كيف تزيل رائحه الفم
تنتج رائحه الفم الكريهه عن عدم اتباع ارشادات نظافه الفم و الاسنان او قد تكون نتيجه للاصابه بامراض او بمشاكل صحيه خارج الفم. تساهم ممارسه بعض العادات غير الصحيه (كالتدخين) او تناول بعض انواع الاطعمه (كالثوم و البصل او منتجات الحليب) في تفاقم مشكله الرائحه الكريهه . من الجدير بالذكر ان مشكله رائحه الفم الكريهه تعد مشكله يسيره و سهله العلاج بذلك بفهم اسباب المشكله اولا و من ثم اتباع الخطوات المطلوبه لحلها.
كيف تؤثر الاطعمه التي تتناولها سلبا على رائحه فمك؟
تبقى بعض جزيئات الطعام عالقه بين شعيرات اللسان و بين الاسنان بعد الاكل لفترات ليست بقليله ، و لن تزول نهائيا الا بعد اذابه اللعاب لها. و طالما ظلت جزيئات الاطعمه ذات الرائحه الكريهه (كالثوم و البصل) عالقه فان رائحه النفس ستظل موجوده . لذا فان تفريش اللسان بالدرجه الاولى و تفريش الاسنان و استخدام الخيط بعد تناول الاطعمه المسببه لرائحه الفم الكريهه يساعد على التقليل منها. لكنه لن يزيلها تماما و ذلك لانه مهما كان التنظيف دقيقا فانه لن يقوم بازاله كل بقايا الاطعمه العالقه ، لن يحدث ذلك الى ان يقوم اللعاب بعد مضي بعض من الوقت باذابتها نهائيا.
