كم ملجم من حبات الشاي الاخضر للتنحيف

كم ملجم من حبات الشاى الاخضر للتنحيف

 

هل تعانين سيدتى حواء من السمنة ؟ هل تريدين التخلص من هذة المشكلة باقل التكاليف؟ هنالك الكثير من الحبوب التي تساعد علي التخسيس فالصيدليات لكن معظم هذة العلاجات لها اثار جانبية و تؤدى الي امراض اخري فنهاية المطاف. و مع اتباع نظام غذائى صحى متوازن يتبعة شرب شاى التخسيس ستتمكنين سيدتى من فقدان الوزن الزائد طبيعيا. فقط تابعينا حتي تتمكنى من صنع هذة الوصفة .


المكونات:


كوب ما ء.


برتقالة .


ليمونه


1 معلقة من العسل.


كيفية التحضير:


1- قومى بغسل البرتقتلة و الليمونة جيدا بعدها قومى بتقطعهم الي شرائح.


2- اتركى هذة الفاكهة تغلى مدة 10 دقائق.


3- اضيفى معلقة من العسل و اتركى ذلك الخليط ليغلى 5 دقيقة مرة اخرى.


4- قومى بتصفية ذلك الشاى بعد ان يبرد بعدها اشربى ثلاثة كاسات يوميا (صباحا و بعد الظهر و مساء).


و فغضون شهر من العلاج ستلاحظين الفرق بنفسك.


كم ملجم من حبات الشاي الاخضر للتنحيف