فوائد زيوت الاعشاب

فائدة زيوت الاعشاب



و رحمة الله و بركاته

الزيوت العطرية تعتبر كنز حقيقى و طبيعى فنجدمن بينهاماهوعلاج لعيوب البشرة و اخري علاجات نفسية و جسمية ,وهى ليست للاسترخاء فقط فمنهامايساعد علي تخفيف الالام و منهامايساعدعلي الحيوية و النشاط و غيرهامن الفوائد,وينصح ان تتجنبهاالحامل..وايضا الزيوت النباتية يجب ان تستعمل بالحذر و دائماتخفف بالماء..


1-زيت الريحان “Basil”

عندالشعوربالارهاق اوالقلق او عندالشعور بالتعب بعد القيام بجهد فالعمل فان زيت الريحان

يمكن ان يوفر لك الشعوربالراحة و الانتعاش فهو يساعد علي الاسترخاء و توازن الجسم,ويمكنك استعمالة لتدليك الجسم اواضافة نقاط منة الي ماء الحمام و ممكن كذلك و ضع نقاط منة فموقد زيتى لتعطيرالجو و ذلك يساعد علي الانتعاش السريع .

وزيت الريحان يساعد كذلك علي علاج عسر الهضم او انتفاخ البطن خاصة اذا كان نتيجة القلق فهذة الحالة ممكن مزجة مع احد زيوت الاساسية و قومى بتدليك منطقة الالم تدليكاخفيفا..


فائدتة الجمالية :

يمكنك تدليك جميع الاماكن المعرضة لتقلبات الجومن بشرتك بخليط يحتوى علي زيت الريحان فهو يساعد علي التخلص من البكتيريا,كما يمكنك استعمالة خالصا لمعالجة لسعات النحل اوالحشرات الصغيرة فهويساعد علي ازالة احتقان الانف فحالة الاصابة بنزلات البرد اذااستعمل فحمام بخار. كما يجب عدم المبالغة فاستعمالة لفترات طويلة ..

3-زيت خشب الارز”cedarwood ”

يشبة رفيقية السابقين فانه يعطى شعورا بالهدوء و الانتعاش و لذا ممكن استعمالة عند الشعور بالتوتر و الاحباط بالتدليك او اضافتة الي ماء الحمام او بخور الغرفه,ولان زيت خشب الارز مطهر ممكن مزجة مع زيت الصندل و يستخدم مع ما ءالحمام لمعالجة التهاب المثانه.

فائدتة الجمالية :

زيت خشب الارز من المواد القابضة لانسجة الجسم لذا ممكن استعمالة لمعالجة حب الشباب و ايضا ممكن استعمالة لعلاج الشعر الدهنى و تهيج البشرة و قشرة الراس فقط اضيفية الي كريم لتدليك جلد الراس و بعد و ضعة اتركية مدة “40” دقائق بعدها قومى بغسل شعرك كالمعتاد

اغمرى قطع صغار من خشب الزان فزيت خشب الارزثم ضعيهاقرب اماكن التدفئة من البيت فهى تنشررائحة رائعة فانحاءالمنزل


4-زيت زهرة البابونج “chamomile”

لة فاعلية خفيفة فالتنويم فهو يعمل علي معالجة الجهازالعصبى من القلق و الارق و من ناحية اخري ممكن ان يعالج الام عسرالهضم و الاسهال,استعملية فالتدليك اومع ما ءالحمام

فائدتة الجمالية :

زيت زهرة البابونج يعمل ضدالالتهابات لذا ممكن استعمالة لمعالجة مشاكل الجلدالناتجة عن الاجهاد كالجفاف و الاكزيماوذلك باضافتة الي ما ءالحمام

فهوملطف و لذا ينصح باستعمالة للاطفال و كبارالسن..


2-زيت البرجموت “Bergamot ”


زيت البرجموت يصنع من قشرة ثمرة البرجموت و هو يعطى شعورابالهدوء و الانتعاش


ويساعدعلي التخلص من التوترويمكنك استعمالة للتدليك اواضافتة الي ما ءالحمام. زيت البرجموت كذلك مطهر و ممكن استعمالة لازالة احتقان الحلق ,قرحة الفم ,ومعالجة رائحة الفم الكريهة اذااضيف الي ماء الغرغرة

فائدتة الجمالية :

يمكن ان بساعد علي معالجة حب الشباب فهو مناسب للبشرة الدهنية ,والصداف الجلدى , و تقرح الشفاة اذااضيف الي كريم تدليك و يوضع فوق المكان المرادعلاجه


يمكن اضافة نقاط منة الي بخاخ الماء و رشة لتعطير جميع غرف البيت..

تنبيه:

يجب عدم استعمالة قبل التعرض لاشعة الشمس ..


5-زيت المريمية “القصعين “clary sage ”

يعمل علي رفع الروح المعنوية فحالة الحزن و الاكتئاب و ممكن ان يفيد فحالة الام العضلات الناتجة عن الرياضة اذااستعمل للتدليك او مع ماء الحمام ,وينصح استعمالة كعطر للاتى يعانون من مشاكل سن الياس و ينصح بعدم استعمالة للحوامل..

6-زيت الاوكالبتوس “Eucalyptus ”

هو معروف بفاعليتة فانعاش الجهازالعصبي

لانة لاذع و قوى المفعول لذا ممكن استعمالة فحالة الاعياءاو الصداع باضافتة الي ما ءالحمام او كبخور باضافة نقاط منة الي المبخر الزيتى او استنشاقة فحمام بخار و هو يساعد كذلك علي ازالة احتقان الانف لذا فهو علاجة مثالي فحالة نزلات ت البرد و الانفلونزا و التهاب الجيوب الانفية اوالالتهاب الشعبى و ممكن و ضعة فوق الجروح الخفيفة اوتشققات ما فوق الشفاة الناتجة عن تغيرات الجو,امااذا كان الجو بارد مما يهيج عليك الام الروماتيزم فيمكن معالجة مكان الالم بوضع كمادات دافئة من زيت الاوكالبتوس,ويجب عدم استخدامة لصغارالسن..


7- زيت الجرانيوم” Geranium”

هو شهير بانة زيت التوازن فهويقوم بتهدئة الاعصاب و رفع الروح المعنوية كمايوفرالنشاط و القوة و هوواحد من اهم الزيوت لمعالجة مشاكل سن الياس ,ويساعدالذين يعانون من سرعة خفقان القلب و الاضطراب النفسى خاصة اثناءالليل خذى حماماقبل النوم و اضيفى الغرنوقى اليه..

فائدتة الجمالية : لانة زيت التوازن فيمكن استعمالة للبشرة الجافة او الدهنية لانة يعمل علي توازن افرازات الغددالدهنية و هو يعمل كذلك ضد الالتهابات لمن يعانين من مشاكل حب الشباب المستعصية سواء فمنطقة الوجة او الصدراوالظهر, و ممكن استخدامة فحمام البخاراوفى كمادات دافئة ..

: اذا كنت ممن يحب رائحة الزهور فيمكنك استعمالة كعطرعادي..

8-زيت الياسمين :

هو اكثر الزيوت فاعلية و الضرورية فتوفيرالانتعاش و رفع الروح المعنوية رائحتة الوردية الرائعة لها تاثير كبيرعلي احاسيس الانسان و تعطيك احساسابالمرح و الثقة بالنفس اذااستعملتية خالصاكعطر .

فائدتة الجمالية :

زيت الياسمين يساعد علي تهدئة البشرة الملتهبة خاصة اذا كان الالتهاب نتيجة القلق اوالاحباط استخدمية مخففالمسح البشرة ..

وزيت الياسمين يعتبر من اغلي الزيوت العطرية ثمنا فيجب ان ناخذفى الاعتبارعند شرائة ان سعرة قد يساوى ثلاث اضعاف سعر بعض الزيوت الاخرى

9-زيت اللافندر”Lavender ”

زيت اللافندر من اكثر الزيوت العطرية بالنسبة لتعدد الاستعمالات و هو احد الزيوت القليلة التي ممكن استعمالها خالصة علي البشرة و هو يساعد علي الاسترخاء و تهدئة النفس من الاحباط و القلق و يزيل الارق و ايضا له فاعلية فمعالجة العلل البسيطة التي تصيب مجري البول اضيفى بضع نقاط الي ماء الحمام

فائدتة الجمالية :

اللافندر يستخدم للاسعافات الاولية و يوضع خالصاعلي الجروح الصغيرة و الخدوش و الحروق البسيطة و اماكن لسع الحشرات فيجعلها تلتئم باسرع ما يمكن..


10-الليمون Lemon

زيت الليمون من الزيوت المتعددة الاستعمالات فهو منعش و منظف ممكن استعمالة للتدليك او فماء الحمام اوكمادات دافئة اواستنشاقة فبخاراوكبخور للبيت ,ايضايمنع حدوث الالتهابات و ممكن ان تدلك بة منطقة الصدراويضاف للماء الساخن لاستنشاق بخارة فحالة الاصابة بالسعال اونزلات البرد. . فائدتة الجمالية :

زيت الليمون يعتبر ما دة قابضة للانسجة لذا فهو يساعدعلي توازن البشرة الدهنية كمايساعدعلي التخلص من النتؤات الصغيرة التي تنشابالبشرة ..

الليمون يقضى علي النمل و البراغيث و الحشرات الصغيرة بالمنزل لو اظيف الي بعض الماء و استخدم فرش ارجاء البيت.. تنبية : يجب عدم استعمالة عند التعرض لاشعة الشمس..


11-زيت الترنجان “Lemongrass ”

زيت الترنجان منعش و منبة و يساعدعلي تنشيط الجهاز الهضمى اذا استخدم مع كريم لتدليك منطقة البطن و هو يعمل كذلك علي ارخاء العضلات فحال انقباضهااذا استخدم لتدليك بعد مزجة مع البان و زيت نرجيل الهند

فائدتة الجمالية :

هومن المواد القابضة فهو يساعد علي قبض مسام البشرة ,ولنظافة البشرة بعمق اضيفية الي حمام بخار الوجه..


اذا كنت تعانين من ظهور الفطريات بالبشرة احيانا استخدمي زيت الترنجان مخلوط مع احد الزيوت الاساسية فسيقضى عليها..

تنبية :

يجب عدم استعمالة للبشرة الحساسة ..


12-زيت الصندل” Sandalwood”

مشهور بفاعليتة فالنشاط و الحيوية

فائدتة الجمالية :

زيت الصندل استخدم علي مر القرون للبشرة و الترائع و هو ما دة قابضة , و خفيف لذا ممكن استعمالة للبشرة الدهنية و فكمادات دافئه


امزجى بضع نقاط من زيت الصندل و الورد و الياسمين و ستحصلين علي و احد من احلى العطور رائحة و يعتبر عطراتقليدياليساعد علي رفع الروح المعنويه


13-زيت شجرة الشاى “Tea Tree”

زيت شجرة الشاى له فاعلية عالية فمقاومة البكتيرياوالفطر و الفيروسات لذا ممكن استعمالة فالاسعافات الاولية كمايمكن استعمالة فحمام بخار لمعالجة نزلات البردوالانفلونزا و السعال,فعال كذلك فالتهاب المثانة اذا اضيف خالصاالي ما ءالحمام

فائدتة الجمالية :

امزجى نقاط من زيت شجرة الشاى مع كاس ماء و استخدمية لغسل فمك لتفادى رائحة الفم الكريهة كما ممكن استعمالة خالصالمعالجة الحبوب و الخشونة التي تخرجببشرة الوجه

: زيت شجرة الشاى يستخدم خالصالتطهيرالجروح البسيطة و لسعات الحشرات..

14-زيت الزعتر” Thyme”

زيت الزعتر معروف بانة لاذع و منبة و هو ايضا مطهر و مفيد لعلاج ازمات البرد اذا اضيف الي حمام بخاراو استخدم كبخور..

فائدتة الجمالية :

امزجية مع زيت اللوز و استخدمية لمعالجة حب الشباب

تنبيه: زيت الزعتر ممكن ان يسبب حكة لذا يجب عدم المبالغة فاستعمالة و مزجة جيداوتجنب استعمالة ففترة الحمل..

15-زيت المندرين “اليوسفى “Mandarin ”

زيت المندرين مهدئ و مسكن و يستخدم بالاضافة الي بعض الزيوت العطرية الاخري فما ءالحمام اوالتدليك و يساعد فحالات عسر الهضم او الامساك بتدليك منطقة البطن..


فوائد زيوت الاعشاب