فوائد اللف التنحيفى للبطن والجسم
فوائد اللف التنحيفي لتخسيس الجسم
اللف التنحيفي هو عباره طريقه يعتقد البعض انه يساعد في التخسيس الوضعي
عن طريق عمل مزيج من الزيوت و المواد الطبيعيه التي يتم دهنا على
المنطقه التي يراد تخسيسها ثم لف البلاستيك حول المنطقه و تركها لمده
ساعه ، النوم ليلا بها ثم نزعها او ممارسه الرياضه اثناء وضعها. بعد
نزعها يجد الشخص انه فقدان ملحوظ في الوزن و السنتيمترات.
ما يجب على العديد معرفته هو ان الوزن الذي يتم فقدانه هو مؤقت و
يزيد الوزن الذي تم فقدانه بعد يوم او اثنين. السبب في هذا هو ان
الفقدان يكون في الماء فقط و لكن لا يوجد حرق دهون كما يعتقد البعض.
فوائد اللف التنحيفي:
لا يوجد اضرار واضحه للف التنحيفي بل يوجد له فوائد عديده و هي تجنب
السليوليت و التقليل منه، التخلص من الجلد الميت و الحفاظ على رطوبه
المنطقه .
وصفه اللف التنحيفى للبطن
الوصفه هي
كميات متساويه من الزيوت الاتيه
زيت العرعر
زيت الجنزبيل
زيت الكافور
زيت النعناع
ويخلطوا جميعا مع بعض بكميات متساويه في برطمان زجاج
ندهن المنطقه المراد عمل لف تنحيفي لها وي نحط حوليها من الرول البلاستيك الشفاف الي بناف بيه السندويتشات وي الاكل الغرض من البلاستيك الشفاف دى انوا يغطي البطن وي يخليها تعرق وي كمان بيسبت علي البطن وي ابقوا لفوه كام لفه مش لفه واحده ها نسيبه على البطن وي نشتغل في البيت او نلعب رياضه شويه او حتى نرقص اونتنطط او نمشي
اي حركه وي خلاص لمده ساعه واحده فقط وي ناخد دش
ها نعمل الحكايه دي من 3الى 6 مرات في الاسبوع
- اللف التنحيفى للبطن بالصور
- اللف التنحيفى للبطن
- اضرار اللف التنحيفى
- اللف التنحيفى
