العديد منا يبحث عن بشرة صافية خالية من الدهون و الحب و الشوائب فجميع هذة الامور و انا تحديدا اجدها مشكلة يعانى منها الكثيرين و ليس شرطا اذا كان رجل او انثي ، فنحن جميعا نمتلك بشرة نريد ان نحافظ عليها ، و العديد منا يقع فمشكلة طريقة تفتيح البشرة لكثرة الامور و الوصفات التي توصف للناس بالنسبة لتفتيح البشرة و لكن هنالك امور ربما يغفل عنها الكثيرون مع انها بسيطة لا تحتاج الي مجهود او الي علاجات و اموال ، و سنعرف ما هى الطرق لتفتيج البشرة .
كيف تفتح بشرة و جهك
من المعروف ان جلد الانسان يتجدد ، فهنالك خلايا ميتة يجب ان يزيلها الشخص ليزداد انفتاح البشرة و تزداد نظارتة من خلا عدة امور يجب ان تتطرق اليها و هي :
- تنظيف البشرة من الخلايا الميتة : الجلد الميت هو احد عوامل بهتان الوجة و عدم ظهور رونقة ، فيجب ان تتخلص من الخلايا الميتة و يصبح هذا عن طريق :
- التعرض الي بخار الماء : هنالك صالونات تقوم بتلك العملية عند الحلاقة للرجال ، او لتصفيف الشعر عند النساء ، و لكن هنالك كيفية اخري تستطيع ان تتعرض الي بخار الماء و يصبح هذا بان تضع الماء الساخن فو عاء و تغطى و جهك لكى يصطدم بالبخار فهذة الكيفية تحيى الخلايا و تزيل الخلايا الميتة .
- استعمال مقشر اللوز و العسل : هذة الكيفية تساعد علي التخلص من الخلايا المينتة و خصيصا عند النساء ، فيجب ان تستعمليها مرة فالاسبوع بشكل مستمر حتي يبقي و جهك اكثر انفتاحا ، و بالنسبة للنساء التي بشرتها خشنة فينصح باستعمال هذة الكيفية 3 مرات اسبوعيا .
- الاستمرار فترطيب البشرة : البشرة كسائر الحاجات التي يجب ان نحافظها بانفسنا فهى تعتبر الواجهة الرئيسة لنا ، فحتي يصبح الوجة اكثر نظارة يجب ان نستخدم بعض الكريمات او اللوشن التي تحافظ علي ترطيب البشرة و حماية الوجة من الاشعة الشمسية التي تؤثر بشكل كبير علي البشرة اذا تم التعرض لها اكثر من اللازم .
- التقليل من المكياج : العديد من النساء مدمنات علي الميك اب و ينسون ان الميك اب يعتبر من الامور التي تؤثر علي البشرة علي المدي الطويل ، فبدلا ان تهتمى بالميك اب يجب ان تهتمى بنظارة البشرة ، فعندما يصبح و جهك اصفي و احلى علي طبيعتة فهو يعطيك جمال اكثر من ان تضعى الميك اب و المستحضرات التي تقتل البشرة ، و اغلب النساء اللواتى مدمنات علي الميك اب هن اكثر عرضة لبشرة داكنة و خصيصا فمراحل التقدم بالعمر .
- استعمال الماسكات : و هذة الماسكات ممكن استخدامها فالصالونات او فالمنزل التي تفتح البشرة بشكل كبير عند الرجال و النساء ، و هنالك نوعيات كثيرة من الماسكات و المعروفة و اهمها و التي يجب ان يركز عليها و هى قناع النعناع فهو يعطى الحيوية للبشرة و يجعل الدم الغنى بالاكسجين بالتدفق الي بشرة الوجة مما يعطى الفرصة اكثر بان يصبح مشدودا ، و هنالك مستحضرات تستعمل ذلك النوع ، و المساكات الزبادى مع عصير الليمون ، و ما سك الليمون مع معلقة من العسل .
- عصير المينتة
