كيفيه معامله مع شك
كيف تتعاملين مع الزوج الشكاك؟كيفيه التعامل مع شك زوجك
اعتدت مشاهده الفيلم (الستات ما يعرفوش يكدبوا) لانني احبه. هل تذكرون هذا الفيلم؟ انه من افلام الكوميديا الرائعه عندما كانت شاديه تؤدي دور زوجه جميله ورقيقه وخفيفه الظل، تظاهرت بالحمل كي تكسب ود زوجها الغيور وقلبه. ومع التمثيل الرائع لطاقم العمل الجميل الممثل في الرائعين اسماعيل ياسين وهند رستم، يمكنك تخيل مدى الكوميديا الرائعه التي ستحظين بها عند مشاهدى احد كلاسيكيات الكوميديا المصريه .
وعلى جانب تلك الكوميديا الضاحكه ، تظهر رساله الفيلم المهمه والجاده ، والتي تمثلت في علاقه الزواج بين شاديه وشكري سرحان، اذ كان الاخير زوجا شديد الغيره وراغبا في امتلاكها ومعرفه كل خطواتها، لا يثق في زوجته وهو ما جعل من حياتهما معا حياه غايه في الصعوبه وادى بزواجهما الى مفترق طرق.
والزواج من مثل هذا الزوج الشديد الغيره والرغبه في التملك، جعل التعامل بينهما يغدو صعبا شيئا فشيئا ووصل بهما لنقطه انهار معها صبرها.
ولهذا فان اكتشاف مثل تلك المشكله مبكرا يعمل على الحد من اضرارها وايذائها لعلاقه الزواج المقدسه .
السؤال الاول الذي ينبغي على الزوجه ان تساله لنفسها هل تلك الغيره او هذا الشك طبيعه في شخصيه الزوج او الخطيب ام هو رد فعل لموقف او حدث معين.
اذا كان هذا استجوابا لا هواده فيه واتهامات تظهر فجاه بسبب موقف او حدث معين، فانك في حاجه الى الجلوس مع زوجك والتحدث معه ومناقشته بصراحه عن الاسباب الكامنه وراء مثل هذا السلوك. تجنبي اللوم والاتهامات وحاولي ان تكوني صادقه مع نفسك اولا واطلبي منه ذلك. فبينما قد يكون الامر مجرد سوء فهم تطور بعدها لهذا الخلاف، فان مشاعر زوجك ربما تكون لا تزال مجروحه وفي حاجه لان تقدمي له مبرراتك واسبابك عن التصرف سبب الخلاف. كلاكما في حاجه للتواصل بشكل اكثر انفتاحا وصراحه مع بعضكما البعض، وعليكما ان تتوصلا لحل يرضيكما معا.
اما اذا كان الشك والغيره سلوكا اصيلا يوميا منه، فعليك ان تبداي التصرف بطريقه مختلفه تماما:
1. ابداي بالتواصل الرقيق والمحب مع زوجك. افهمي مخاوفه ودوافعه، واظهري له الدعم دون نبره تحكمين فيها على سلوكه. ناقشي معه ان الثقه قضيه محوريه لاستمرار اي علاقه زواج وانك تستحقين تلك الثقه بسلوكك وشخصيتك. تذكري ان الغيره ان كانت سمه في شخصيه زوجك، فربما لن تكون عصبيته رد فعل على خطا ترتكبينه لكنه سيظهر امامك مستاء او متالما او غاضبا. استمعي الى مخاوفه وشكاواه وتجنبي الحجج المضاده او ان تبداي معه باللوم.
2. انظري الى سلوكك اليومي. اذا كان هناك ما يضايقه فان الحل الاسلم هو التوقف عنه مثل ذكر اسم زميل في العمل او ما الى ذلك، فكلها اشياء لا داع لخساره زواجك بسببها.
3. اعملي على اظهار حبك ومشاعرك وعواطفك له دوما واكدي عليها باستمرار، فكلما شعر بحبك كان ذلك افضل. اجعليه محور حياتك واهتمامك او اشعريه بذلك على الاقل، فبعض الرجال تنتابهم مشاعر الغيره عندما يجدون انهم ليسوا اهم الافراد في حياه الزوجات. كوني مبادره ولا تكوني مجرد رد فعل له. اذا اعتاد ان يتصل بك باستمرار ليعرف اين انت، فلم لا ترسلي له على فترات رسائل تروين له فيها عن خطواتك اليوميه .
4. احد اكثر ردود الافعال شيوعا وهي من ردود الافعال الغريزيه لزياده الشكوك والتساؤلات هو تجنب الحديث فيها او الاجابه عنها. فستجدين نفسك لا تجيبين على الهاتف اذا استمر زوجك في الاتصال بك كل خمسه دقائق، او انك ستتجنبين الحديث عن تناولك للقهوه مع زميلك الذي لا يحبه. وهذا بالنسبه للعقل المتشكك هو الطريقه الاسوا للتعامل لانه سيزيد من شكوكه. فان تجنب الحديث عنه او الكذب واخفاء الحقيقه لا يجنبك القتال، بل انه يزيد من استيائه وشكوكه اكثر. اخبريه الحقيقه دائما وكوني واضحه ومباشره . وتجنبي فعل ما يضايقه من الاصل بدلا من فعله واخفائه. وتذكري انه ايا كان ما تخفيه ومهما كان بريئا ولا شيء فيه فانه سيظهر في احدى المرات بشكل مزعج وغير مريح ابدا.
5. اذا كنت تحبين زوجك، فلم لا تتمتعين بزيجه صحيه (بعيدا عن الشكوك المتواصله ). حاولي بشتى الطرق. ولكن اذا كنت قد استنفدت كل حيلك، فلم لا تلجاين لمساعده متخصصه ومحترفه . استشيري مستشار علاقات زوجيه ، فيمكنه مساعدتك ومساعده زوجك وتقديم الادوات المناسبه للتعامل مع هذه المشكله وما هي جذورها وكيف تتغلبان معا عليها.
6. واخيرا وليس اخرا، اذا كان زوجك قد اصبح عنيفا او تجاوز حدوده لفظيا او جسديا فضلا عن شكوكه وغيرته، فانت في حاجه للتصرف الحاسم فورا وان تطلبي تدخل من افراد العائله او مساعده متخصصه محترفه . عندها لا انصحك ابدا بالتحمل والصمت.
