فوائد وزيوت تدليك جلد الراس
حصول على شعر اكثر صحه وحيويه عليك القيام ببعض الخطوات المهمه كقص اطراف الشعر بشكل دوري، والقيام ببعض حمامات الكريم والزيوت الطبيعيه ، لكن هذه الخطوات لن تقدم لك الحيويه التي تريدينها ما لم تقومي باهم تكنيك، وهو تكنيك التدليك.
فتدليك الشعر يحتوي على العديد من الفوائد، والتي من اهمها:
1. تحفيز فروه الراس على انتاج الزيوت الطبيعيه المغذيه لها.
2. تقويه جذور الشعر واكسابها مزيدا من القوه والمرونه .
3. التخلص من مشاكل الشعر اليوميه كالقشره والجفاف.
4. تحفيز بصيلات الشعر على النمو.
5. تجديد الدوره الدمويه في انحاء فروه الراس.
ويعتبر افضل وقت للقيام بتدليك فروه الراس قبل النوم وقبل الاستحمام، فعند تدليكها قبل النوم ستجمعين بين فوائد التدليك المتعدده للشعر من جهه وبين الاسترخاء والنوم الهادئ من جهه اخرى، واذا قمت بتدليك فروه راسك قبل الاستحمام فانت في هذه الحاله ستجمعين بين فوائد تدليك فروه الراس وبين تغذيه الشعر بالزيوت والعناصر الطبيعيه .
اليك افضل طرق تدليك فروه الراس:
1. استخدمي ماء الورد على الشعر مباشره قبل النوم لتهدئه فروه الراس وتدليلها بفوائد ماء الورد، كل ما عليك فعله هو وضع بضع قطرات من ماء الورد على فروه راسك، ثم ابدئي بتدليكها باستخدام باطن الاصابع برفق وبطريقه دائريه .
2. قومي بمزج “زيت الجوجوبا + فيتامين E + ماء الورد”، ثم قومي بوضع المزيج على شعرك وهو مبلل، ودلكي فروه راسك للجمع بين فوائد التدليك من جهه ، وعلاج تلف الشعر من جهه اخرى، فمزيج زيت الجوجوبا معروف بقدرته الكبيره على علاج تلف الشعر وتغذيته بشكل عميق، مما يساعد على تقويه شعرك واصلاحه جراء استخدام ادوات تصفيف الشعر كالمجفف الكهربائي، واتركيه لمده ربع ساعه ، ثم اغسليه بالشامبو.
3. يمكنك خلط الغلسرين مع الليمون بكميات متساويه وتدليك فروه الراس بها اذا كان شعرك دهنيا، وذلك للجمع بين ترطيبه وبين فوائد الليمون في قبض مسام فروه الراس وتنظيم افراز الزيوت.
