الرمان و الصحه
ان عصير الرمان من اكثر المشروبات المرغوبه والمنعشه ، ولا يمكن تجاهل خصائص الرمان المفيده للجسم يحتوي الرمان على مواد قلويه وسكريه وبروتينيه وحمض الليمون ،اضافه لعدد من الالياف والفيتامينات
ان تناول كوبين من عصير الرمان يوميا يعالج الاسهال والتهاب الامعاء والصداع, وتناول منقوع قشر الرمان يفيد في علاج البواسير والديدان المعويه ، ويعتبر ايضا من المصادر الجيده لمضادات الاكسده , التي تلعب دورا هاما في وقايه الجسم من الامراض المزمنه
كما يعتبر الرمان مضادا للاكسده حيث يقلل من تاثير الكوليسترول الضار في الشرايين, ويزيد من نشاط انزيم مضاد للاكسده ، كما يمكن ان يقلل من ترسبه على جدران الشرايين،مما يقلل ضغط الدم الشرياني ويضاعف مستويات المواد المضاده للاكسده المفيده للصحه الدمويه
يفيد الرمان ايضا في تقويه القلب و طرد الدوده الشريطيه , والمساعده في علاج الدوسنتاريا وعلاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي يفيد شرب عصير الرمان المحلى بالعسل بليونه الامعاء وازاله الامساك و تنظيف مجاري التنفس و الصدر .
يخفف الرمان ايضا حموضه المعده ، حيث لا تقتصر فوائده على طرد للديدان وحمايه القلب فقط ، فانه من الفواكه المهمه التي تقضي على الحموضه
لذا ينصح الاطباء بضروره تناول مشروب الرمان الذي يساعد على التخلص من الحموضه والذي يمكن تحضيره بطريقتين
الطريقه الاولى
غلي كوب من الماء و اضافه ملعقه صغيره من مسحوق قشر الرمان اليها ومن ثم يشرب كالشاي
الطريقه الثانيه
اضافه ملعقه من مسحوق قشر الرمان الى علبه زبادي طازجه وخلطها جيدا ثمتناولها
