فوائد شرب اكليل الجبل صباحا
نبات عشبي من الفصيله الشفويه ازهاره صغيره نيليه او زرقاء اللون الجزء المستعمل في الطب القمم الزهريه والاوراق التي تجمع في فتره الازهار وتجفف في مكان مظلل ومهوى ، اما ان يباع ويستعمل بعد خلعه من الارض مباشره فهذا هراء ولا فائده منه ، كما نرى ذلك مع بعض باعه الارصفه والشوارع ، ولا مانع من استعماله ولمده طويله فهو امن ولا ضرر منه ونتائجه جيده ومرضيه .
نبات ذو رائحه شذيه مفضله منذ القدم وعطره ارخص العطور ثمنا ورائحته اكثر انعاشا وكان يرمز به قديما للامانه والاخلاص كما هو غصن الزيتون رمز للسلام والطمانينه ، ويدخل زيته في صناعه العطور ومستحضرات التجميل والصابون المعطر .
يحضر المستحلب منه لاغراض طبيه باضافه ملعقه صغيره من الاوراق لكل كوب ماء ساخن بدرجه الغليان ويشرب منه فنجان واحد صباحا ومساء ويستعمل هذه المستحلب ايضا في عمل دش مهبلي لعلاج الافرازات المهبليه البيضاء
( التهابات فطريه نسائيه ) .
منذ العصور القديمه وقبل اختراع وتصنيع الثلاجات كان يستعمل اكليل الجبل لحفظ اللحوم ولاضفاء نكهه لذيذه عليها ، كما كان الرومان واليونانيون يعتبرونه رمزا للحب والموت كما كان يستعمله علماء العرب في وصفاتهم الطبيه لعلاج عده مشاكل صحيه .
خصائص هذا النبات
1- يحتوي اكليل الجبل على مواد عديده مضاده للاكسده لذا يمنع عند اضافته للحوم فسادها .
2- لاحتوائه على مواد مضاده للاكسده يساعد على محاربه بعض البكتيريا والفيروسات وخاصه عند الاصابه بالجروح ، لذا يمكن طحنه ووضعه ككمادات على الجروح .
3- يساعد تناول اكليل الجبل على تهدئه عضلات الجهاز الهضمي وتحسين عمليه هضم الطعام .
4- يساعد تناول اكليل الجبل على تخفيف الالتهابات والاصابه بالرشح والانفلونزا والحساسيه كما يساعد على محاربه الروماتيزم ومشاكل الجهاز التنفسي .
5- يساعد على تخفيف التشنجات والالام التي تصاب بها المراه في فتره الحيض ، كما يفيد الاطباء في الصين ان تناول اكليل الجبل مع الزنجبيل يساعد على علاج الام الراس وعسر الهضم والقلق والملاريا وغيرها من المشاكل .
6- اشارت دراسات عديده بان مضادات الاكسده الموجوده بكميات عاليه في اكليل الجبل تساعد على محاربه خطر الاصابه بامراض السرطانات .
7- يساعد شرب كوب من شراب اكليل الجبل الساخن على تخفيف الشعور بالكابه والتعب والارهاق وتجمع الماء في الجسم ولتحضير هذا الشراب ضع 50 غم منه في لتر واحد من الماء الساخن وشربه 4 مرات يوميا كما يساعد هذا الشراب على تنشيط الذاكره .
ارشادات غذائيه لاستعمال اكليل الجبل
1- يجب استعمال كميه قليله منه لتفادي خطر الاصابه بمشاكل صحيه مثل المشاكل في المعده والكلى او الامعاء حيث تؤدي الكميات الكبيره من زيت اكليل الجبل لحالات من التسمم .
2- لعلاج مشاكل المعده والجهاز التنفسي اصنع الشراب الساخن وذلك بوضع ملعقه صغيره من مطحون اكليل الجبل في كوب ماء ساخن واتركه 15 دقيقه ومن ثم اشربه 3 مرات يوميا .
3- اضف اكليل الجبل للحوم والدجاج والاسماك وغيرها من الطبخات .
4- يمكن اضافته عند تحضير الارز كما يفعل الايطاليون .
5- يمكن اضافته للسلطات بانواعها .
6- يمكن اضافته للعسل والتوست للحصول على مذاق لذيذ جدا .
منقول للامانه
