كيف تتخلص من البطن
الدهون الزائده في منطقه المعده مشكله كبيره وتسبب احراجا للكثير مع المشاكل في ارتداء الملابس وصعوبه في التنفس وتسبب امراض كثيره وهى تعتبر مشكله ولابد من حلها حيث تبرز مشكلتها من جزء صحي وجانب مظهري وجانب نفسي ولذلك لابد من الاهتمام بموضوع دهون المعده حتى لا يتفاقم الوضع ويصعب معه الحل الا بتدخل جراحي وقد بحثنا كثيرا عن وصفات مجربه لتخسيس وحرق دهون المعده ووجدنا العديد ووقع اختيارنا علي الوصفات الطبيعيه المجربه وذات النتائج المعروفه واليكم الطرق بالتفصيل :
الوصفه الاولي :وصفه قديمه تستخدم للسيدات بعد عمليه الوضع عن طريق قشور الرمان المجففه يتم تجفيفها وطحنها وخلطها مع العسل لتصنع عجين متجانس وتوضع بشكل اقراص وتترك في الثلاجه لتتجمد وتتناول صباحا علي معده خاليه خلال اخر اربع ايام من الدوره الشهريه وخلال العشرون يوما من النفاس
الوصفه الثانيه :وهى خليط من المرمريه والبابونج واكليل الجبل يتم خلط المكونات وتغلي في اناء من الماء وبعد التصفيه يتم تناولها ثلاث مرات يوميا في الصباح علي معده خاليه وفي وسط اليوم وقبل النوم
الوصفه الثالثه :عن طريق زيت الزيتون وهى عمليه خارجيه تمام عن طرق احضار زيت الزيتون ويتم تدليك الجسم به والمنطق المراد ازاله الدهون بها حيث يقوم الجلد بامتصاص زيت الزيتون الذي يقوم بدوره بعمليه حرق واذابه الدهون وايضا من الممكن استخدام زيت الزيتون عن طريق تناول ملعقتين يوميا صباحا علي معده خاليه فيساعد علي اذابه الدهون
الوصفه الرابعه :عن طريق دهن البطن بخل التفاح مضاف اليه ماء الورد كل ليله قبل النوم لمده اسبوع بشكل متتالي
الوصفه الخامسه :خليط من الكمون المطحون والليمون بعمل كميه من الكمون المطحون وتقطيع ليمونه بقشرها وبعد الغلي يوضع بالثلاجه ويتم تناوله علي الريق علي معده خاليه صباحا
الوصفه السادسه :بتناول ماء ساخن علي الريق ومن الممكن اضافه الليمون اليه مره صباحا علي معده خاليه ومره اخري مساء قبل النوم
الوصفه السابعه :عمل مشروب من الزنجبيل والشاي الاخضر واضافه اوراق النعناع اليه ويتم بتناول ثلاثه اكواب يوميا
