ما هو القريص
القريص
القريص (انج| Stinging Nettle)والقراص نبات عشبي حولي يعرف علميا باسم(Urtica Dioica) ويعرف في بعض المناطق باسم حريق، شعر العجوز.
الوصف النباتي
نبات عشبي حولي له اوراق معنقه ولا يزيد ارتفاعه عن 50 سم ويغطي الاوراق شعيرات تحدث تهيجا للجلد عند ملامستها اياه، يقول التقليد ان جنود يوليوس قيصر ادخلوا القراص الروماني الى بريطانيا لاعتقادهم انهم سيحتاجون الى ضرب انفسهم بالقراص ليحصلوا على الدفء. وحتى وقت قريب كان التقريص او الضرب بالقراص علاجا شعبيا نموذجيا لالتهاب المفاصل ولا يزال القراص الى اليوم يستعمل في الطب وهو مقو ومنظف مناسب لفصل الربيع.
القيمه الغذائيه
الجزء المستعمل من نبات القراص الجذور والاوراق ويحتوي القراص على هستامين وحمض الفورميك واستيل كولين وسيروتونين وجلوكوزيدات ومعادن كثيره منها السيلكا وفيتامينات مثل ا.ب. وج وحمض العفص، يستعمل القراص مدرا للبول وقد اوصت السلطات الالمانيه بشرب عده اكواب من مغلي القراص يوميا ليمنع ويعالج حصوه الكلى. وطريقه عمل المشروب اخذ ملعقه صغيره من مسحوق النبات واضافتها الى كوب ماء سبق غليه ويترك لمده 10 دقائق ثم يصفى ويشرب كما يعتبر القراص مغذيا ومقويا ويوقف النزف ومقو للدوره الدمويه .. كما يخفض مستوى سكر الدم.
الفوائد الغذائيه
فالجذر والجذع والاوراق والزهره كلها من اقوى النباتات الطبيه المعالجه ولنبات القريص استعمالات طبيه متنوعه اهمها:
1- يستعمل القريص لامراض (الاكزيما) ويتم استعماله مثل (شاي القريص).
2- يستعمل القريص لمعالجه الام الكليه والام المجاري البوليه (عند وجود رمال في البول) (شاي القريص).
3- يستعمل القريص لامراض البروستات (شاي القريص).
4- يستعمل القريص لتنقيه الدم (شاي القريص).
5- يستعمل القريص في حالات فقر الدم لانه يؤدي الى تكوين دم جديد (شاي القريص).
6- يستعمل القريص في حالات سرطان الدم.
7- يستعمل القريص لمعالجه مرض السكر لانه يخفض نسبه السكر في الدم.
8- يستعمل القريص عند الامساك الشديد (شاي القريص).
9- يستعمل القريص لامراض الكبد والمراره (الصفراء) وعند ظهور اورام في الطحال.
10- يستعمل القريص عند تشنج المعده وعند وجود قرحه في المعده والامعاء.
11- يستعمل القريص لامراض الرئه .
12- يستعمل القريص كوقاء عند ظهور فيروس معدي (شاي القريص).
13- يستعمل القريص للمحافظه على نسبه الحديد في الجسم في حاله التعب الشديد.
(في هذه الحاله يشعر الانسان بالتعب الشديد وعدم وجود القدره التواصليه ).
ويستحسن في هذه الحاله ان يكون القريص اخضرا وطازجا ويجب استعمال شاي القريص لمده اسابيع لكي يستعيد الجسم الحيويه والقوه والنشاط.
14- يستعمل شاي القريص عند وجود حساسيه الزكام في الربيع عندما تتفتح الازهار وبفضل تناول شاي القريص في هذه الحاله مدو طويله .
15- يستعمل شاي القريص عند تورم الساقين (زياده ماء الساقين) ووان شاي القريص في هذه الحاله يخفف نسبه الماء في الجسم وخاصه عند زياده نسبته في الدم.
16- يستعمل شاي القريص في حالات الضعف العام واثناء البرد الشديد في فصل الشتاء.
17- يستعمل شاي القريص لامراض الروماتيزم وفي هذه الحاله يفضل اخذ حمام كامل (ماء شاي القريص)… كميه (200) غرام والبقاء في حوض ماء الشاي مده نصف ساعه ويجب استعمال الحمام ست مرات.
18- يستعمل شاي القريص عند سقوط الشعر حيث يغسل الشعر بشاي القريص في هذه الحاله في الربيع والخريف وعند غسل الشعر بشاي القريص يجب تمسيد الراس باليد. وان شاي القريص يمنع ظهور القشره في الشعر.
