ماسك طبيعي لازاله تجاعيد وخطوط الجبين والجبهه
طرق طبيعيه للتخلص من تجاعيد الجبهه
1- نمط الحياه الصحيه
هل تاكلين طعاما صحيا؟ هل تحصلين على فترات كافيه من النوم؟ هل تشعرين بالارهاق في اخر اليوم؟ هل تزعجك الاشياء الصغيره في حياتك؟ اجابات تلك الاسئله هي كافيه لتحديد ما اذا كان لديك نمط حياه صحيه ام لا. في بدايه مرحله الاربعينات، ينبغي ان تبداي بجديه في احداث بعض التغييرات في نظامك الغذائي ونمط حياتك اليوميه . احرصي على ادراج بعض الخضروات الورقيه ومضادات الاكسده لوجباتك اليوميه . مارسي رياضه المشي لمده نصف ساعه على الاقل خلال اليوم.
جربي تلك النصائح لمده شهر مع الاستمرار بها، وستلاحظين بنفسك النتائج المذهله .
2- التدليك بزيت الزيتون
من افضل العلاجات الطبيعيه الفعاله للتخلص من تجاعيد منطقه الجبهه هي استخدام زيت الزيتون. استخدمي بضع قطرات من زيت الزيتون الدافئ لتدليك الجبهه واماكن ظهور التجاعيد من اسفل لاعلى لمده 10 دقائق.
للحصول على نتائج افضل، اخلطي بضع قطرات من زيت جوز الهند مع زيت الزيتن. فزيت جوز الهند مرطب ممتاز يساعد على ترطيب البشره بشكل فعال.
3- التدليك بالفواكه الحمضيه
الفواكه الحمضيه مثل الليمون والبرتقال غنيه بفيتامين C وفيتامين E، والتي تعد اساسيه لصحه البشره . لذلك فان الفواكه الحمضيه تساعد على الحفاظ على نعومه البشره . بالاضافى الى ذلك، فان لب الفواكه الحمضيه والقشور كذلك مفيده جدا للبشره . جربي استعمال الفواكه الحمضيه خلال روتينك اليومي للعنايه بالبشره ، ومع مرور الوقت ستتخلصين من التجاعيد والرؤوس السوداء ايضا.
4- تدليك البشره في المنزل
استخدام المواد الطبيعيه الخاليه من الكيماويات لتدليك الوجه في المنزل مفيد جدا للتخلص من تجاعيد الجبهه . اثناء عمل الخلطات الطبيعيه على الوجه، ينبغي استعمال المكونات الطبيعيه التي تساعد على ترطيب البشره واعاده تجديد خلاياها.
وبمجرد وضع الخلطه على الوجه، لا تقومي بتحريك عضلات الوجه ابدا. فتحريك عضلات الوجه يتسبب في ظهور تجاعيد الجبهه فيما بعد.
5- زيت بذور الكتان
زيت بذور الكتان هي افضل علاج مؤقت للتخلص من تجاعيد الجبهه . فستندهشين عندما تختفي تلك الخطوط بمجرد تناولك لملعقتين او ثلاثه من زيت بذور الكتان بشكل منتظم قبل الذهاب للنوم. او بدلا من ذلك، يمكنك تجربه زيت الخروع كعلاج فوري للتخلص من الخطوط الدقيقه .
6- الالو فيرا مع بياض البيض
كلا من الالوفيرا وبياض البيض مصادر هامه لفيتامين E، والذي يعرف بانه فيتامين الحيويه . اخلطي المكونان معا، واستعملي الخليط على منطقه الجبهه . ويترك الخليط لمده 15 دقيقه ، ثم يشطف جيدا بالماء الدافئ.
جربي تلك العلاجات البسيطه كي تتخلصي من تلك التجاعيد المزعجه على منطقه الجبهه .
- ازالة تجاعيد الجبهة
