. بيت :\”ليس معنى هذا انه في استطاعتنا اذابه حصوات المراره وانما مايمكننا عمله هوابطاء معدل تكونها . ولهذا فان اولئك المعرضين لخطر كبير ، مثل اولئك الذين كثيرا ما يتبعون نظاما غذائيا والنساء الحوامل ، يتعين عليهم جعل الاسماك جزءا دائما من غذائهم \”.
ماهي العناصر الغذائبه التي يجب على المصاب بحصى المراره ان يتناولها ؟
* يؤخذ مغلي قرون الفاصولياء للرمل في الجهاز البولي ، وعلاج التهابات المجاري البوليه .
* تجفف قشور التفاح ، وتسحق ، ويغلى ملعقه كبيره في كوب الماء ، ويشرب .
* يؤخذ ملعقه صغيره من دموع العرائش صباحا لعده ايام ، اويؤخذ 700-1400 غ عصير العنب يوميا لعده ايام .
* يحرق قشر الفستق الحلبي القاسي ، ويشرب بالماء بعد سحقه ،يكرر حسب اللزوم .
* يغلى حقنه زهر الفول في كوبي ماء على نار هادئه لمده ساعه ، ويشرب على الريق ، اويغلى لب الفول الاخضر ، ويشرب ،ويكرر حسب اللزوم .
* يسحق 50غ بذر البقدونس و50غ بذر كرفس و50غ شمر وتغلى مجتمعه ، وتشرب ، ويشرب معها مغلي البقدونس الاخضر لسته ايام ، ويؤكل الفجل والبقدونس والملفوف ، والخس ، والرشاد واللوز والشوفان والكرفس والفاصولياء الخضراء والبطيخ والقسم الابيض من الكراث او يشرب عصير ماذكر، وحسب الموجود .
* تقور فجله ويوضع في التقوير 13غ بذور لفت ، يغطى التقوير بالقطعه التي نزعت ، وتغلف بعجين ، وتدفن برماد النار الساخن حتى ينضج العجين ، ينزع عن الفجله وتطعم لصاحب الحصاه ، تكرر 3 ايام .
* يغلى زهرات زيزفون مع سته غرامات بذر لفت ، ويشرب .
* يطيخ ويشرب من المفردات التاليه مفرده او مجتمعه لحصى المراره ، والكيس الصفراوي : فريز ، بذركتان ، نعنع ، نبات الجرجل ، هالوك ، روند ، اهليلج جرجير .
* يؤخذ عصير الفجل وزيت الزيتون والتفاح والكرز لحصى المراره .
* تطبخ ازهار حصالبان بالعسل ، وتؤخذ او يؤخذ الزعتر البري مطبوخا ونيئا .
* ينقع الحمص ، ثم يطبخ ، ويؤكل ممزوجا بدهن اللوز مع الفجل والكرفس .
* يحلى ماء الشعير المغلي بدبس العنب ويشرب .
* يؤخذ اللبن الرائب مرتين يوميا ، ومصله اسرع منه، يؤخذ لمده شهر .
* يجفف الهليون في الظل ، يحرق ، ويخلط مع ضعفيه من العسل ، يؤخذ من المزيج عشره غرامات على الريق لثلاثه ايام للحصى وعسر البول .
* يؤخذ خيار وقثاء ما امكن لانه يذيب الحامض البولي واملاحه .
توصيات :
* لاتتناول الطعام الصلب لعده ايام عند التهاب الحويصله الصفراويه وتناول الماء المقطر اومياه العيون فقط ، ثم اشرب العصائر مثل عصير الكمثري والبنجر والتفاح لمده ثلاثه ايام ، ثم الاطعمه الصلبه مثل البنجر غير المطهي المقطع مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وعصير الليمون الطازج وصلصه التفاح غير المطهيه الطازجه بعد تحضيرها في الخلاط .
* من اجل الحصى المراريه ، تناول 3 ملاعق كبيره من زيت الزيتون مع عصير ليمونه قبل وبعد النوم . وكثيرا مايتم التخلص من الحصى مع البراز بهذه الطريقه ،فانتبه لخروجها ، يمكنك استخدام عصير الجريب فروت بدلا من هذا . ولتخيف الالم جرب استعمال كمادات زيت الخروع الساخن على منطقه الحويصله الصفراويه . ضع زيت الخروع في مقلاه وقم بتسخينه دون غليه ، ثم اغمس قطعه من قماش الجبن او قماش قطنيه بيضاء في الزيت حتى تتشبع به ثم ضعها على المنطقه المصابه وغطها بقطعه من البلاستيك التي تكبرها حجما . ضع قطب التسخين على البلاستيك واستخدمه لابقاء الكماده دافئه احتفظ بالكماده في مكانها لمده نصف ساعه الى ساعتين حسب الحاجه .
* تناول غذاء تمثل الاطعمه غير المطهيه 75% منه ، وليتضمن صلصه التفاح والبيض والزبادي والجبن القريش والسمك المشوي والتفاح الطازج والبنجر .
* لتطهير الجسم ، تناول قدر الامكان من عصير التفاح الخالص لمده خمسه ايام .اضف عصير الكمثرى بين الحين والحين .كما ان عصير البنجر يطهر الكبد .
* تجنب السكر والمنتجات التي تحتوي عليه ، وتجنب كل الدهون واللحوم الحيوانيه والاطعمه المقليه والحريفه زالسمن والمشروبات الغازيه والزيوت التجاريه والقهوه والشكولاته والكربوهيدرات المكرره .
* اتبع نظام للصوم واستخدم حقن شرجيه من القهوه لعده ايام عند الشعور بالالم او الغثيان او القيء او اصابتك بالحمى . الحقنه الشرجيه من القهوه هامه ويمكن ايضا استخدام الثوم مع الحقنه الشرجيه .
* برنامج ازاله السموم من الكبد والقولون هام لعمل الحويصله الصفراويه بشكل افضل .
* لا تبالغ في تناول الطعام ، فالبدانه وامراض الحويصله الصفراويه مرتبطتان ببعضهما البعض. النساء اللاتي بلغن الاربعين من العمر او اكثر . واللاتي يعانين زياده الوزن هن اكثر عرضه من غالبيه الناس للاصايه باضطرابات الحويصله الصفراويه .
* قد يفيد شاي كومبوتشا kombucha في حاله الحصى المراريه .
البنكرياس
البنكرياس عضو مسمط ورخو. وغده البنكرياس تتكون من راس وعنق وذيل وقد يشبه البنكرياس المفتاح في شكله، يبلغ طوله 12-15 سم ويزن من 70-110 غ. ويقع في عمق البطن خلف واسفل المعده وتحيط الاثنى عشربراس البنكرياس اما الذيل فيلامس الطحال .
هذه الغده يوجد بها مجموعه من الخلايا التي تفرز الهرمونات بالاضافه الى غدد اخرى تفرز انزيمات هاضمه للطعام وتفرز عصارتها عن طريق قناه البنكرياس التي توصل هذه العصاره الى الاثنى عشر . وهرمونات البنكرياس تفرز من خلايا ( جزر لانجرهانز ) وبها ثلاثه انواع من الخلايا هي : خلايا \”الفا\” التي تفرز الجلوكاجون الذي يساعد على رفع مستوى السكر بالدم .
وخلايا \”بيتا \” التي تفرز الانسولين وخلايا \” دلتا\” التي تفرز هرمون ( السوماتوستاتين )وهو مضاد لكل من هرمون الجلوكاجون والانسولين وهرمون النمو .
هذا، والبنكرياس يفرز حوالي 2.5 لتر يوميا من العصاره الهاضمه عن طريق قنوات فرعيه تصب في قناه رئيسيه تتحد مع القناه المراريه . ويصبان سويا في الاثنى عشر من خلال نتوء يسمى نتوء ( فاتر ) ويحتوي على الانزيمات الهاضمه للمواد النشويه والسكريه والبروتينات والدهون ، بالاضافه الى سائل البيكربونات القلوي .
ماهي امراض البنكرياس ؟
هناك مجموعه من المشاكل الصحيه المرتبطه بالبنكرياس وهي :- مرض السكر
– التهاب البنكرياس الحاد
– التهاب البنكرياس المزمن
– اورام البنكرياس

ماهي اسباب التهاب البنكرياس الحاد ؟
الاسباب الرئيسيه لالتهاب البنكرياس الحاد وهي :- تناول المشروبات الكحوليه بكميات كبيره
– حصوات المراره
– بعض الادويه مثل مدرات البول ومضادات الالتهاب
– ارتفاع نسبه الدهون بالدم
بعض الحالات لا يعرف لها سبب .

ماهي اعراض التهاب البنكرياس الحاد ؟
الام حاده عنيفه في الجزء الاعلى من البطن يصاحبها ارتفاع في درجه الحراره مع قيء متكرر . ويتم التاكد من التشخيص من خلال الفحص بالموجات الصوتيه وارتفاع انزيمات البنكرياس في الدم .

ماهي اسباب التهاب البنكرياس المزمن ؟
اهم اسباب التهاب البنكرياس المزمن هو تناول الكحوليات وامراض القنوات المراريه . وفي نسبه 30 % من الحالات يكون السبب غير معروف .
ماهي اعراض التهاب البنكرياس الحاد ؟
الم غير عنيف في الجزء الاعلى من البطن – ويمكن ان يكون مصاحبا باسهال مزمن مع نقص في الوزن . ويمكن التاكد من التشخيص بعمل اشعه مقطعيه على البطن وعمل اشعه بعد تلوين القنوات المراريه والبنكرياس بواسطه المنظار .

ماهي انواع اورام البنكرياس ؟
توجد انواع متعدده لاورام البنكرياس التي يمكن لها مظاهر مرضيه مختلفه :
– اورام تفرز الانسولين وتسبب في حدوث هبوط في نسبه السكر في الدم .
– ا ورام تفرز هرمون ( الجاسترين ) وتسبب في حدوث قرح متعدده في المعده والاثنى عشر.
– اورام في راس البنكرياس وتسبب في اغلاق مجري العصاره الصفراويه وبالتالي زياده نسبه الصفراء في الدم وظهور اصفرار في عين المريض وجلده مع حدوث هرش شديد .
– اورام في جسم البنكرياس . وتسبب الاما في اعلى البطن ومقابلها في الظهر .

كيف يمكن معالجه امراض البنكرياس بالاعشاب ؟
* ثماؤ شجره الارزCedar والايكيناسياEchinacea وجذر الجنطيانا ( العشبه المره )Gentian والجولدنسيلGoldenseal تنشط وتقوي البنكرياس. ( لا تاخذ الجولدنسيل عن طريف الفم يوميا اكثر من اسبوع ، ولا اثناء الحمل )
* تنشط جذور الهندباء البريه ( الطرخشقون) Dandelion انتاج الصفراء ، وتحسن سلامه البنكرياس
* يقوي جذر العرقسوس Licorice كل وظائف الغدد .
( عند زياده استخدام العرقسوس ، يحدث ارتفاع في ضغط الدم . ولا تستخدم هذا العشب يوميا اكثر من سبعه ايام ، وتجنبه اذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم .

توصيات :
* تناول الوجبات المحتويه على كميه قليله من الدهون والسكريات فهذا مهم جدا في عمليه الشفاء .
* لا تتناول ايا من الكحوليات .
* اذا كنت تدخن ، فتوقف عن التدخين وحاول ان تتجنب التدخين غير المباشر . فالدراسات الحديثه تشير لوجود علاقه قويه بين التهاب البنكرياس المزمن وتدخين السجائر .
* اتبع الصوم فالصوم يمكن ان يحسن من صحه كل الاعضاء بما فيها البنكرياس .
* سرطان البنكرياس يمثل السبب الرابع للموت في الولايات المتحده . والتهاب البنكرياس يمكن ان يؤدي الى ظهور هذا النوع من السرطان . وعلى العكس ، فان تحسين صحه البنكرياس يمكن ان يمنع ذلك .
* المستوى العالي للجلسريدات الثلاثيه ( نوع من الدهون ) في الدم يمثل عاملا لحدوث التهاب البنكرياس .

الطحال
هو عضو بالبطن تخفيه الاضلاع اليسرى السفليه ومستطيل الشكل ومفلطح ولونه احمر قاتم ، ويبلغ وزنه 180 غراما تقريبا .
ينتج الطحال للجنين الكريات الحمراء ، ولكنه يفقد هذه الوظيفه بعد الولاده ، وتصبح وظيفته خزن الدم بصوره مركزه .
وعند الاجهاد او الضغط العاطفي او الحمل او النزيف او التسمم باول اكسيد الكربون او عندما يقل مايحويه الدم من الاكسجين ، ينقبض الطحال لدفع مايحويه من الدم الى الدوره الدمويه لمساعده الجسم على التغلب على الحاله الطارئه .
وينظف الطحال الدم مما يحويه من الشوائب والميكروبات ، ويدخل الدم اليه عن طريق الشريان الطحالي ثم ينساب في شبكه من الجيوب الدمويه تبطنها خلايا بلغميه ،وهذه الشبكه تقتنص من الدم الكريات الحمراء الباليه والخلايا التالفه والطفيليات والاجسام الغريبه ، وفي الطحال عقيدات لمفاويه تصنع منها خلايا الدم البيض اللمفاويه والمسماه باسم الكريات اللمفاويه .
ورغم فوائد الطحال فان الجسم يمكن الاستغناء عنه ،ولهذا يستاصل جراحيا في حالات انفجاره او تضخمه ،وعندما تقوم الخلايا الشبكيه البطانيه الموجوده في اجزاء الجسم الاخرى بتعويض الجسم عما فقده نتيجه استئصال الطحال .

طرق العلاج بالاعشاب والنباتات :
مغلي الطرخشقيون Dandelion: يؤخذ 20 غ من العشبه او 10 غ من جذورها وتغمر في نصف ليتر من الماء البارد وتترك لتنقع لمده ساعه ثم توضع على نار هادئه لدرجه الغليان ثم تترك مره اخرى لمده 15 دقيقه يقسم هذا المنقوع الى ثلاثه اجزاء ويشرب بمعدل جزء واحد بعد كل وجبه غذائيه ويستمر العلاج حتى تزول الحاله وبعدها لمده اسبوع كامل .
رعي الحمام Vervain: يؤخذ 30 غ من العشبه وتغمر في نصف ليتر من الماء وتترك لتنقع لمده نصف ساعه ثم توضع على النار لدرجه الغليان الهادىء ثم تترك مره اخرى مده 10 دقائق .
يصفى ويشرب كوب قيل الغذاء واخر قبل العشاء يوميا حتى يزول احتقان الطحال .
النبق Rhamnus catharticu: يستعمل منفقوع اللحاء لمعالجه احتقان الطحال .
ويحضر المنقوع من ملعقه كبيره من اللحاء في نصف ليتر من الماء البارد لمده 12 ساعه ، ويشرب منه فنجان في الصباح وفنجان اخر في المساء .
قنطريون صغير Centaurea Cyanus :منقوع العشبه او المسحوق يستعمل لمعالجه امراض الطحال ويستعمل المنقوع بنسبه ملعقه صغيره لكل فنجان واحد من الماء البارد ، ويصفى بعد ثماني ساعات ، ليشرب طيله اليوم باردا وبجرعات متعدده ، هذا المنقوع مر المذاق لذلك يفضل البعض المسحوق بدلا عنه ، وذلك بمقدار غرامين من المسحوق يوميا ممزوجابقليل من العسل .

• ورم في الكبد مصحوب بقيئ اصفر ولون عيون اصفر
• هل اكل الثوم علي الريق مفيد لكبد الانسان
• مرا ر على الكبد
• كبسولات لتنشيط الكبد مركب سيلمارين
• علاقة كلف الحمل بالكبد الصفراء
• علاقة حليب الماعز بالسم
• علاج الكبد الفايروسي عن طريف الحمام
• صور باللون الكبدي
• البتيخ الاصفر في الاتهابات الفطرية
• اصفرا ر بياض العين نتيجه الي ايه