كيف اعالج سقوط الشعر
الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقه الاستعمال ان يسحق نبات الزعتر سحقا ناعما جدا ثم يؤخذ منه ملء ملعقه كبيره ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مده 24 ساعه كامله ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروه الراس بلطف وذلك عند النوم مباشره وتكرر العمليه كل 24 ساعه عند النوم.
السفرجل : السفرجل فاكهه مشهوره وسبق ان كتبنا عنها في “عياده الرياض” موضوعا كاملا الا اننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. او قشره الراس وهذه الوصفه بالذات تخص قشره فروه الراس، حيث يؤخذ ملء ملعقه صغيره من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمده 24ساعه . يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروه الراس لمده نصف ساعه يوميا عند الذهاب الى النوم وتكرر العمليه كل 24ساعه مع ملاحظه ان يكون المنقوع طازجا يوميا اولا باول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمده شهر على الاقل ويمكن تكرار ذلك لمده شهر اخر اذا دعت الحاجه .
الفجل : يجب الاكثار من اكل الفجل البلدي او حتى الفجل المستورد وهذه الوصفه جيده جدا لانبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروه الراس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كميه قليله من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروه الراس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمده شهر وذلك بمعدل مره واحده في اليوم في اي وقت.
علاج تساقط الشعر بالاعشاب
فول الصويا Soybeen : وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الاطعمه التي تحتوي على كميه كبيره من البيوتين (Biotin) وهو احد المغذيات الهامه التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعيه التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الامريكي والشوفان والشعير والافوكادو وبذور القطن والذره والسمسم ولكن فول الصويا هو اغنى هذه المواد بماده البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ اربع ملاعق اكل وتؤكل يوميا او يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزا في محلات الاغذيه التكميليه والجرعه منه 6ملجم يوميا.
علاج تساقط الشعر
الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقه الى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيره من زيت السمسم مع نصف ملعقه صغيره من عصير الليمون وامزجها جيدا ثم ادلك فروه الراس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الاسبوع.
بذور البقدونس Barsley Seeds : تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقه كبيره من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمده 12ساعه ثم يدلك به فروه الراس يوميا عند النوم ولمده اسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الاسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك اسبوعيا.
زيت الزيتون مع صبغه قشره جوزه الطيب: يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوه من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغه قشره ثمره جوزه الطيب ويدلك بهذا المزيج فروه الراس وبمعدل مره واحده في اليوم ولمده شهر. هذه الوصفه لتقويه الشعر.
– زيت الورد + زيت الاس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
تستخدم هذه الوصفه على ان تعمل طازجه بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساويه من المواد المذكوره اعلاه حيث تستحق المواد الصلبه مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقه وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الاسبوع وهذه الوصفه تمنع سقوط الشعر.
– See more at: http://lema3lomtek.blogspot.com/2024/09/hair-fall-treatment.html#sthash.oMqqAZlx.dpuf
