كيف اخلص من الخطوط الحمرا في البطن

كيف اخلص من الخطوط الحمرا في البطن

التخلص من علامات تمدد البطن والعلامات البيضاء الناتجه عن الحمل وبعد الحمل والولاده ظهور علامات تمدد البطن في البطن وظهور العلامات ابيضاء وايضا علامات حمراء مشكله شائعه جدا لدى النساء وسببها الحمل والتغيرات الهرمونيه وفقدان كميه كبيره من دهون البطن بعد الولاده وقله مرونه الجلد ايضا ولا يقتصر ظهور الخطوط فقط في البطن بل تظهر في اي مكان تتجمع فيه الدهون كالمعده والصدر والارداف لذلك يجب التخلص من هذه الخطوط لانها مشوهه للجسم ويتم ذلك غالبا بالكريمات والمراهم الخاصه لترميم الجلد بعد الولاده او بالعمليات الجراحيه كما ان هناك طرق طبيعيه للتخلص من خطوط البطن بعد الحمل ومنها
التخلص من علامات تمدد البطن والعلامات البيضاء الناتجه عن الحمل وبعد الحمل والولاده
1- المساج بالزيوت:
ان المساج المنتظم بالزيوت لكل مناطق الجسم التي تظهر عليها علامات التمدد وخصوصا البطن فعال للغايه في التقليل من علامات التمدد على الجلد واهم الزيوت المساعده في ذلك:
– زيت الزيتون:
يعتبر زيت الزيتون من اشهر الزيوت التي تستعمل منذ القدم لتقليل علامات تمدد البشره بعد الحمل ويجب اخذ حمام مباشره بعد عمل المساج.
هذه الطريقه تستغرق وقتا كبيرا لكنها فعاله في تقليل علامات تمدد الجلد. اذ يقوم زيت الزيتون على تقشير البشره وترطيب الجلد.
كما من المفيد مزج زيت الزيتون مع الخل والماء ودهن البطن بها وتركها كل الليل.
– زيت فيتامين E:
يتم مزج زيت فيتامين E مع اي كريم مرطب متوفر ويتم دهن البطن بها مع تدليك مستمر.
– زيت الخروع:
يتم وضع زيت الخروع على البطن ثم تغطى البطن بغطاء بلاستيكي وبعد ذلك يتم الجلوس بحمام ماء ساخن لمده تتراوح من 30 الى 45 دقيقه ثم يتم غسل البطن بالماء.
هذه الطريقه مفيده جدا في التقليل من علامات تمدد الجلد لان الحراره المستخدمه تسمح للزيوت بالدخول داخل مسامات الجلد وتقلل من ظهور علامات تمدد الجلد.
2- جيل الصبار:
من المعروف بان الصبار يخفف من علامات تمدد الجلد وذلك بوضع جيل الصبار على علامات تمدد الجلد يوميا.
3- بياض البيض:

بياض البيض مصدر كبير للبروتينات وبتطبيقه يوميا على علامات تمدد الجلد يقلل من مظهرها بشكل كبير ويعمل على شفائها بسبب كميه البروتينات الموجوده فيه والتي ترمم البشره .
4- الماء:

يجب المحافظه على رطوبه الجسم وشرب ما لا يقل عن 10 الى 12 كاس يوميا. لان بقاء البشره رطبه يساعدها في التخلص من جميع المشاكل بما فيها علامات تمدد البشره .
كما ينصح بتقليل شرب القهوه والشاي والمشروبات الغازيه لانها تعمل على تقليل رطوبه البشره وجفافها.
5- عصير الليمون:
لان الليمون يملك خواصا حمضيه فهو يساعد جدا على التخلص من علامات تمدد البشره .
ويتم ذلك عن طريق وضع عصير الليمون الطازج على البشره وتركه لمده ساعه ثم غسل البشره بالماء.
6- عصير البطاطا:
يتم اخذ قطع من البطاطا الطازجه وفرك البشره بها ثم يتم غسل البشره بعد ساعه من الزمن.
7- المساج باستخدام السكر:
عمل مساج لعلامات تمدد البشره بالسكر مفيد للغايه للتخلص من علامات تمدد البشره ويتم ذلك بمزج ملعقه من السكر مع قطرات من عصير الليمون وتدليك البشره بها بشكل جيد حتى يتم التخلص من الطبقه الميته من الخلايا المشكله لهذه الخطوط.
نصائح لتجنب تشكل علامات تمدد البشره خلال الحمل:

1- يجب عمل مساج للبطن خلال فتره الحمل بالزيوت العطريه وذلك قبل الحمام للتقليل من فرص ظهور هذه الخطوط بعد الولاده .
2- يجب دهن البطن بالفازلين خلال فتره الحمل او باي كريم سميك القوام لترطيب البشره بشكل كبير ومنع ظهور علامات تمدد البشره .
3- يجب شرب الكثير من الماء لابقاء الجلد بحاله رطبه لمنع اي اضرار على البشره خلال الحمل.
4- يجب المحافظه على نمط غذائي صحي يتضمن فيتامين سي وفيتامين اي وذلك لجعل البشره مرنه وتتمدد بسهوله بدون ظهور علامات تشقق عليها

التخلص من علامات تمدد البطن والعلامات البيضاء الناتجه عن الحمل وبعد الحمل والولاده